---
title: "\"МУК 4.3.1895-04. 4.3. Методы контроля. Физические факторы. Оценка теплового состояния человека с целью обоснования гигиенических требований к микроклимату рабочих мест и мерам профилактики охлаждения и перегревания. Методические указания\""
number: "МУК 4.3.1895-04"
status: действует
canonical: "https://bukva.ai/docs/ukazanie-ukazaniya-muk-4-3-1895-04"
---

## "МУК 4.3.1895-04. 4.3. Методы контроля. Физические факторы. Оценка теплового состояния человека с целью обоснования гигиенических требований к микроклимату рабочих мест и мерам профилактики охлаждения и перегревания. Методические указания"

# "МУК 4.3.1895-04. 4.3. Методы контроля. Физические факторы. Оценка теплового состояния человека с целью обоснования гигиенических требований к микроклимату рабочих мест и мерам профилактики охлаждения и перегревания. Методические указания"

(утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 03.03.2004)




<div align="right">

<a id="p100001"></a>Утверждаю<br>
Главный государственный<br>
санитарный врач<br>
Российской Федерации,<br>
Первый заместитель<br>
Министра здравоохранения<br>
Российской Федерации<br>
**Г.Г.ОНИЩЕНКО**

</div>

<div align="center">

3 марта 2004 года

</div>


<div align="right">

<a id="p100002"></a>Дата введения -

</div>

1 мая 2004 года


#### <a id="p100003"></a>4.3 МЕТОДЫ КОНТРОЛЯ. ФИЗИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ


<a id="p100004"></a>**ОЦЕНКА**
**ТЕПЛОВОГО СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА С ЦЕЛЬЮ ОБОСНОВАНИЯ**
**ГИГИЕНИЧЕСКИХ ТРЕБОВАНИЙ К МИКРОКЛИМАТУ РАБОЧИХ МЕСТ**
**И МЕРАМ ПРОФИЛАКТИКИ ОХЛАЖДЕНИЯ И ПЕРЕГРЕВАНИЯ**

<a id="p100005"></a>**МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ**
**МУК 4.3.1895-04**

1. <a id="p100006"></a>Разработаны Государственным учреждением "Научно-исследовательский институт медицины труда РАМН" (Р.Ф. Афанасьева, Л.А. Басаргина, Н.А. Бессонова, Т.К. Лосик, Н.С. Михайлова, Г.Н. Репин); Московским НИИ гигиены им. Ф.Ф. Эрисмана МЗ РФ (И.И. Деденко, Б.В. Устюшин); Институтом биофизики МЗ РФ (С.П. Райхман, Л.М. Римская); Государственным научно-исследовательским испытательным институтом военной медицины МО РФ (А.Н. Ажаев).
2. <a id="p100007"></a>Рассмотрены Комиссией по государственному санитарно-эпидемиологическому нормированию при Минздраве России.
3. <a id="p100008"></a>Утверждены Главным государственным санитарным врачом Российской Федерации 3 марта 2004 г.
4. <a id="p100009"></a>Введены взамен Рекомендаций МЗ СССР N 5168-90 "Оценка теплового состояния человека с целью обоснования гигиенических требований к микроклимату рабочих мест и мерам профилактики охлаждения и перегревания".
5. <a id="p100010"></a>Введены в действие с 1 мая 2004 г.


## 1. <a id="p100011"></a>Область применения


<a id="p100012"></a>1.1. Настоящие Методические указания содержат классификацию теплового состояния человека, разработанную на основе его показателей и критериев, а также методики их определения, которые установлены для получения единых данных.
<a id="p100013"></a>1.2. Приведенные в Методических указаниях показатели теплового состояния и критерии оценки установлены с учетом уровня энерготрат применительно к здоровым людям независимо от их возраста и пола.
<a id="p100014"></a>1.3. Указания предназначены для целей изучения термического воздействия на человека, обоснования гигиенических требований к микроклимату, разработки мер профилактики охлаждения и перегревания, оценки их эффективности.
<a id="p100015"></a>1.4. Методические указания не распространяются на оценку теплового состояния человека в экстремальных условиях, требующих обязательного применения специальных средств защиты (изолирующий костюм, системы искусственного терморегулирования).


## 2. <a id="p100016"></a>Условные обозначения, сокращения



#### <a id="p100017"></a>2.1 Коэффициент удельной теплоемкости, С, кДж/кг x °С.


#### <a id="p100018"></a>2.2 Объем легочной вентиляции, L, л/ч.


#### <a id="p100019"></a>2.3 Влагопотери, ДЕЛЬТА Р, г/ч.


#### <a id="p100020"></a>2.4 Изменение теплосодержания, ДЕЛЬТА Qтс, кДж/кг.


#### <a id="p100021"></a>2.5 Энерготраты, Вт/кв. м.


#### <a id="p100022"></a>2.6 Поверхность тела по Дю Буа, S, кв. м.


#### <a id="p100023"></a>2.7 Температура кожи кисти, Tкк, °C.


#### <a id="p100024"></a>2.8 Температура тела подмышечная, Тм, °С.


#### <a id="p100025"></a>2.9 Температура тела подъязычная, Тя, °С.


#### <a id="p100026"></a>2.10 Температура тела ректальная, Тр, °С.


#### <a id="p100027"></a>2.11 Разность температур кожи груди и стопы (Тк.гр - Тк.ст), °С.


#### <a id="p100028"></a>2.12 Теплоощущение, То, балл.


#### <a id="p100029"></a>2.13 Средневзвешенная температура кожи, Тск, °С.


#### <a id="p100030"></a>2.14 Средняя температура тела, Tcтт, °C.


#### <a id="p100031"></a>2.15 Температура кожи стопы, Тк.ст, °С.


#### <a id="p100032"></a>2.16 Изменение частоты сердечных сокращений, ДЕЛЬТА ЧСС, уд./мин.


#### <a id="p100033"></a>2.17 Коэффициент смешивания ректальной температуры тела, К.



## 3. <a id="p100034"></a>Классификация, показатели и критерии оценки теплового состояния человека


<a id="p100035"></a>3.1. Под тепловым состоянием человека понимают функциональное состояние, характеризующееся содержанием и распределением тепла в глубоких ("ядро") и поверхностных ("оболочка") тканях организма, а также степенью напряжения механизмов терморегуляции <*>.

<a id="p100036"></a>

---

<a id="p100037"></a><*> Напряжение механизмов терморегуляции - активация реакций различных систем организма, направленных на сохранение температурного гомеостаза, оцениваемых по степени их выраженности.


#### <a id="p100038"></a>3.2 Тепловое состояние человека подразделяется на:

- <a id="p100039"></a>оптимальное;
- <a id="p100040"></a>допустимое;
- <a id="p100041"></a>предельно допустимое;
- <a id="p100042"></a>недопустимое.
<a id="p100043"></a>3.3. Оптимальное тепловое состояние человека характеризуется отсутствием общих и/или локальных дискомфортных теплоощущений, минимальным напряжением механизмов терморегуляции, оцениваемым по показателям и критериям, представленным в [табл. 1,](#p100055) и является предпосылкой длительного сохранения высокой работоспособности.
<a id="p100044"></a>3.4. Допустимое тепловое состояние человека характеризуется незначительными общими и/или локальными дискомфортными теплоощущениями, сохранением термостабильности организма в течение всей рабочей смены при умеренном напряжении механизмов терморегуляции, оцениваемом по показателям и критериям, представленным в [табл. 2](#p100068) и [3.](#p100080) При этом может иметь место временное (в течение рабочей смены) снижение работоспособности, но не нарушается здоровье (в течение всего периода трудовой деятельности).
<a id="p100045"></a>3.5. Предельно допустимое тепловое состояние человека характеризуется выраженными общими и/или локальными дискомфортными теплоощущениями, значительным напряжением механизмов терморегуляции, оцениваемым по показателям и критериям, представленным в [табл. 4](#p100094) - [7](#p100130). Оно не гарантирует сохранение термического гомеостаза и здоровья, ограничивает работоспособность.
<a id="p100046"></a>3.6. Недопустимым является тепловое состояние, характеризующееся чрезмерным напряжением механизмов терморегуляции (граничные значения показателей которого выше или ниже указанных в [табл. 4](#p100094) - [7](#p100130)), приводящим к нарушению состояния здоровья.
<a id="p100047"></a>3.7. Для оценки теплового состояния человека в целях нормирования параметров микроклимата следует использовать показатели и критерии, приведенные в [табл. 1](#p100055) - [3](#p100080).
<a id="p100048"></a>3.8. Для оценки теплового состояния человека в целях разработки мероприятий по предупреждению перегревания и переохлаждения могут быть также использованы показатели и критерии, приведенные в [табл. 4](#p100094) - [7](#p100130), при условии, что средневзвешенные величины показателей за рабочую смену не выйдут за верхнюю или нижнюю границы, указанные соответственно в [табл. 2](#p100068) и [3.](#p100080) При этом минимальные величины показателей теплового состояния при работе в нагревающей среде и максимальные при работе в охлаждающей среде не должны выходить за пределы оптимальных, приведенных в [табл. 1](#p100055).


## 4. <a id="p100049"></a>Оценка результатов исследования теплового состояния человека


<a id="p100050"></a>4.1. Для оценки теплового состояния человека следует использовать комплекс показателей и критериев, приведенных в [табл. 1](#p100055) - [7](#p100130).
<a id="p100051"></a>4.2. Тепловое состояние человека или групп лиц оценивается по средним величинам, которые не менее чем в 80% случаев не должны выходить за пределы значений, указанных в [табл. 1](#p100055) - [7](#p100130).
<a id="p100052"></a>4.3. Тепловое состояние человека считается соответствующим одному из указанных в [п. 3.2,](#p100038) если средние значения всех наиболее значимых показателей не выходят за граничные значения соответствующей ему таблицы ([1](#p100055) - [7](#p100130)) и удовлетворяют требованиям, установленным [п. 4.2](#p100051).

#### <a id="p100053"></a>4.4 Показатели теплового состояния человека следует определять по методике, представленной в [разделе 5.](#p100142)


<a id="p100054"></a>Таблица 1

<a id="p100055"></a>**КРИТЕРИИ ОПТИМАЛЬНОГО ТЕПЛОВОГО СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА <**>**


<table>
<colgroup><col width="40%"><col width="11%"><col width="11%"><col width="14%"><col width="12%"><col width="12%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2">Показатель теплового состояния человека</td><td colspan="5">Энерготраты, Вт/кв. м</td></tr>
<tr><td>69</td><td>87</td><td>113</td><td>145</td><td>177</td></tr>
<tr><td>1. Температура тела ректальная, Тр, °С</td><td>37,1 - 37,2</td><td>37,2 - 37,3</td><td>37,3 - 37,5</td><td>37,4 - 37,6</td><td>37,5 - 37,7</td></tr>
<tr><td>2. Средневзвешенная температура кожи &lt;*&gt;, Тк, °С</td><td>32,5 - 33,5</td><td>32,1 - 32,8</td><td>31,6 - 32,5</td><td>30,9 - 32,0</td><td>30,2 - 31,4</td></tr>
<tr><td>3. Средняя температура тела &lt;*&gt;, Tт, °С</td><td>35,3 - 35,8</td><td>35,3 - 35,8</td><td>35,3 - 35,8</td><td>35,3 - 35,8</td><td>35,3 - 35,8</td></tr>
<tr><td>4. Изменение теплосодержания &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА Qтс, кДж/кг</td><td colspan="5">+/- 0,87</td></tr>
<tr><td>5. Увеличение частоты сердечных сокращений &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА ЧСС, уд./мин.</td><td>до 6</td><td>7 - 10</td><td>11 - 18</td><td>19 - 25</td><td>26 - 32</td></tr>
<tr><td>6. Влагопотери, ДЕЛЬТА Р, г/ч</td><td>до 80</td><td>до 100</td><td>до 120</td><td>до 150</td><td>до 180</td></tr>
<tr><td>7. Теплоощущения &lt;*&gt;, Тo, баллы</td><td>4,0</td><td>4,0</td><td>4,0</td><td>4,0</td><td>4,0</td></tr>
<tr><td>8. Разность между температурой кожи груди и стопы (Ткг - Ткс), °С</td><td>2 - 4</td><td>2 - 4</td><td colspan="3">не характерна</td></tr>
<tr><td colspan="6">&lt;*&gt; Наиболее значимые показатели. &lt;**&gt; По отношению к другим уровням энерготрат критерии теплового состояния могут быть определены интерполяцией.</td></tr>
</table>


<a id="p100067"></a>Таблица 2

<div align="center">

<a id="p100068"></a>**КРИТЕРИИ ДОПУСТИМОГО ТЕПЛОВОГО СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА**

</div>

**(ВЕРХНЯЯ ГРАНИЦА) <**>**


<table>
<colgroup><col width="62%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2">Показатель теплового состояния человека</td><td colspan="5">Энерготраты, Вт/кв. м</td></tr>
<tr><td>69</td><td>87</td><td>113</td><td>145</td><td>177</td></tr>
<tr><td>1. Температура тела ректальная, Тр, °С</td><td>37,3</td><td>37,4</td><td>37,5</td><td>37,6</td><td>37,7</td></tr>
<tr><td>2. Средневзвешенная температура кожи &lt;*&gt;, Тк, °С</td><td>33,8</td><td>33,6</td><td>33,4</td><td>33,2</td><td>33,0</td></tr>
<tr><td>3. Средняя температура тела &lt;*&gt;, Тт, °С</td><td>36,3</td><td>36,3</td><td>36,3</td><td>36,3</td><td>36,3</td></tr>
<tr><td>4. Изменение теплосодержания &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА Qтс, кДж/кг</td><td>2,60</td><td>2,60</td><td>2,60</td><td>2,60</td><td>2,60</td></tr>
<tr><td>5. Увеличение частоты сердечных сокращений &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА ЧСС, уд./мин.</td><td>8</td><td>12</td><td>20</td><td>27</td><td>34</td></tr>
<tr><td>6. Влагопотери, ДЕЛЬТА P, г/ч</td><td>90</td><td>120</td><td>140</td><td>170</td><td>210</td></tr>
<tr><td>7. Теплоощущения &lt;*&gt;, То, баллы</td><td>5,0</td><td>5,0</td><td>5,0</td><td>5,0</td><td>5,0</td></tr>
<tr><td>8. Разность между температурой кожи груди и стопы (Ткг - Ткс), °С</td><td>1</td><td>1</td><td colspan="3">не характерна</td></tr>
<tr><td colspan="6">&lt;*&gt; Наиболее значимые показатели. &lt;**&gt; Снижение работоспособности: возможно снижение выносливости мышц кистей к статической нагрузке до 10%, удлинение латентного периода простой зрительно-моторной реакции до 7%.</td></tr>
</table>


<a id="p100079"></a>Таблица 3

<div align="center">

<a id="p100080"></a>**КРИТЕРИИ ДОПУСТИМОГО ТЕПЛОВОГО СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА**

</div>

**(НИЖНЯЯ ГРАНИЦА) <**>**


<table>
<colgroup><col width="62%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2">Показатель теплового состояния человека</td><td colspan="5">Энерготраты, Вт/кв. м</td></tr>
<tr><td>69</td><td>87</td><td>113</td><td>145</td><td>177</td></tr>
<tr><td>1. Температура тела ректальная, Тр, °С</td><td>37,0</td><td>37,2</td><td>37,3</td><td>37,5</td><td>37,7</td></tr>
<tr><td>2. Средневзвешенная температура кожи &lt;*&gt;, Тк, °С</td><td>32,0</td><td>31,5</td><td>31,1</td><td>30,0</td><td>29,0</td></tr>
<tr><td>3. Средняя температура тела &lt;*&gt;, Tт, °С</td><td>34,9</td><td>34,9</td><td>34,9</td><td>34,9</td><td>34,9</td></tr>
<tr><td>4. Изменение теплосодержания &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА Qтс, кДж/кг</td><td>2,72</td><td>2,72</td><td>2,72</td><td>2,72</td><td>2,72</td></tr>
<tr><td>5. Увеличение частоты сердечных сокращений &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА ЧСС, уд./мин.</td><td>5</td><td>6</td><td>10</td><td>15</td><td>25</td></tr>
<tr><td>6. Влагопотери, ДЕЛЬТА Р, г/ч</td><td colspan="5">не характерны</td></tr>
<tr><td>7. Теплоощущения &lt;*&gt;, Тo, баллы</td><td>3,0</td><td>3,0</td><td>3,0</td><td>3,0</td><td>3,0</td></tr>
<tr><td>8. Разность между температурой кожи груди и стопы (Ткг - Ткс), °С</td><td>6,0</td><td>6,0</td><td colspan="3">не характерна</td></tr>
<tr><td>9. Температура тыла кисти &lt;*&gt;, Ттк, °С</td><td>25,0</td><td>24,5</td><td>24,0</td><td>23,5</td><td>23,0</td></tr>
<tr><td>10. Температура тыла стопы &lt;*&gt;, Tтс, °С</td><td>28,0</td><td>27,5</td><td>27,0</td><td>26,5</td><td>26,0</td></tr>
<tr><td colspan="6">&lt;*&gt; Наиболее значимые показатели. &lt;**&gt; Снижение работоспособности: возможно снижение показателя координации движений до 10%.</td></tr>
</table>


<a id="p100093"></a>Таблица 4

<div align="center">

<a id="p100094"></a>**КРИТЕРИИ ПРЕДЕЛЬНО ДОПУСТИМОГО ТЕПЛОВОГО СОСТОЯНИЯ**<br>
**ЧЕЛОВЕКА (ВЕРХНЯЯ ГРАНИЦА) <**> ДЛЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ**

</div>

**НЕ БОЛЕЕ ТРЕХ ЧАСОВ ЗА РАБОЧУЮ СМЕНУ**


<table>
<colgroup><col width="62%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2">Показатель теплового состояния человека</td><td colspan="5">Энерготраты, Вт/кв. м</td></tr>
<tr><td>69</td><td>87</td><td>113</td><td>145</td><td>177</td></tr>
<tr><td>1. Температура тела ректальная, Тр, °С</td><td>37,4</td><td>37,5</td><td>37,6</td><td>37,7</td><td>37,8</td></tr>
<tr><td>2. Средневзвешенная температура кожи &lt;*&gt;, Тк, °С</td><td>34,6</td><td>34,5</td><td>34,3</td><td>34,1</td><td>33,8</td></tr>
<tr><td>3. Средняя температура тела &lt;*&gt;, Тт, °С</td><td>36,7</td><td>36,7</td><td>36,7</td><td>36,7</td><td>36,7</td></tr>
<tr><td>4. Изменение теплосодержания &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА Qтс, кДж/кг</td><td>4,0</td><td>4,0</td><td>4,0</td><td>4,0</td><td>4,0</td></tr>
<tr><td>5. Увеличение частоты сердечных сокращений &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА ЧСС, уд./мин.</td><td>12</td><td>17</td><td>24</td><td>31</td><td>38</td></tr>
<tr><td>6. Влагопотери, ДЕЛЬТА P, г/ч</td><td>120</td><td>150</td><td>180</td><td>220</td><td>260</td></tr>
<tr><td>7. Теплоощущения &lt;*&gt;, То, баллы</td><td>6,0</td><td>6,0</td><td>6,0</td><td>6,0</td><td>6,0</td></tr>
<tr><td colspan="6">&lt;*&gt; Наиболее значимые показатели. &lt;**&gt; Снижение работоспособности: возможно снижение показателя координации движений до 20%.</td></tr>
</table>


<a id="p100104"></a>Таблица 5

<div align="center">

<a id="p100105"></a>**КРИТЕРИИ ПРЕДЕЛЬНО ДОПУСТИМОГО ТЕПЛОВОГО СОСТОЯНИЯ**<br>
**ЧЕЛОВЕКА (ВЕРХНЯЯ ГРАНИЦА) <**> ДЛЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ**

</div>

**НЕ БОЛЕЕ ОДНОГО ЧАСА ЗА РАБОЧУЮ СМЕНУ**


<table>
<colgroup><col width="62%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2">Показатель теплового состояния человека</td><td colspan="5">Энерготраты, Вт/кв. м</td></tr>
<tr><td>69</td><td>87</td><td>113</td><td>145</td><td>177</td></tr>
<tr><td>1. Температура тела ректальная, Тр, °С</td><td>37,5</td><td>37,6</td><td>37,7</td><td>37,8</td><td>37,9</td></tr>
<tr><td>2. Средневзвешенная температура кожи &lt;*&gt;, Тк, °С</td><td>35,4</td><td>35,4</td><td>35,4</td><td>35,4</td><td>35,4</td></tr>
<tr><td>3. Средняя температура тела &lt;*&gt;, Тт, °С</td><td>37,2</td><td>37,2</td><td>37,2</td><td>37,2</td><td>37,2</td></tr>
<tr><td>4. Изменение теплосодержания &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА Qтс, кДж/кг</td><td>4,70</td><td>4,70</td><td>4,70</td><td>4,70</td><td>4,70</td></tr>
<tr><td>5. Увеличение частоты сердечных сокращений &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА ЧСС, уд./мин.</td><td>18</td><td>23</td><td>30</td><td>37</td><td>44</td></tr>
<tr><td>6. Влагопотери, ДЕЛЬТА P, г/ч</td><td>250</td><td>300</td><td>350</td><td>400</td><td>450</td></tr>
<tr><td>7. Теплоощущения &lt;*&gt;, То, баллы</td><td>7,0</td><td>7,0</td><td>7,0</td><td>7,0</td><td>7,0</td></tr>
<tr><td colspan="6">&lt;*&gt; Наиболее значимые показатели. &lt;**&gt; Снижение работоспособности: возможно снижение выносливости мышц кистей к статической нагрузке до 30%, удлинение латентного периода простой зрительно-моторной реакции до 15%.</td></tr>
</table>


<a id="p100115"></a>Таблица 6

<div align="center">

<a id="p100116"></a>**КРИТЕРИИ ПРЕДЕЛЬНО ДОПУСТИМОГО ТЕПЛОВОГО СОСТОЯНИЯ**<br>
**ЧЕЛОВЕКА (НИЖНЯЯ ГРАНИЦА) <**> ДЛЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ**

</div>

**НЕ БОЛЕЕ ТРЕХ ЧАСОВ ЗА РАБОЧУЮ СМЕНУ**


<table>
<colgroup><col width="62%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2">Показатель теплового состояния человека</td><td colspan="5">Энерготраты, Вт/кв. м</td></tr>
<tr><td>69</td><td>87</td><td>113</td><td>145</td><td>177</td></tr>
<tr><td>1. Температура тела ректальная, Тр, °С</td><td>36,9</td><td>37,1</td><td>37,2</td><td>37,5</td><td>37,7</td></tr>
<tr><td>2. Средневзвешенная температура кожи &lt;*&gt;, Тк, °С</td><td>31,0</td><td>30,5</td><td>29,5</td><td>28,5</td><td>27,5</td></tr>
<tr><td>3. Средняя температура тела &lt;*&gt;, Тт, °С</td><td>34,4</td><td>34,4</td><td>34,4</td><td>34,4</td><td>34,4</td></tr>
<tr><td>4. Изменение теплосодержания &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА Qтс, кДж/кг</td><td>4,82</td><td>4,82</td><td>4,82</td><td>4,82</td><td>4,82</td></tr>
<tr><td>5. Увеличение частоты сердечных сокращений &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА ЧСС, уд./мин.</td><td>4</td><td>5</td><td>8</td><td>12</td><td>22</td></tr>
<tr><td>6. Влагопотери, ДЕЛЬТА P, г/ч</td><td colspan="5">не характерны</td></tr>
<tr><td>7. Теплоощущения &lt;*&gt;, То, баллы</td><td>2,0</td><td>2,0</td><td>2,0</td><td>2,0</td><td>2,0</td></tr>
<tr><td>8. Разность между температурой кожи груди и стопы (Ткг - Ткс), °С</td><td colspan="5">не характерна</td></tr>
<tr><td>9. Температура тыла кисти &lt;*&gt;, Ттк, °С</td><td>24,0</td><td>23,5</td><td>23,0</td><td>22,5</td><td>22,0</td></tr>
<tr><td>10. Температура тыла стопы &lt;*&gt;, Ттс, °С</td><td>27,0</td><td>26,5</td><td>26,0</td><td>25,5</td><td>25,0</td></tr>
<tr><td colspan="6">&lt;*&gt; Наиболее значимые показатели. &lt;**&gt; Снижение работоспособности: возможно снижение показателя координации движений до 20%.</td></tr>
</table>


<a id="p100129"></a>Таблица 7

<div align="center">

<a id="p100130"></a>**КРИТЕРИИ ПРЕДЕЛЬНО ДОПУСТИМОГО ТЕПЛОВОГО СОСТОЯНИЯ**<br>
**ЧЕЛОВЕКА (НИЖНЯЯ ГРАНИЦА) <**> ДЛЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ**

</div>

**НЕ БОЛЕЕ ОДНОГО ЧАСА ЗА РАБОЧУЮ СМЕНУ**


<table>
<colgroup><col width="62%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="8%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2">Показатель теплового состояния человека</td><td colspan="5">Энерготраты, Вт/кв. м</td></tr>
<tr><td>69</td><td>87</td><td>113</td><td>145</td><td>177</td></tr>
<tr><td>1. Температура тела ректальная, Тр, °С</td><td>36,8</td><td>37,0</td><td>37,1</td><td>37,4</td><td>37,6</td></tr>
<tr><td>2. Средневзвешенная температура кожи &lt;*&gt;, Тк, °С</td><td>30,5</td><td>30,0</td><td>29,0</td><td>28,0</td><td>27,0</td></tr>
<tr><td>3. Средняя температура тела &lt;*&gt;, Тт, °С</td><td>34,1</td><td>34,0</td><td>33,6</td><td>33,4</td><td>33,1</td></tr>
<tr><td>4. Изменение теплосодержания &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА Qтс, кДж/кг</td><td>5,2</td><td>5,2</td><td>5,2</td><td>5,2</td><td>5,2</td></tr>
<tr><td>5. Увеличение частоты сердечных сокращений &lt;*&gt;, ДЕЛЬТА ЧСС, уд./мин.</td><td>3</td><td>4</td><td>7</td><td>10</td><td>18</td></tr>
<tr><td>6. Влагопотери, ДЕЛЬТА P, г/ч</td><td colspan="5">не характерны</td></tr>
<tr><td>7. Теплоощущения &lt;*&gt;, То, баллы</td><td>1,5</td><td>1,5</td><td>1,5</td><td>1,5</td><td>1,5</td></tr>
<tr><td>8. Температура тыла кисти &lt;*&gt;, Ттк, °С</td><td>23,0</td><td>22,5</td><td>22,0</td><td>21,5</td><td>21,0</td></tr>
<tr><td>9. Температура тыла стопы &lt;*&gt;, Ттc, °С</td><td>26,0</td><td>25,5</td><td>25,0</td><td>24,5</td><td>24,0</td></tr>
<tr><td colspan="6">&lt;*&gt; Наиболее значимые показатели. &lt;**&gt; Снижение работоспособности: возможно снижение показателя координации движений до 30%.</td></tr>
</table>



## 5. <a id="p100142"></a>Методики определения показателей теплового состояния человека


<a id="p100143"></a>Температура тела ректальная измеряется в прямой кишке (на глубине 10 - 15 см в течение 3 - 5 мин.) с использованием аппаратуры (датчики и регистрирующие устройства), позволяющей определить ее величину с точностью не менее чем 0,1 °С.
<a id="p100144"></a>Температура кожи измеряется на 11 участках поверхности тела (рис. 1) <*>. В производственных условиях (в случае отсутствия выраженного локального воздействия того или иного параметра микроклимата на организм работающих) допустимо измерение на 5 участках тела: лоб, грудь, тыл кисти, середина наружной поверхности бедра, голень.

<a id="p100145"></a>

---

<a id="p100146"></a><*> Рисунок не приводится.

<a id="p100147"></a>Средневзвешенная температура кожи (Тск), исходя из одиннадцатиточечной системы измерения, рассчитывается по формуле:

<a id="p100148"></a>       Тск = 0,0886 x Т1 + 0,34 x (Т2 + Т3 + Т4 + Т5) / 4 +

       + 0,134 x Т6 + 0,045 x Т7 + 0,203 x (Т8 + Т9) / 2 +

                  + 0,125 x Т10 + 0,0644 x Т11,                (1)

<a id="p100149"></a>где:
<a id="p100150"></a>Т1 - Т11 - соответственно температура поверхности кожи лба, груди, спины, живота, поясницы, плеча, тыла кисти, верхней части бедра, голени, тыла стопы.
<a id="p100151"></a>Исходя из пятиточечной системы Тск рассчитывается по формуле:

<a id="p100152"></a>             Тск = 0,07 x Т1 + 0,5 x Т2 + 0,05 x Т7 +

                    + 0,18 x Т8 + 0,20 x Т10.                  (2)

<a id="p100153"></a>Используются средства измерения (датчики, регистрирующая аппаратура), позволяющие определить температуру кожи с точностью не менее +/- 0,2 °С.
<a id="p100154"></a>При проведении исследований в производственных условиях температура кожи у работников измеряется непосредственно на рабочем месте после выполнения типичных операций <*>.

<a id="p100155"></a>

---

<a id="p100156"></a><*> По истечении не более 2 - 3 мин. после окончания работы.

<a id="p100157"></a>Предпочтение в охлаждающем микроклимате следует отдавать измерению температуры кожи с помощью датчиков, укрепленных на все время обследования. В нагревающей среде температура кожи может быть измерена путем прикладывания датчика к поверхности тела. Крепление температурных датчиков на поверхности тела не должно нарушать кровообращение на этом участке. Датчик может быть прикреплен либо с помощью эластичной ленты (специального эластичного костюма и т.п.), либо путем использования клеящего материала, не вызывающего раздражения кожи.
<a id="p100158"></a>Теплоощущения (общие и локальные) оцениваются по семибалльной шкале:

<a id="p100159"></a>    Холодно                    - 1
<a id="p100263"></a>    Прохладно                  - 2
<a id="p100264"></a>    Слегка прохладно           - 3
<a id="p100265"></a>    Комфортно                  - 4
<a id="p100266"></a>    Слегка тепло               - 5
<a id="p100267"></a>    Тепло                      - 6
<a id="p100268"></a>    Жарко                      - 7.

<a id="p100160"></a>Средняя температура тела (Тст) рассчитывается из значений ректальной температуры (Тр) и средневзвешенной температуры кожи (Тск) с учетом коэффициентов смешивания [(табл. 8)](#p100171) по формуле:

<a id="p100161"></a>                  Tст = K x Tp + (1 - K) x Tск.                (3)

<a id="p100162"></a>Теплосодержание в организме (Qтс) определяется по формуле:

<div align="center">

<a id="p100163"></a>                      Qтс = С x Tст, кДж/кг,                   (4)

</div>


<a id="p100164"></a>где С - теплоемкость тканей организма, равная 3,48 кДж/кг x °С (0,83 ккал x °С/кг).
<a id="p100165"></a>Изменение теплосодержания (ДЕЛЬТА Qтс) определяется по формуле:

<a id="p100166"></a>               ДЕЛЬТА Qтс = С x ДЕЛЬТА Тст, кДж/кг.            (5)

<a id="p100167"></a>Для определения ДЕЛЬТА Qтс допускается также использовать данные температуры тела, измеренной под языком (Тя), в подмышечной впадине (Тм), в слуховом проходе (Тс). Не рекомендуется измерять температуру тела под языком при отрицательных температурах. Продолжительность одномоментного измерения температуры тела в подмышечной впадине, под языком, внутри слухового прохода - не менее 5 мин.
<a id="p100168"></a>В случае, когда были определены Тм, или Тя, или Тс:

<a id="p100169"></a>       ДЕЛЬТА Qтс = С x [ДЕЛЬТА Тм (ДЕЛЬТА Тя; ДЕЛЬТА Тс) x

                x К + ДЕЛЬТА Тск (1 - К)], кДж/кг.             (6)

<a id="p100170"></a>Таблица 8

<a id="p100171"></a>**КОЭФФИЦИЕНТЫ СМЕШИВАНИЯ РЕКТАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ**
**ТЕЛА (К) ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ТЕПЛООЩУЩЕНИЯХ ЧЕЛОВЕКА**
**И УРОВНЯХ ЭНЕРГОТРАТ <*>**


<table>
<colgroup><col width="22%"><col width="9%"><col width="14%"><col width="14%"><col width="14%"><col width="14%"><col width="14%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2">Теплоощущения</td><td rowspan="2">Баллы</td><td colspan="5">Энерготраты, Вт/кв. м</td></tr>
<tr><td>70</td><td>88</td><td>113</td><td>145</td><td>178</td></tr>
<tr><td>Холодно</td><td>1</td><td>0,55</td><td>0,57</td><td>0,59</td><td>0,62</td><td>0,64</td></tr>
<tr><td>Прохладно</td><td>2</td><td>0,57</td><td>0,58</td><td>0,60</td><td>0,64</td><td>0,65</td></tr>
<tr><td>Слегка прохладно</td><td>3</td><td>0,59</td><td>0,60</td><td>0,63</td><td>0,65</td><td>0,67</td></tr>
<tr><td>Комфорт</td><td>4</td><td>0,62</td><td>0,64</td><td>0,65</td><td>0,67</td><td>0,69</td></tr>
<tr><td>Слегка тепло</td><td>5</td><td>0,70</td><td>0,70</td><td>0,70</td><td>0,70</td><td>0,70</td></tr>
<tr><td>Тепло</td><td>6</td><td>0,79</td><td>0,77</td><td>0,74</td><td>0,72</td><td>0,72</td></tr>
<tr><td>Жарко</td><td>7</td><td>0,86</td><td>0,82</td><td>0,79</td><td>0,76</td><td>0,73</td></tr>
<tr><td colspan="7">&lt;*&gt; Для других значений К рассчитывается по формуле: К = 0,037 x То + 0,519, где То - балл теплоощущений.</td></tr>
</table>


<a id="p100181"></a>Изменение теплосодержания рассчитывается по отношению к его исходным показателям, определенным в условиях теплового комфорта у человека, находящегося в состоянии относительного физического покоя в положении сидя.
<a id="p100182"></a>В случае невозможности обеспечения данных условий до начала проведения исследований в качестве комфортной (для состояния относительного покоя) ректальная температура тела принимается равной 37,1 °С, подмышечная - 36,6 °С, слухового прохода - 36,8 °С, подъязычная - 36,9 °С, средневзвешенная температура кожи - 33,2 °С, К - 0,61.
<a id="p100183"></a>Энерготраты (Qэт) определяются методом непрямой калориметрии.
<a id="p100184"></a>Ориентировочно энерготраты могут быть определены по величине объема легочной вентиляции с учетом калорического коэффициента воздуха:

<a id="p100185"></a>                  Qэт = 0,232 x L / S, Вт/кв. м,               (7)

<a id="p100186"></a>где:
<a id="p100187"></a>L - объем легочной вентиляции, приведенный к нормальному объему при температуре воздуха 20 °С, куб. дм/ч, атмосферном давлении 760 мм рт. ст.;
<a id="p100188"></a>S - поверхность тела человека может быть определена исходя из данных роста и веса по табл. 9.

<a id="p100189"></a>Таблица 9

<a id="p100190"></a>**ВЗАИМОСВЯЗЬ МЕЖДУ УРОВНЕМ МЕТАБОЛИЗМА (ВТ/КВ. М)**
**И ЧАСТОТОЙ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ (ЧСС) КАК ФУНКЦИИ ВОЗРАСТА**
**И ВЕСА ЧЕЛОВЕКА (МУЖЧИН И ЖЕНЩИН) ISO/WD 8996**


<table>
<colgroup><col width="9%"><col width="18%"><col width="18%"><col width="17%"><col width="18%"><col width="18%"></colgroup>
<tr><td>Возраст,</td><td colspan="5">Вес, кг</td></tr>
<tr><td>лет</td><td>50</td><td>60</td><td>70</td><td>80</td><td>90</td></tr>
<tr><td colspan="6">Женщины</td></tr>
<tr><td>20</td><td>2,9 x ЧСС - 150</td><td>3,4 x ЧСС - 181</td><td>3,8 x ЧСС - 210</td><td>4,2 x ЧСС - 237</td><td>4,5 x ЧСС - 263</td></tr>
<tr><td>30</td><td>2,8 x ЧСС - 143</td><td>3,3 x ЧСС - 173</td><td>3,7 x ЧCC - 201</td><td>4,0 x ЧСС - 228</td><td>4,4 x ЧСС - 254</td></tr>
<tr><td>40</td><td>2,7 x ЧСС - 136</td><td>3,1 x ЧСС - 165</td><td>3,5 x ЧСС - 192</td><td>3,9 x ЧСС - 218</td><td>4,3 x ЧСС - 244</td></tr>
<tr><td>50</td><td>2,6 x ЧСС - 127</td><td>3,0 x ЧСС - 155</td><td>3,4 x ЧСС - 182</td><td>3,7 x ЧСС - 207</td><td>4,1 x ЧСС - 232</td></tr>
<tr><td colspan="6">Мужчины</td></tr>
<tr><td>20</td><td>3,7 x ЧСС - 201</td><td>4,2 x ЧСС - 238</td><td>4,7 x ЧСС - 273</td><td>5,2 x ЧСС - 307</td><td>5,6 x ЧСС - 339</td></tr>
<tr><td>30</td><td>3,6 x ЧСС - 197</td><td>4,1 x ЧСС - 233</td><td>4,6 x ЧСС - 268</td><td>5,1 x ЧСС - 301</td><td>5,5 x ЧСС - 333</td></tr>
<tr><td>40</td><td>3,5 x ЧСС - 192</td><td>4,0 x ЧСС - 228</td><td>4,5 x ЧСС - 262</td><td>5,0 x ЧСС - 295</td><td>5,4 x ЧСС - 326</td></tr>
<tr><td>50</td><td>3,4 x ЧСС - 186</td><td>4,0 x ЧСС - 222</td><td>4,4 x ЧСС - 256</td><td>4,9 x ЧСС - 288</td><td>5,3 x ЧСС - 319</td></tr>
</table>


<a id="p100202"></a>Применительно к случаю выполнения динамической физической работы энерготраты могут быть определены по величине частоты сердечных сокращений (табл. 10).

<a id="p100203"></a>Таблица 10

<a id="p100204"></a>**СООТНОШЕНИЯ ВЕСА И РОСТА С ПОВЕРХНОСТЬЮ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА**


<table>
<colgroup><col width="7%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"><col width="5%"></colgroup>
<tr><td rowspan="3">Рост, см</td><td colspan="17">Вес, кг</td></tr>
<tr><td>25</td><td>30</td><td>35</td><td>40</td><td>45</td><td>50</td><td>55</td><td>60</td><td>65</td><td>70</td><td>75</td><td>80</td><td>85</td><td>90</td><td>95</td><td>100</td><td>105</td></tr>
<tr><td colspan="17">Поверхность тела, кв. м</td></tr>
<tr><td>200</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td>1,84</td><td>1,91</td><td>1,97</td><td>2,03</td><td>2,09</td><td>2,15</td><td>2,21</td><td>2,26</td><td>2,31</td><td>2,36</td><td>2,41</td></tr>
<tr><td>195</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td>1,73</td><td>1,80</td><td>1,87</td><td>1,93</td><td>1,99</td><td>2,05</td><td>2,11</td><td>2,17</td><td>2,22</td><td>2,27</td><td>2,32</td><td>2,37</td></tr>
<tr><td>190</td><td></td><td></td><td></td><td>1,56</td><td>1,63</td><td>1,70</td><td>1,77</td><td>1,84</td><td>1,90</td><td>1,96</td><td>2,02</td><td>2,08</td><td>2,13</td><td>2,18</td><td>2,23</td><td>2,28</td><td>2,33</td></tr>
<tr><td>185</td><td></td><td></td><td></td><td>1,53</td><td>1,60</td><td>1,67</td><td>1,74</td><td>1,80</td><td>1,86</td><td>1,92</td><td>1,98</td><td>2,04</td><td>2,09</td><td>2,14</td><td>2,19</td><td>2,24</td><td>2,29</td></tr>
<tr><td>180</td><td></td><td></td><td></td><td>1,49</td><td>1,57</td><td>1,64</td><td>1,71</td><td>1,77</td><td>1,83</td><td>1,89</td><td>1,95</td><td>2,00</td><td>2,05</td><td>2,10</td><td>2,15</td><td>2,20</td><td>2,25</td></tr>
<tr><td>175</td><td>1,19</td><td>1,28</td><td>1,36</td><td>1,46</td><td>1,53</td><td>1,60</td><td>1,67</td><td>1,73</td><td>1,79</td><td>1,85</td><td>1,91</td><td>1,96</td><td>2,01</td><td>2,06</td><td>2,11</td><td>2,16</td><td>2,21</td></tr>
<tr><td>170</td><td>1,17</td><td>1,26</td><td>1,34</td><td>1,43</td><td>1,50</td><td>1,57</td><td>1,63</td><td>1,69</td><td>1,75</td><td>1,81</td><td>1,86</td><td>1,91</td><td>1,96</td><td>2,01</td><td>2,06</td><td>2,11</td><td></td></tr>
<tr><td>165</td><td>1,14</td><td>1,23</td><td>1,31</td><td>1,40</td><td>1,47</td><td>1,54</td><td>1,60</td><td>1,66</td><td>1,72</td><td>1,78</td><td>1,83</td><td>1,88</td><td>1,93</td><td>1,98</td><td>2,03</td><td>2,07</td><td></td></tr>
<tr><td>160</td><td>1,12</td><td>1,21</td><td>1,29</td><td>1,37</td><td>1,44</td><td>1,50</td><td>1,56</td><td>1,62</td><td>1,68</td><td>1,73</td><td>1,78</td><td>1,83</td><td>1,88</td><td>1,93</td><td>1,98</td><td></td><td></td></tr>
<tr><td>155</td><td>1,09</td><td>1,18</td><td>1,26</td><td>1,33</td><td>1,40</td><td>1,46</td><td>1,52</td><td>1,58</td><td>1,64</td><td>1,69</td><td>1,74</td><td>1,79</td><td>1,84</td><td>1,89</td><td></td><td></td><td></td></tr>
<tr><td>150</td><td>1,06</td><td>1,15</td><td>1,23</td><td>1,30</td><td>1,36</td><td>1,42</td><td>1,48</td><td>1,54</td><td>1,60</td><td>1,65</td><td>1,70</td><td>1,75</td><td>1,80</td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr>
<tr><td>145</td><td>1,03</td><td>1,12</td><td>1,20</td><td>1,27</td><td>1,33</td><td>1,39</td><td>1,45</td><td>1,51</td><td>1,56</td><td>1,61</td><td>1,66</td><td>1,70</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr>
<tr><td>140</td><td>1,00</td><td>1,09</td><td>1,17</td><td>1,24</td><td>1,30</td><td>1,36</td><td>1,42</td><td>1,47</td><td>1,52</td><td>1,57</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr>
<tr><td>135</td><td>0,97</td><td>1,07</td><td>1,14</td><td>1,20</td><td>1,26</td><td>1,32</td><td>1,38</td><td>1,43</td><td>1,48</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr>
<tr><td>130</td><td>0,95</td><td>1,04</td><td>1,11</td><td>1,17</td><td>1,23</td><td>1,29</td><td>1,35</td><td>1,40</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr>
<tr><td>125</td><td>0,93</td><td>1,01</td><td>1,08</td><td>1,14</td><td>1,20</td><td>1,26</td><td>1,31</td><td>1,36</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr>
<tr><td>120</td><td>0,91</td><td>0,98</td><td>1,04</td><td>1,10</td><td>1,16</td><td>1,22</td><td>1,27</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr>
</table>


<a id="p100223"></a>Влагопотери человека определяются путем взвешивания его без одежды на медицинских весах. При повторном взвешивании изменение веса следует компенсировать за счет набора гирь.
<a id="p100224"></a>Изменение частоты сердечных сокращений, ДЕЛЬТА ЧСС, определяется по отношению к ЧСС, зарегистрированной у человека, находящегося в условиях теплового комфорта в состоянии относительного покоя в положении сидя.
<a id="p100225"></a>Для ориентировочных расчетов в качестве исходной может быть принята ЧСС, равная 72 уд./мин.


## <a id="p100226"></a>Список литературы


1. <a id="p100227"></a>Ажаев А.Н. Физиолого-гигиенические аспекты действия высоких и низких температур. М.: Наука, 1979. 260 с.
2. <a id="p100228"></a>Афанасьева Р.Ф. Гигиенические основы проектирования одежды для защиты от холода. М.: "Легкая индустрия", 1977. 133 с.
3. <a id="p100229"></a>Афанасьева Р.Ф., Богачев И.И. Об использовании математического метода планирования в гигиенических исследованиях микроклимата // Ж. Гигиена и санитария, 1982. N 5. С. 61 - 64.

<div align="center">

4. <a id="p100230"></a>Афанасьева Р.Ф., Репин Г.Н., Павлухин Л.В., Шлейфман Ф.М., Басаргина Л.А. Критерии оценки теплового состояния человека для обоснования нормативных требований к производственному микроклимату // Ж. Гигиена и санитария, 1983. N 7. С. 79 - 81.<br>
5. <a id="p100231"></a>Афанасьева Р.Ф., Оганян Р.О. Сравнительная оценка теплового состояния мужчин и женщин в условиях охлаждающего микроклимата // Ж. Гигиена труда и профзаболеваний, 1986. N 1. С. 23 - 28.<br>
6. <a id="p100232"></a>Афанасьева Р.Ф., Мели К. О критериях оценки теплового состояния лиц, проживающих во влажном жарком и умеренном климате // Ж. Гигиена труда и профзаболеваний, 1988. N 10. С. 12 - 16.<br>
7. <a id="p100233"></a>Афанасьева Р.Ф., Рублак К., Гебеляйн Г., Репин Г.Н. Новый метод интегральной оценки оптимального и допустимого микроклимата // Ж. Гигиена и санитария, 1985. N 8. С. 65 - 68.<br>
8. <a id="p100234"></a>Афанасьева Р.Ф., Мойкин Ю.В., Бессонова Н.А., Басаргина Л.А., Гарасева Т.С. Отчет о научно-исследовательской работе. Физиолого-гигиеническое обоснование допустимых уровней теплового состояния человека с учетом тяжести выполняемой работы. НИИГТиПЗ АМН СССР. М., 1988, тема 86013. Инв. N 02.89.000 3475.<br>
9. <a id="p100235"></a>Городинский С.М. Средства индивидуальной защиты для работ с радиоактивными веществами. М.: Атомиздат, 1979. 293 с.<br>
10. <a id="p100236"></a>Иванов К.П. Основные принципы регуляции температурного гомеостаза. В кн.: Физиология терморегуляции. Л.: Наука, 1984. С. 113 - 137.<br>
11. <a id="p100237"></a>Кандрор И.С., Демина Д.М., Ратнер Е.М. Физиолого-гигиенические принципы санитарно-климатического районирования территории СССР. М.: Медицина, 1974. 174 с.<br>
12. <a id="p100238"></a>Кандрор И.С. Терморегуляция у человека при мышечной работе. В кн.: Физиология терморегуляции. Л.: Наука, 1984. С. 129 - 138.<br>
13. <a id="p100239"></a>Кощеев В.С. Физиология и гигиена индивидуальной защиты человека от холода. М.: Медицина, 1981. 287 с.<br>
14. <a id="p100240"></a>Кощеев В.С., Кузнец Е.М. Физиология и гигиена индивидуальной защиты человека в условиях высоких температур. М.: Медицина, 1986. 254 с.<br>
15. <a id="p100241"></a>Кричагин В.И. Таблица и график для ориентировочной оценки теплового состояния человека // Ж. Гигиена и санитария, 1966. N 4. С. 65 - 70.<br>
16. <a id="p100242"></a>Павлухин Л.В. Методические рекомендации по оценке условий микроклимата и прогнозированию его влияния на организм работающего человека. Л.: ВЦСПС Всесоюзный научно-исследовательский институт охраны труда, 1986. 80 с.<br>
17. <a id="p100243"></a>Пефтиев И.Ф., Максимович В.А. Признаки хронического перегревания у горнорабочих глубоких шахт // Ж. Гигиена труда и профзаболеваний, 1989. N 6. С. 7 - 9.<br>
18. <a id="p100244"></a>Райхман С.П. Тепловой режим организма и деятельность двигательного аппарата. В сб. научных трудов института биофизики МЗ СССР "Экстремальная физиология и индивидуальная защита человека". М., 1982. С. 93 - 104.<br>
19. <a id="p100245"></a>Саливон С.Г. Физиологические критерии оценки теплового состояния человека, подвергающегося действию холода. В кн. научных работ института биофизики МЗ СССР "Экстремальная физиология и индивидуальная защита человека". М., 1982. С. 124 - 134.<br>
20. <a id="p100246"></a>Чвырев В.Г., Ажаев А.Н., Новожилов Г.Н. Тепловой стресс. Руководство для врачей. М.: Медицина, 2000. 295 с.<br>
21. <a id="p100247"></a>Шахбазян Г.Х., Шлейфман Ф.М. Гигиена производственного микроклимата. Киев: Здоров'я, 1977. 133 с.<br>
22. <a id="p100248"></a>Банхиди Л. Тепловой микроклимат помещений. Расчет комфортных параметров по теплоощущениям человека / Перевод с венгерского. М.: Стройиздат, 1981. 248 с.<br>
23. <a id="p100249"></a>Gonzalez Richard R. Work in the North: Physiological aspects, Arct. Med. Res., 1986. N 4. P. 7 - 17.<br>
24. <a id="p100250"></a>Fanger P.O. Thermal comfort. Copenhagen, 1970. 244 p.<br>
25. <a id="p100251"></a>Nielsen M. Regulation of body temperature and heat dissipation at different levels of energy and heat production in man. Acta physiol. scand., 1966, 68. N 2. P. 215 - 227.<br>
26. <a id="p100252"></a>Wensel H. Pulse rate and thermal balance of man during and after work. Bull. WHD, 1968. V. 38. N 4. P. 654 - 662.<br>
27. <a id="p100253"></a>Wensel H., Piekarsky J. Klima and Arbeit. Munchen, 1982. 200 p.<br>
28. <a id="p100254"></a>Wyndham C., Stydom N., Morrison J. et al. Criteria for physiological limits for work in heat. J. Appl. Physiol., 1965. 20. 1. P. 37 - 45.

</div>




<a id="p100255"></a>

---