---
title: "Приказ Минспорта России от 08.10.2021 N 770"
number: "770"
issuer: "Министерство спорта Российской Федерации"
issued_on: 2021-10-08
status: утратил силу
canonical: "https://bukva.ai/docs/prikaz-770-2021-minsport-rossii-ministerstvo"
---

## Приказ Минспорта России от 08.10.2021 N 770

# Приказ Минспорта России от 08.10.2021 N 770

"Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика"

(Зарегистрировано в Минюсте России 15.11.2021 N 65805)

> [!WARNING]
> Документ утратил силу с [1 января 2023 года](https://bukva.ai/docs/prikaz-1037-2022-minsport-rossii-ministerstvo#p100008) в связи с изданием [Приказа](https://bukva.ai/docs/prikaz-1037-2022-minsport-rossii-ministerstvo#p100007) Минспорта России от 21.11.2022 N 1037, утвердившего новый федеральный [стандарт](https://bukva.ai/docs/prikaz-1037-2022-minsport-rossii-ministerstvo#p100012).
> Начало действия документа - 26.11.2021.
> Окончание действия документа - 31.12.2022.
> Документ утратил силу с [1 января 2023 года](https://bukva.ai/docs/prikaz-1037-2022-minsport-rossii-ministerstvo#p100008) в связи с изданием [Приказа](https://bukva.ai/docs/prikaz-1037-2022-minsport-rossii-ministerstvo#p100007) Минспорта России от 21.11.2022 N 1037.


<a id="p100001"></a>Зарегистрировано в Минюсте России 15 ноября 2021 г. N 65805

<a id="p100002"></a>

---


<div align="center">

<a id="p100003"></a>МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

<a id="p100004"></a>ПРИКАЗ<br>
от 8 октября 2021 г. N 770

</div>


<a id="p100005"></a>ОБ УТВЕРЖДЕНИИ
ФЕДЕРАЛЬНОГО СТАНДАРТА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
ПО ВИДУ СПОРТА "ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА"

<a id="p100006"></a>В соответствии с [частью 1 статьи 34](https://bukva.ai/docs/zakon-329-fz/statya-1#p176) Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354) и [подпунктом 4.2.27](https://bukva.ai/docs/postanovlenie-607-2012#p100048) Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525), приказываю:
1. <a id="p100007"></a>Утвердить прилагаемый федеральный [стандарт](#p100012) спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика".
2. <a id="p100008"></a>Признать утратившим силу [приказ](https://bukva.ai/docs/prikaz-928-2014-minsport-rossii-ministerstvo) Министерства спорта Российской Федерации от 20.11.2014 N 928 "Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта эстетическая гимнастика" (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 17.12.2014, регистрационный N 35241).
3. <a id="p100009"></a>Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А. Морозова.

<a id="p100010"></a>Министр
О.В.МАТЫЦИН





<a id="p100011"></a>Утвержден
приказом Минспорта России
от 8 октября 2021 г. N 770

<a id="p100012"></a>ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА
"ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА"

<a id="p100013"></a>Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" (далее - ФССП) определяет совокупность минимальных требований к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с [главой IV](https://bukva.ai/docs/zakon-329-fz/statya-1#p176) Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354).

<a id="p100014"></a>I. Требования к структуре и содержанию программ спортивной
подготовки, в том числе к освоению их теоретических
и практических разделов применительно к каждому
этапу спортивной подготовки

1. <a id="p100015"></a>Программа спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:
<a id="p100016"></a>титульный лист;
<a id="p100017"></a>пояснительную записку;
<a id="p100018"></a>нормативную часть;
<a id="p100019"></a>методическую часть;
<a id="p100020"></a>систему спортивного отбора и контроля;
<a id="p100021"></a>перечень материально-технического обеспечения;
<a id="p100022"></a>перечень информационного обеспечения.

#### <a id="p100023"></a>1.1 На "Титульном листе" Программы указываются:

<a id="p100024"></a>название Программы с указанием вида спорта (спортивной дисциплины) и этапов спортивной подготовки;
<a id="p100025"></a>наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку;
<a id="p100026"></a>год составления Программы.

#### <a id="p100027"></a>1.2 В "Пояснительной записке" Программы указываются:

<a id="p100028"></a>название федерального стандарта спортивной подготовки, на основе которого разработана Программа;
<a id="p100029"></a>цели, задачи и планируемые результаты реализации Программы;
<a id="p100030"></a>срок реализации Программы;
<a id="p100031"></a>характеристика вида спорта "эстетическая гимнастика", входящих в него спортивных дисциплин и их отличительные особенности.
<a id="p100032"></a>1.3. "Нормативная часть" Программы должна содержать:
<a id="p100033"></a>структуру тренировочного процесса (циклы, этапы, периоды и другое);
<a id="p100034"></a>продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на этапы спортивной подготовки, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" ([приложение N 1](#p100162) к ФССП);
<a id="p100035"></a>требования к объему тренировочного процесса ([приложение N 2](#p100184) к ФССП), в том числе к объему индивидуальной подготовки и предельные тренировочные нагрузки;
<a id="p100036"></a>режимы тренировочной работы и периоды отдыха (активного, пассивного);
<a id="p100037"></a>виды подготовки (общая физическая и специальная физическая, техническая, тактическая, теоретическая и психологическая), а также соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" ([приложение N 3](#p100220) к ФССП);
<a id="p100038"></a>требования к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" ([приложение N 4](#p100259) к ФССП);
<a id="p100039"></a>перечень тренировочных мероприятий ([приложение N 5](#p100282) к ФССП);
<a id="p100040"></a>годовой план спортивной подготовки;
<a id="p100041"></a>планы инструкторской и судейской практики;
<a id="p100042"></a>планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств;
<a id="p100043"></a>планы мероприятий, направленных на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним.
<a id="p100044"></a>1.4. "Методическая часть" Программы должна содержать:
<a id="p100045"></a>рекомендации по проведению тренировочных занятий с учетом влияния физических качеств на результативность ([приложение N 6](#p100348) к ФССП);
<a id="p100046"></a>программный материал для проведения тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки с указанием видов упражнений, средств и методов тренировки;
<a id="p100047"></a>рекомендации по планированию спортивных результатов;
<a id="p100048"></a>рекомендации по организации научно-методического обеспечения, в том числе психологического сопровождения.
<a id="p100049"></a>1.5. "Система спортивного отбора и контроля" должна содержать:
<a id="p100050"></a>мероприятия по отбору спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика";
<a id="p100051"></a>критерии оценки результатов реализации Программы на каждом из этапов спортивной подготовки в соответствии с требованиями к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки;
<a id="p100052"></a>контроль результативности тренировочного процесса по итогам каждого этапа спортивной подготовки и сроки его проведения;
<a id="p100053"></a>комплексы контрольных упражнений для оценки общей физической и специальной физической, технической, теоретической и тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, и рекомендации по организации их проведения.
<a id="p100054"></a>1.6. "Перечень материально-технического обеспечения" Программы должен содержать перечень помещений, оборудования, спортивного инвентаря и спортивной экипировки, используемых для реализации Программы.
<a id="p100055"></a>1.7. "Перечень информационного обеспечения" Программы должен содержать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет", необходимых для использования в работе лицами, проходящими спортивную подготовку, и лицами ее осуществляющими.

<a id="p100056"></a>II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные
нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих
спортивную подготовку, особенностей вида спорта
"эстетическая гимнастика" (спортивных дисциплин)

2. <a id="p100057"></a>Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы для лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах спортивной подготовки, определяют возможность зачисления и перевода лиц, проходящих спортивную подготовку, с одного этапа спортивной подготовки на другой этап спортивной подготовки, учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта "эстетическая гимнастика" и включают:
<a id="p100058"></a>2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" ([приложение N 7](#p100366) к ФССП).
<a id="p100059"></a>2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) по виду спорта "эстетическая гимнастика" ([приложение N 8](#p100398) к ФССП).
<a id="p100060"></a>2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "эстетическая гимнастика" ([приложение N 9](#p100445) к ФССП).
<a id="p100061"></a>2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "эстетическая гимнастика" ([приложение N 10](#p100507) к ФССП).

<a id="p100062"></a>III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную
подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных
соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой
программой спортивной подготовки по виду спорта
"эстетическая гимнастика"

3. <a id="p100063"></a>Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:
<a id="p100064"></a>соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях, согласно Единой всероссийской спортивной [классификации](https://bukva.ai/docs/prikaz-6-2022-minsport-rossii-ministerstvo#p190871), и [правилам](https://bukva.ai/docs/pravila-762) вида спорта "эстетическая гимнастика";
<a id="p100065"></a>соответствие требованиям к результатам реализации Программы на соответствующем этапе спортивной подготовки;
<a id="p100066"></a>наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
<a id="p100067"></a>соблюдение общероссийских антидопинговых [правил](https://bukva.ai/docs/prikaz-464-2021#p100009) и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.
4. <a id="p100068"></a>Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с годовым планом реализации Программы, на основании Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.
5. <a id="p100069"></a>Лицо, проходящее спортивную подготовку, при участии в спортивных соревнованиях обязано соблюдать требования соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.

<a id="p100070"></a>IV. Требования к результатам реализации программ спортивной
подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки

6. <a id="p100071"></a>Результатом реализации Программы является:

#### <a id="p100072"></a>6.1 На этапе начальной подготовки:

<a id="p100073"></a>формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
<a id="p100074"></a>формирование широкого круга двигательных умений и навыков, гармоничное развитие физических качеств;
<a id="p100075"></a>повышение уровня общей физической и специальной физической подготовки;
<a id="p100076"></a>освоение основ техники и тактики по виду спорта "эстетическая гимнастика";
<a id="p100077"></a>общие знания об антидопинговых правилах;
<a id="p100078"></a>укрепление здоровья;
<a id="p100079"></a>отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки.

#### <a id="p100080"></a>6.2 На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

<a id="p100081"></a>формирование устойчивого интереса и спортивной мотивации к занятиям видом спорта "эстетическая гимнастика";
<a id="p100082"></a>повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;
<a id="p100083"></a>формирование физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность;
<a id="p100084"></a>соблюдение режима тренировочных занятий и периодов отдыха, режима восстановления и питания;
<a id="p100085"></a>овладение навыками самоконтроля;
<a id="p100086"></a>приобретение опыта участия в официальных спортивных соревнованиях на первом и втором годах тренировочного этапа (этапа спортивной специализации);
<a id="p100087"></a>достижение стабильности результатов участия в официальных спортивных соревнованиях на третьем - пятом годах тренировочного этапа (этапа спортивной специализации);
<a id="p100088"></a>овладение основами теоретических знаний о виде спорта "эстетическая гимнастика";
<a id="p100089"></a>формирование спортивной мотивации;
<a id="p100090"></a>знание антидопинговых правил;
<a id="p100091"></a>укрепление здоровья.

#### <a id="p100092"></a>6.3 На этапе совершенствования спортивного мастерства:

<a id="p100093"></a>формирование мотивации на повышение спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;
<a id="p100094"></a>повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;
<a id="p100095"></a>повышение функциональных возможностей организма;
<a id="p100096"></a>формирование навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности;
<a id="p100097"></a>выполнение плана индивидуальной подготовки;
<a id="p100098"></a>стабильность демонстрации высоких спортивных результатов в официальных спортивных соревнованиях;
<a id="p100099"></a>приобретение опыта спортивного судьи по виду спорта "эстетическая гимнастика";
<a id="p100100"></a>поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
<a id="p100101"></a>знание антидопинговых правил;
<a id="p100102"></a>сохранение здоровья.

#### <a id="p100103"></a>6.4 На этапе высшего спортивного мастерства:

<a id="p100104"></a>сохранение мотивации на совершенствование спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;
<a id="p100105"></a>повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;
<a id="p100106"></a>повышение функциональных возможностей организма;
<a id="p100107"></a>закрепление навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности;
<a id="p100108"></a>выполнение плана индивидуальной подготовки;
<a id="p100109"></a>достижение результатов уровня спортивных сборных команд субъектов Российской Федерации и спортивных сборных команд Российской Федерации;
<a id="p100110"></a>сохранение здоровья.
7. <a id="p100111"></a>Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки, но не более двух лет подряд.

<a id="p100112"></a>V. Особенности осуществления спортивной подготовки
по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта
"эстетическая гимнастика"

8. <a id="p100113"></a>Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "эстетическая гимнастика" определяются в Программе и учитываются в том числе при составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, а также при планировании спортивных результатов.
9. <a id="p100114"></a>Порядок и сроки формирования тренировочных групп на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом особенностей вида спорта "эстетическая гимнастика" и его спортивных дисциплин, определяются организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.
10. <a id="p100115"></a>Для зачисления и перевода в группы на этапах спортивной подготовки необходимо наличие:
<a id="p100116"></a>на этапе совершенствования спортивного мастерства - спортивного разряда "кандидат в мастера спорта";
<a id="p100117"></a>на этапе высшего спортивного мастерства - спортивного звания "мастер спорта России".

<a id="p100118"></a>VI. Требования к условиям реализации программ спортивной

<div align="center">

подготовки, в том числе кадрам, материально-технической

</div>

базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих
спортивную подготовку, и иным условиям

11. <a id="p100119"></a>Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программы, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре и иным условиям, установленным ФССП.
12. <a id="p100120"></a>Требования к кадровому составу организаций, осуществляющих спортивную подготовку:
<a id="p100121"></a>12.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным [стандартом](https://bukva.ai/docs/prikaz-191n-2019#p100012) "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 N 191н (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный N 54519), профессиональным [стандартом](https://bukva.ai/docs/prikaz-630n-2014#p100009) "Инструктор-методист", утвержденный приказом Минтруда России от 08.09.2014 N 630н (зарегистрирован Минюстом России 26.09.2014, регистрационный N 34135) <1>, профессиональным [стандартом](https://bukva.ai/docs/prikaz-192n-2019#p100010) "Специалист по обслуживанию и ремонту спортивного инвентаря и оборудования", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 N 192н (зарегистрирован Минюстом России 23.04.2019, регистрационный N 54475) или Единым квалификационным [справочником](https://bukva.ai/docs/prikaz-916n-2011#p100010) должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054).

<a id="p100122"></a>

---

<a id="p100123"></a><1> с изменениями, внесенными приказом Минтруда России от 12.12.2016 N 727н (зарегистрирован Минюстом России 13.01.2017, регистрационный N 45230).

<a id="p100124"></a>12.2. Для проведения тренировочных занятий на всех этапах спортивной подготовки, кроме основного тренера, допускается привлечение тренера (тренеров) по видам спортивной подготовки с учетом специфики вида спорта "эстетическая гимнастика", а также привлечение иных специалистов организаций, осуществляющих спортивную подготовку (при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку).
<a id="p100125"></a>Кроме второго тренера к работе с лицами, проходящими спортивную подготовку, также могут привлекаться другие специалисты: хореографы, тренеры по акробатической подготовке, преподаватели танцев, аккомпаниаторы, звукорежиссеры.
<a id="p100126"></a>12.3. Допускается одновременное проведение тренировочных занятий с лицами, проходящими спортивную подготовку в группах на разных этапах спортивной подготовки, если:
<a id="p100127"></a>объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах начальной подготовки и тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) первого и второго года спортивной подготовки;
<a id="p100128"></a>объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) с третьего по пятый год спортивной подготовки и этапе совершенствования спортивного мастерства;
<a id="p100129"></a>объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.
<a id="p100130"></a>При одновременном проведении тренировочных занятий с лицами, проходящими спортивную подготовку в группах на разных этапах спортивной подготовки, не должна быть превышена единовременная пропускная способность спортивного сооружения.
13. <a id="p100131"></a>Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право пользования соответствующей материально-технической базой и (или) объектом спортивной инфраструктуры):
<a id="p100132"></a>наличие тренировочного спортивного зала;
<a id="p100133"></a>наличие хореографического зала;
<a id="p100134"></a>наличие тренажерного зала;
<a id="p100135"></a>наличие раздевалок, душевых;
<a id="p100136"></a>наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с [приказом](https://bukva.ai/docs/prikaz-1144n-2020) Минздрава России от 23.10.2020 N 1144н "Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях" (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный N 61238);
<a id="p100137"></a>обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для осуществление спортивной подготовки ([приложение N 11](#p100569) к ФССП);
<a id="p100138"></a>обеспечение спортивной экипировкой ([приложение N 12](#p100647) к ФССП);
<a id="p100139"></a>обеспечение проездом к месту проведения спортивных мероприятий и обратно лиц, проходящих спортивную подготовку;
<a id="p100140"></a>обеспечение питанием и проживанием лиц, проходящих спортивную подготовку, в период проведения спортивных мероприятий;
<a id="p100141"></a>медицинское обеспечение лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля.
14. <a id="p100142"></a>К иным условиям реализации Программы относятся трудоемкость Программы (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования тренировочных групп.

#### <a id="p100143"></a>14.1 Программа рассчитывается на 52 недели в год.

<a id="p100144"></a>Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, должен вестись в соответствии с годовым планом спортивной подготовки (включая четыре недели летнего периода самостоятельной подготовки и (или) летнего спортивно-оздоровительного лагеря для обеспечения непрерывности тренировочного процесса) и осуществляется в следующих формах:
<a id="p100145"></a>тренировочные занятия (групповые, индивидуальные и смешанные), в том числе с использованием дистанционных технологий;
<a id="p100146"></a>тренировочные мероприятия (тренировочные сборы);
<a id="p100147"></a>самостоятельная подготовка по индивидуальным планам, в том числе с использованием дистанционных технологий;
<a id="p100148"></a>спортивные соревнования;
<a id="p100149"></a>контрольные мероприятия;
<a id="p100150"></a>инструкторская и судейская практики;
<a id="p100151"></a>медицинские, медико-биологические и восстановительные мероприятия.
<a id="p100152"></a>14.2. В годовом плане спортивной подготовки количество часов, отводимых на спортивные соревнования и тренировочные мероприятия, указываются в соответствии с требованиями к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" и перечнем тренировочных мероприятий. Самостоятельная подготовка должна составлять не менее 10% от общего количества часов, предусмотренных годовым планом спортивной подготовки. Остальные часы распределяются организацией, осуществляющей спортивную подготовку, с учетом особенностей вида спорта.

#### <a id="p100153"></a>14.3 Продолжительность одного тренировочного занятия при реализации Программы не должна превышать:

<a id="p100154"></a>на этапе начальной подготовки - двух часов;
<a id="p100155"></a>на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - трех часов;
<a id="p100156"></a>на этапе совершенствования спортивного мастерства - четырех часов;
<a id="p100157"></a>на этапе высшего спортивного мастерства - четырех часов.
<a id="p100158"></a>При проведении более одного тренировочного занятия в один день суммарная продолжительность занятий не должна составлять более восьми часов.
<a id="p100159"></a>14.4. На основании годового плана спортивной подготовки организацией, осуществляющей спортивную подготовку, утверждается план тренировочного процесса и расписание тренировочных занятий для каждой тренировочной группы.
<a id="p100160"></a>14.5. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется только на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.





<div align="right">

<a id="p100161"></a>Приложение N 1<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"эстетическая гимнастика",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 октября 2021 г. N 770

</div>


<div align="center">

<a id="p100162"></a>**ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЭТАПОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ, ВОЗРАСТ**<br>
**ЛИЦ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАПЫ СПОРТИВНОЙ**<br>
**ПОДГОТОВКИ, КОЛИЧЕСТВО ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ СПОРТИВНУЮ**<br>
**ПОДГОТОВКУ В ГРУППАХ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ**<br>
**ПО ВИДУ СПОРТА "ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА"**

</div>



| <a id="p100163"></a>Этапы спортивной подготовки | <a id="p100164"></a>Продолжительность этапов (в годах) | <a id="p100165"></a>Возраст для зачисления и перевода в группы (лет) | <a id="p100166"></a>Наполняемость групп (человек) |
| --- | --- | --- | --- |
| <a id="p100167"></a>Этап начальной подготовки | <a id="p100168"></a>3 | <a id="p100169"></a>6 | <a id="p100170"></a>15 |
| <a id="p100171"></a>Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | <a id="p100172"></a>5 | <a id="p100173"></a>8 | <a id="p100174"></a>8 |
| <a id="p100175"></a>Этап совершенствования спортивного мастерства | <a id="p100176"></a>не устанавливается | <a id="p100177"></a>14 | <a id="p100178"></a>3 |
| <a id="p100179"></a>Этап высшего спортивного мастерства | <a id="p100180"></a>не устанавливается | <a id="p100181"></a>16 | <a id="p100182"></a>не устанавливается |






<div align="right">

<a id="p100183"></a>Приложение N 2<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"эстетическая гимнастика",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 октября 2021 г. N 770

</div>


<div align="center">

<a id="p100184"></a>**ТРЕБОВАНИЯ К ОБЪЕМУ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА**

</div>



<table>
<colgroup><col width="16%"><col width="7%"><col width="10%"><col width="9%"><col width="9%"><col width="9%"><col width="9%"><col width="8%"><col width="9%"><col width="14%"></colgroup>
<tr><td rowspan="3"><a id="p100185"></a>Этапный норматив</td><td colspan="9"><a id="p100186"></a>Этапы и годы спортивной подготовки</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100187"></a>Этап начальной подготовки</td><td colspan="3"><a id="p100188"></a>Тренировочный этап<br>(этап спортивной специализации)</td><td colspan="3"><a id="p100189"></a>Этап совершенствования спортивного мастерства</td><td rowspan="2"><a id="p100190"></a>Этап высшего спортивного мастерства</td></tr>
<tr><td><a id="p100191"></a>До года</td><td><a id="p100192"></a>Свыше года</td><td><a id="p100193"></a>Первый год</td><td><a id="p100194"></a>Второй год</td><td><a id="p100195"></a>Свыше двух лет</td><td><a id="p100196"></a>Первый год</td><td><a id="p100197"></a>Второй год</td><td><a id="p100198"></a>Третий год</td></tr>
<tr><td><a id="p100199"></a>Количество часов в неделю</td><td><a id="p100200"></a>6</td><td><a id="p100201"></a>9</td><td><a id="p100202"></a>12</td><td><a id="p100203"></a>14</td><td><a id="p100204"></a>18</td><td><a id="p100205"></a>20</td><td><a id="p100206"></a>22</td><td><a id="p100207"></a>24</td><td><a id="p100208"></a>24</td></tr>
<tr><td><a id="p100209"></a>Общее количество часов в год</td><td><a id="p100210"></a>312</td><td><a id="p100211"></a>498</td><td><a id="p100212"></a>624</td><td><a id="p100213"></a>728</td><td><a id="p100214"></a>936</td><td><a id="p100215"></a>1040</td><td><a id="p100216"></a>1144</td><td><a id="p100217"></a>1248</td><td><a id="p100218"></a>1248</td></tr>
</table>






<div align="right">

<a id="p100219"></a>Приложение N 3<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"эстетическая гимнастика",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 октября 2021 г. N 770

</div>


<div align="center">

<a id="p100220"></a>**СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В СТРУКТУРЕ**<br>
**ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ**<br>
**ПО ВИДУ СПОРТА "ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА"**

</div>



<table>
<colgroup><col width="22%"><col width="12%"><col width="11%"><col width="11%"><col width="11%"><col width="18%"><col width="16%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100221"></a>Виды подготовки</td><td colspan="2"><a id="p100222"></a>Этап начальной подготовки</td><td colspan="2"><a id="p100223"></a>Тренировочный этап (этап спортивной специализации)</td><td rowspan="2"><a id="p100224"></a>Этап совершенствования спортивного мастерства</td><td rowspan="2"><a id="p100225"></a>Этап высшего спортивного мастерства</td></tr>
<tr><td><a id="p100226"></a>Один год</td><td><a id="p100227"></a>Свыше года</td><td><a id="p100228"></a>До двух лет</td><td><a id="p100229"></a>Свыше двух лет</td></tr>
<tr><td><a id="p100230"></a>Общая физическая подготовка (%)</td><td><a id="p100231"></a>68 - 71</td><td><a id="p100232"></a>28 - 31</td><td><a id="p100233"></a>23 - 26</td><td><a id="p100234"></a>18 - 21</td><td><a id="p100235"></a>23 - 26</td><td><a id="p100236"></a>23 - 26</td></tr>
<tr><td><a id="p100237"></a>Специальная физическая подготовка (%)</td><td><a id="p100238"></a>13 - 16</td><td><a id="p100239"></a>18 - 21</td><td><a id="p100240"></a>28 - 31</td><td><a id="p100241"></a>28 - 31</td><td><a id="p100242"></a>23 - 26</td><td><a id="p100243"></a>23 - 26</td></tr>
<tr><td><a id="p100244"></a>Техническая подготовка (%)</td><td><a id="p100245"></a>9 - 12</td><td><a id="p100246"></a>38 - 41</td><td><a id="p100247"></a>33 - 36</td><td><a id="p100248"></a>32 - 36</td><td><a id="p100249"></a>32 - 36</td><td><a id="p100250"></a>32 - 36</td></tr>
<tr><td><a id="p100251"></a>Теоретическая, тактическая, психологическая подготовка (%)</td><td><a id="p100252"></a>2 - 5</td><td><a id="p100253"></a>8 - 11</td><td><a id="p100254"></a>8 - 11</td><td><a id="p100255"></a>13 - 16</td><td><a id="p100256"></a>13 - 16</td><td><a id="p100257"></a>13 - 16</td></tr>
</table>






<div align="right">

<a id="p100258"></a>Приложение N 4<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"эстетическая гимнастика",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 октября 2021 г. N 770

</div>


<div align="center">

<a id="p100259"></a>**ТРЕБОВАНИЯ**<br>
**К ОБЪЕМУ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ**<br>
**ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА"**

</div>



<table>
<colgroup><col width="18%"><col width="18%"><col width="21%"><col width="25%"><col width="19%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100260"></a>Виды спортивных соревнований</td><td colspan="4"><a id="p100261"></a>Этапы и годы спортивной подготовки</td></tr>
<tr><td><a id="p100262"></a>Этап начальной подготовки</td><td><a id="p100263"></a>Тренировочный этап (этап спортивной специализации)</td><td><a id="p100264"></a>Этап совершенствования спортивного мастерства</td><td><a id="p100265"></a>Этап высшего спортивного мастерства</td></tr>
<tr><td><a id="p100266"></a>Контрольные</td><td><a id="p100267"></a>1</td><td><a id="p100268"></a>2</td><td><a id="p100269"></a>2</td><td><a id="p100270"></a>2</td></tr>
<tr><td><a id="p100271"></a>Отборочные</td><td><a id="p100272"></a>-</td><td><a id="p100273"></a>1</td><td><a id="p100274"></a>2</td><td><a id="p100275"></a>3</td></tr>
<tr><td><a id="p100276"></a>Основные</td><td><a id="p100277"></a>-</td><td><a id="p100278"></a>3</td><td><a id="p100279"></a>4</td><td><a id="p100280"></a>5</td></tr>
</table>






<div align="right">

<a id="p100281"></a>Приложение N 5<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"эстетическая гимнастика",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 октября 2021 г. N 770

</div>


<div align="center">

<a id="p100282"></a>**ПЕРЕЧЕНЬ ТРЕНИРОВОЧНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ**

</div>



<table>
<colgroup><col width="5%"><col width="24%"><col width="12%"><col width="14%"><col width="14%"><col width="12%"><col width="18%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100283"></a>N п/п</td><td rowspan="2"><a id="p100284"></a>Виды тренировочных мероприятий</td><td colspan="4"><a id="p100285"></a>Предельная продолжительность тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки<br>(количество дней)</td><td rowspan="2"><a id="p100286"></a>Число участников тренировочного мероприятия</td></tr>
<tr><td><a id="p100287"></a>Этап начальной подготовки</td><td><a id="p100288"></a>Тренировочный этап (этап спортивной специализации)</td><td><a id="p100289"></a>Этап совершенствования спортивного мастерства</td><td><a id="p100290"></a>Этап высшего спортивного мастерства</td></tr>
<tr><td colspan="7"><a id="p100291"></a>1. Тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям</td></tr>
<tr><td><a id="p100292"></a>1.1.</td><td><a id="p100293"></a>Тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям</td><td><a id="p100294"></a>-</td><td><a id="p100295"></a>18</td><td><a id="p100296"></a>21</td><td><a id="p100297"></a>21</td><td rowspan="4"><a id="p100298"></a>Определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку</td></tr>
<tr><td><a id="p100299"></a>1.2.</td><td><a id="p100300"></a>Тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России</td><td><a id="p100301"></a>-</td><td><a id="p100302"></a>14</td><td><a id="p100303"></a>18</td><td><a id="p100304"></a>21</td></tr>
<tr><td><a id="p100305"></a>1.3.</td><td><a id="p100306"></a>Тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям</td><td><a id="p100307"></a>-</td><td><a id="p100308"></a>14</td><td><a id="p100309"></a>18</td><td><a id="p100310"></a>18</td></tr>
<tr><td><a id="p100311"></a>1.4.</td><td><a id="p100312"></a>Тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации</td><td><a id="p100313"></a>-</td><td><a id="p100314"></a>14</td><td><a id="p100315"></a>14</td><td><a id="p100316"></a>14</td></tr>
<tr><td colspan="7"><a id="p100317"></a>2. Специальные тренировочные мероприятия</td></tr>
<tr><td><a id="p100318"></a>2.1.</td><td><a id="p100319"></a>Тренировочные мероприятия по общей и (или) специальной физической подготовке</td><td><a id="p100320"></a>-</td><td><a id="p100321"></a>14</td><td><a id="p100322"></a>18</td><td><a id="p100323"></a>18</td><td><a id="p100324"></a>Не менее 70% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе</td></tr>
<tr><td><a id="p100325"></a>2.2.</td><td><a id="p100326"></a>Восстановительные тренировочные мероприятия</td><td><a id="p100327"></a>-</td><td colspan="3"><a id="p100328"></a>До 14 дней</td><td><a id="p100329"></a>В соответствии с количеством лиц, принимавших участие в спортивных соревнованиях</td></tr>
<tr><td><a id="p100330"></a>2.3.</td><td><a id="p100331"></a>Тренировочные мероприятия для комплексного медицинского обследования</td><td><a id="p100332"></a>-</td><td colspan="3"><a id="p100333"></a>До 5 дней, но не более 2 раз в год</td><td><a id="p100334"></a>В соответствии с планом комплексного медицинского обследования</td></tr>
<tr><td><a id="p100335"></a>2.4.</td><td><a id="p100336"></a>Тренировочные мероприятия в каникулярный период</td><td colspan="2"><a id="p100337"></a>До 21 дня подряд и не более двух тренировочных мероприятий в год</td><td><a id="p100338"></a>-</td><td><a id="p100339"></a>-</td><td><a id="p100340"></a>Не менее 60% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе</td></tr>
<tr><td><a id="p100341"></a>2.5.</td><td><a id="p100342"></a>Просмотровые тренировочные мероприятия для кандидатов на зачисление в образовательные учреждения среднего профессионального образования, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта</td><td><a id="p100343"></a>-</td><td colspan="2"><a id="p100344"></a>До 60 дней</td><td><a id="p100345"></a>-</td><td><a id="p100346"></a>В соответствии с правилами приема</td></tr>
</table>






<div align="right">

<a id="p100347"></a>Приложение N 6<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"эстетическая гимнастика",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 октября 2021 г. N 770

</div>


<div align="center">

<a id="p100348"></a>**ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ НА РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ**

</div>



| <a id="p100349"></a>Физические качества | <a id="p100350"></a>Уровень влияния |
| --- | --- |
| <a id="p100351"></a>Быстрота | <a id="p100352"></a>1 |
| <a id="p100353"></a>Сила | <a id="p100354"></a>2 |
| <a id="p100355"></a>Выносливость | <a id="p100356"></a>2 |
| <a id="p100357"></a>Гибкость | <a id="p100358"></a>3 |
| <a id="p100359"></a>Координация | <a id="p100360"></a>3 |


<div align="center">

<a id="p100361"></a>Условные обозначения:

</div>

<a id="p100362"></a>3 - значительное влияние;

<div align="center">

<a id="p100363"></a>2 - среднее влияние;<br>
<a id="p100364"></a>1 - незначительное влияние.

</div>






<a id="p100365"></a>Приложение N 7
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
"эстетическая гимнастика",

<div align="right">

утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 октября 2021 г. N 770

<a id="p100366"></a>НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ<br>
ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ<br>
НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА<br>
"ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА"

</div>



<table>
<colgroup><col width="6%"><col width="50%"><col width="18%"><col width="26%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100367"></a>N п/п</td><td rowspan="2"><a id="p100368"></a>Упражнения</td><td rowspan="2"><a id="p100369"></a>Единица измерения</td><td><a id="p100370"></a>Норматив</td></tr>
<tr><td><a id="p100371"></a>девочки</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100372"></a>1.</td><td rowspan="2"><a id="p100373"></a>Исходное положение - сед, ноги вместе. Наклон вперед, кисти рук на линии стоп, колени прямые (фиксация положения)</td><td rowspan="2"><a id="p100374"></a>с</td><td><a id="p100375"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100376"></a>5</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100377"></a>2.</td><td rowspan="2"><a id="p100378"></a>Упражнение "рыбка".<br>Исходное положение - лежа на животе. Прогиб назад в упоре на руках со сгибанием ног, колени вместе (оценивается расстояние между лбом и стопами)</td><td rowspan="2"><a id="p100379"></a>см</td><td><a id="p100380"></a>не более</td></tr>
<tr><td><a id="p100381"></a>10</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100382"></a>3.</td><td rowspan="2"><a id="p100383"></a>Исходное положение - лежа на спине. Подъем туловища в положение сидя, руки вдоль тела</td><td rowspan="2"><a id="p100384"></a>количество раз</td><td><a id="p100385"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100386"></a>8</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100387"></a>4.</td><td rowspan="2"><a id="p100388"></a>Прыжки толчком двух ног, ноги прямые, высота от пола не менее 5 см, за 20 с</td><td rowspan="2"><a id="p100389"></a>количество раз</td><td><a id="p100390"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100391"></a>10</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100392"></a>5.</td><td rowspan="2"><a id="p100393"></a>Равновесие на одной ноге, другую согнуть вперед, стопа прижата к колену опорной ноги, руки в стороны. Выполняется с обеих ног (фиксация равновесия)</td><td rowspan="2"><a id="p100394"></a>с</td><td><a id="p100395"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100396"></a>3</td></tr>
</table>






<div align="right">

<a id="p100397"></a>Приложение N 8<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"эстетическая гимнастика",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 октября 2021 г. N 770

</div>


<div align="center">

<a id="p100398"></a>**НОРМАТИВЫ**<br>
**ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ**<br>
**ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ**<br>
**(ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ) ПО ВИДУ СПОРТА**<br>
**"ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА"**

</div>



<table>
<colgroup><col width="6%"><col width="44%"><col width="23%"><col width="27%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100399"></a>N п/п</td><td rowspan="2"><a id="p100400"></a>Упражнения</td><td rowspan="2"><a id="p100401"></a>Единица измерения</td><td><a id="p100402"></a>Норматив</td></tr>
<tr><td><a id="p100403"></a>девочки/девушки</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100404"></a>1.</td><td rowspan="2"><a id="p100405"></a>Продольный шпагат на полу, выполняется с обеих ног (полное касание пола бедрами)</td><td rowspan="2"><a id="p100406"></a>количество раз</td><td><a id="p100407"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100408"></a>1</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100409"></a>2.</td><td rowspan="2"><a id="p100410"></a>Поперечный шпагат, стопы и бедра фиксируются на одной линии (полное касание пола бедрами)</td><td rowspan="2"><a id="p100411"></a>количество раз</td><td><a id="p100412"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100413"></a>1</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100414"></a>3.</td><td rowspan="2"><a id="p100415"></a>Упражнение "мост" на коленях. Исходное положение - стойка на коленях, ноги вместе, прогнуться назад с касанием руками пола (фиксация положения)</td><td rowspan="2"><a id="p100416"></a>с</td><td><a id="p100417"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100418"></a>3</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100419"></a>4.</td><td rowspan="2"><a id="p100420"></a>Упражнение "мост". Руки и ноги на ширине плеч, расстояние от пальцев рук до пяток не более 30 см (фиксация положения)</td><td rowspan="2"><a id="p100421"></a>с</td><td><a id="p100422"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100423"></a>5</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100424"></a>5.</td><td rowspan="2"><a id="p100425"></a>Упражнение "складка". Исходное положение - лежа на спине. Подъем туловища и ног в положение "сед углом", руки вперед, за 10 с</td><td rowspan="2"><a id="p100426"></a>количество раз</td><td><a id="p100427"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100428"></a>6</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100429"></a>6.</td><td rowspan="2"><a id="p100430"></a>Исходное положение - лежа на животе. Подъем туловища до вертикали, руки на ширине плеч, за 10 с</td><td rowspan="2"><a id="p100431"></a>количество раз</td><td><a id="p100432"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100433"></a>8</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100434"></a>7.</td><td rowspan="2"><a id="p100435"></a>Прыжки с вращением скакалки вперед, за 10 с</td><td rowspan="2"><a id="p100436"></a>количество раз</td><td><a id="p100437"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100438"></a>15</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100439"></a>8.</td><td rowspan="2"><a id="p100440"></a>Равновесие на всей стопе, свободная нога поднята в сторону с помощью одноименной руки. Выполняется с обеих ног (фиксация равновесия)</td><td rowspan="2"><a id="p100441"></a>с</td><td><a id="p100442"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100443"></a>3</td></tr>
</table>






<div align="center">

<a id="p100444"></a>**Приложение N 9**<br>
**к федеральному стандарту спортивной**<br>
**подготовки по виду спорта**<br>
**"эстетическая гимнастика",**<br>
**утвержденному приказом**<br>
**Минспорта России**<br>
**от 8 октября 2021 г. N 770**

<a id="p100445"></a>НОРМАТИВЫ<br>
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ<br>
ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ<br>
СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА<br>
"ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА"

</div>



<table>
<colgroup><col width="6%"><col width="44%"><col width="23%"><col width="27%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100446"></a>N п/п</td><td rowspan="2"><a id="p100447"></a>Упражнения</td><td rowspan="2"><a id="p100448"></a>Единица измерения</td><td><a id="p100449"></a>Норматив</td></tr>
<tr><td><a id="p100450"></a>девушки/юниорки/женщины</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100451"></a>1.</td><td rowspan="2"><a id="p100452"></a>Продольный шпагат с опоры высотой 20 см - одна нога на опоре, другая вытянута вдоль пола. Выполняется с обеих ног (полное касание пола бедрами)</td><td rowspan="2"><a id="p100453"></a>количество раз</td><td><a id="p100454"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100455"></a>1</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100456"></a>2.</td><td rowspan="2"><a id="p100457"></a>Поперечный шпагат, стопы и бедра фиксируются на одной линии (полное касание пола бедрами)</td><td rowspan="2"><a id="p100458"></a>количество раз</td><td><a id="p100459"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100460"></a>1</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100461"></a>3.</td><td rowspan="2"><a id="p100462"></a>Упражнение "мост" на коленях. Исходное положение - узкая стойка на коленях, ноги вместе, прогнуться назад с касанием руками пола (фиксация положения)</td><td rowspan="2"><a id="p100463"></a>с</td><td><a id="p100464"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100465"></a>3</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100466"></a>4.</td><td rowspan="2"><a id="p100467"></a>Исходное положение - лежа на спине, ноги вверх, сед углом, ноги в поперечный шпагат, спина вертикально за 15 с</td><td rowspan="2"><a id="p100468"></a>количество раз</td><td><a id="p100469"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100470"></a>10</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100471"></a>5.</td><td rowspan="2"><a id="p100472"></a>Исходное положение - лежа на животе. Подъем туловища до вертикали, руки на ширине плеч, за 10 с</td><td rowspan="2"><a id="p100473"></a>количество раз</td><td><a id="p100474"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100475"></a>10</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100476"></a>6.</td><td rowspan="2"><a id="p100477"></a>Сгибание-разгибание рук в упоре лежа от гимнастической скамейки</td><td rowspan="2"><a id="p100478"></a>количество раз</td><td><a id="p100479"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100480"></a>15</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100481"></a>7.</td><td rowspan="2"><a id="p100482"></a>Прыжки с двойным вращением скакалки вперед за 20 с</td><td rowspan="2"><a id="p100483"></a>количество раз</td><td><a id="p100484"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100485"></a>30</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100486"></a>8.</td><td rowspan="2"><a id="p100487"></a>Равновесие на всей стопе, свободная нога поднята вперед на 90°, руки в стороны. Выполняется с обеих ног (фиксация равновесия)</td><td rowspan="2"><a id="p100488"></a>с</td><td><a id="p100489"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100490"></a>5</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100491"></a>9.</td><td rowspan="2"><a id="p100492"></a>Равновесие "захват" ("кольцо") назад с помощью разноименной руки, на всей стопе. Выполняется с обеих ног (фиксация равновесия)</td><td rowspan="2"><a id="p100493"></a>с</td><td><a id="p100494"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100495"></a>3</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100496"></a>10.</td><td rowspan="2"><a id="p100497"></a>Переворот вперед, затем переворот назад (выполнить с обеих ног)</td><td rowspan="2"><a id="p100498"></a>количество раз</td><td><a id="p100499"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100500"></a>1</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100501"></a>11.</td><td rowspan="2"><a id="p100502"></a>Переворот в сторону "колесо" (выполнить 3 раза подряд по одной линии). Выполняется в обе стороны</td><td rowspan="2"><a id="p100503"></a>количество раз</td><td><a id="p100504"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100505"></a>1</td></tr>
</table>






<div align="right">

<a id="p100506"></a>Приложение N 10<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"эстетическая гимнастика",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 октября 2021 г. N 770

</div>


<div align="center">

<a id="p100507"></a>**НОРМАТИВЫ**<br>
**ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ**<br>
**ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО**<br>
**МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА"**

</div>



<table>
<colgroup><col width="6%"><col width="44%"><col width="23%"><col width="27%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100508"></a>N п/п</td><td rowspan="2"><a id="p100509"></a>Упражнения</td><td rowspan="2"><a id="p100510"></a>Единица измерения</td><td><a id="p100511"></a>Норматив</td></tr>
<tr><td><a id="p100512"></a>юниорки/женщины</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100513"></a>1.</td><td rowspan="2"><a id="p100514"></a>Продольный шпагат с опоры высотой 40 см - одна нога на опоре, другая вытянута вдоль пола. Выполняется с обеих ног (полное касание пола бедрами)</td><td rowspan="2"><a id="p100515"></a>количество раз</td><td><a id="p100516"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100517"></a>1</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100518"></a>2.</td><td rowspan="2"><a id="p100519"></a>Поперечный шпагат, стопы и бедра фиксируются на одной линии (выполнить без отклонений от прямой линии)</td><td rowspan="2"><a id="p100520"></a>количество раз</td><td><a id="p100521"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100522"></a>1</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100523"></a>3.</td><td rowspan="2"><a id="p100524"></a>Упражнение "мост" на коленях. Исходное положение - стойка на коленях, ноги вместе, прогнуться назад с касанием руками ног (фиксация положения)</td><td rowspan="2"><a id="p100525"></a>с</td><td><a id="p100526"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100527"></a>3</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100528"></a>4.</td><td rowspan="2"><a id="p100529"></a>Исходное положение - лежа на спине.<br>Ноги вверх, сед углом, ноги в поперечный шпагат, спина вертикально, за 15 с</td><td rowspan="2"><a id="p100530"></a>количество раз</td><td><a id="p100531"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100532"></a>12</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100533"></a>5.</td><td rowspan="2"><a id="p100534"></a>Исходное положение - лежа на спине.<br>Ноги вверх, сед углом, ноги в поперечный шпагат, спина вертикально, за 15 с</td><td rowspan="2"><a id="p100535"></a>количество раз</td><td><a id="p100536"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100537"></a>12</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100538"></a>6.</td><td rowspan="2"><a id="p100539"></a>Сгибание-разгибание рук в упоре лежа</td><td rowspan="2"><a id="p100540"></a>количество раз</td><td><a id="p100541"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100542"></a>15</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100543"></a>7.</td><td rowspan="2"><a id="p100544"></a>Прыжки с двойным вращением скакалки вперед, за 30 с</td><td rowspan="2"><a id="p100545"></a>количество раз</td><td><a id="p100546"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100547"></a>40</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100548"></a>8.</td><td rowspan="2"><a id="p100549"></a>Равновесие на всей стопе без помощи рук, свободная нога поднята вперед, стопа выше головы. Выполнить с обеих ног (фиксация равновесия)</td><td rowspan="2"><a id="p100550"></a>с</td><td><a id="p100551"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100552"></a>3</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100553"></a>9.</td><td rowspan="2"><a id="p100554"></a>Равновесие на всей стопе без помощи рук, свободная нога поднята в сторону, стопа выше головы. Выполнить с обеих ног (фиксация равновесия)</td><td rowspan="2"><a id="p100555"></a>с</td><td><a id="p100556"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100557"></a>3</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100558"></a>10.</td><td rowspan="2"><a id="p100559"></a>Равновесие на всей стопе с наклоном корпуса вперед, свободная нога поднята назад не менее 135°. Выполнить с обеих ног (фиксация равновесия)</td><td rowspan="2"><a id="p100560"></a>с</td><td><a id="p100561"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100562"></a>3</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100563"></a>11.</td><td rowspan="2"><a id="p100564"></a>Три кувырка вперед с последующим выходом в вертикальное равновесие на всей стопе, свободная нога поднята назад на 90°, руки в стороны. Выполнить с обеих ног (фиксация равновесия)</td><td rowspan="2"><a id="p100565"></a>с</td><td><a id="p100566"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100567"></a>3</td></tr>
</table>






<div align="right">

<a id="p100568"></a>Приложение N 11<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"эстетическая гимнастика",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 октября 2021 г. N 770

</div>


<div align="center">

<a id="p100569"></a>**ОБОРУДОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ,**<br>
**НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ**

</div>



| <a id="p100570"></a>N п/п | <a id="p100571"></a>Наименование оборудования и спортивного инвентаря | <a id="p100572"></a>Единица измерения | <a id="p100573"></a>Количество изделий |
| --- | --- | --- | --- |
| <a id="p100574"></a>1. | <a id="p100575"></a>Видеотехника для записи и просмотра изображения | <a id="p100576"></a>штук | <a id="p100577"></a>1 |
| <a id="p100578"></a>2. | <a id="p100579"></a>Доска информационная | <a id="p100580"></a>штук | <a id="p100581"></a>1 |
| <a id="p100582"></a>3. | <a id="p100583"></a>Зеркало настенное (0,6 x 2 м) | <a id="p100584"></a>штук | <a id="p100585"></a>20 |
| <a id="p100586"></a>4. | <a id="p100587"></a>Ковер (помост) гимнастический (13 x 13 м) | <a id="p100588"></a>штук | <a id="p100589"></a>1 |
| <a id="p100590"></a>5. | <a id="p100591"></a>Магнитофон или музыкальный центр (музыкальное оборудование) | <a id="p100592"></a>штук | <a id="p100593"></a>2 |
| <a id="p100594"></a>6. | <a id="p100595"></a>Мат гимнастический | <a id="p100596"></a>штук | <a id="p100597"></a>10 |
| <a id="p100598"></a>7. | <a id="p100599"></a>Медицинбол от 1 до 5 кг | <a id="p100600"></a>комплект | <a id="p100601"></a>3 |
| <a id="p100602"></a>8. | <a id="p100603"></a>Мяч волейбольный | <a id="p100604"></a>штук | <a id="p100605"></a>2 |
| <a id="p100606"></a>9. | <a id="p100607"></a>Насос для спортивных мячей | <a id="p100608"></a>штук | <a id="p100609"></a>1 |
| <a id="p100610"></a>10. | <a id="p100611"></a>Палка гимнастическая | <a id="p100612"></a>штук | <a id="p100613"></a>18 |
| <a id="p100614"></a>11. | <a id="p100615"></a>Пианино | <a id="p100616"></a>штук | <a id="p100617"></a>1 |
| <a id="p100618"></a>12. | <a id="p100619"></a>Пылесос бытовой | <a id="p100620"></a>штук | <a id="p100621"></a>2 |
| <a id="p100622"></a>13. | <a id="p100623"></a>Скакалка гимнастическая | <a id="p100624"></a>штук | <a id="p100625"></a>18 |
| <a id="p100626"></a>14. | <a id="p100627"></a>Скамейка гимнастическая | <a id="p100628"></a>штук | <a id="p100629"></a>5 |
| <a id="p100630"></a>15. | <a id="p100631"></a>Станок хореографический | <a id="p100632"></a>комплект | <a id="p100633"></a>1 |
| <a id="p100634"></a>16. | <a id="p100635"></a>Стенка гимнастическая | <a id="p100636"></a>штук | <a id="p100637"></a>8 |
| <a id="p100638"></a>17. | <a id="p100639"></a>Тренажер для отработки доскоков | <a id="p100640"></a>штук | <a id="p100641"></a>1 |
| <a id="p100642"></a>18. | <a id="p100643"></a>Тренажер универсальный малогабаритный | <a id="p100644"></a>штук | <a id="p100645"></a>1 |






<div align="right">

<a id="p100646"></a>Приложение N 12<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"эстетическая гимнастика",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 октября 2021 г. N 770

</div>


<div align="center">

<a id="p100647"></a>**ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКОЙ**

</div>



<table>
<colgroup><col width="3%"><col width="21%"><col width="9%"><col width="16%"><col width="5%"><col width="7%"><col width="5%"><col width="7%"><col width="5%"><col width="7%"><col width="7%"><col width="7%"></colgroup>
<tr><td colspan="12"><a id="p100648"></a>Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование</td></tr>
<tr><td rowspan="3"><a id="p100649"></a>N п/п</td><td rowspan="3"><a id="p100650"></a>Наименование</td><td rowspan="3"><a id="p100651"></a>Единица измерения</td><td rowspan="3"><a id="p100652"></a>Расчетная единица</td><td colspan="8"><a id="p100653"></a>Этапы спортивной подготовки</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100654"></a>этап начальной подготовки</td><td colspan="2"><a id="p100655"></a>тренировочный этап (этап спортивной специализации)</td><td colspan="2"><a id="p100656"></a>этап совершенствования спортивного мастерства</td><td colspan="2"><a id="p100657"></a>этап высшего спортивного мастерства</td></tr>
<tr><td><a id="p100658"></a>количество</td><td><a id="p100659"></a>срок эксплуатации<br>(лет)</td><td><a id="p100660"></a>количество</td><td><a id="p100661"></a>срок эксплуатации<br>(лет)</td><td><a id="p100662"></a>количество</td><td><a id="p100663"></a>срок эксплуатации<br>(лет)</td><td><a id="p100664"></a>количество</td><td><a id="p100665"></a>срок эксплуатации<br>(лет)</td></tr>
<tr><td><a id="p100666"></a>1.</td><td><a id="p100667"></a>Кепка солнцезащитная</td><td><a id="p100668"></a>штук</td><td><a id="p100669"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100670"></a>-</td><td><a id="p100671"></a>-</td><td><a id="p100672"></a>1</td><td><a id="p100673"></a>2</td><td><a id="p100674"></a>1</td><td><a id="p100675"></a>1</td><td><a id="p100676"></a>1</td><td><a id="p100677"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p100678"></a>2.</td><td><a id="p100679"></a>Костюм ветрозащитный</td><td><a id="p100680"></a>штук</td><td><a id="p100681"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100682"></a>-</td><td><a id="p100683"></a>-</td><td><a id="p100684"></a>-</td><td><a id="p100685"></a>-</td><td><a id="p100686"></a>1</td><td><a id="p100687"></a>2</td><td><a id="p100688"></a>1</td><td><a id="p100689"></a>2</td></tr>
<tr><td><a id="p100690"></a>3.</td><td><a id="p100691"></a>Костюм спортивный парадный</td><td><a id="p100692"></a>штук</td><td><a id="p100693"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100694"></a>-</td><td><a id="p100695"></a>-</td><td><a id="p100696"></a>1</td><td><a id="p100697"></a>2</td><td><a id="p100698"></a>1</td><td><a id="p100699"></a>1</td><td><a id="p100700"></a>1</td><td><a id="p100701"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p100702"></a>4.</td><td><a id="p100703"></a>Костюм спортивный тренировочный</td><td><a id="p100704"></a>штук</td><td><a id="p100705"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100706"></a>-</td><td><a id="p100707"></a>-</td><td><a id="p100708"></a>1</td><td><a id="p100709"></a>2</td><td><a id="p100710"></a>1</td><td><a id="p100711"></a>2</td><td><a id="p100712"></a>1</td><td><a id="p100713"></a>2</td></tr>
<tr><td><a id="p100714"></a>5.</td><td><a id="p100715"></a>Кроссовки для зала</td><td><a id="p100716"></a>пар</td><td><a id="p100717"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100718"></a>-</td><td><a id="p100719"></a>-</td><td><a id="p100720"></a>1</td><td><a id="p100721"></a>1</td><td><a id="p100722"></a>2</td><td><a id="p100723"></a>1</td><td><a id="p100724"></a>2</td><td><a id="p100725"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p100726"></a>6.</td><td><a id="p100727"></a>Кроссовки для улицы</td><td><a id="p100728"></a>пар</td><td><a id="p100729"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100730"></a>-</td><td><a id="p100731"></a>-</td><td><a id="p100732"></a>1</td><td><a id="p100733"></a>1</td><td><a id="p100734"></a>2</td><td><a id="p100735"></a>1</td><td><a id="p100736"></a>2</td><td><a id="p100737"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p100738"></a>7.</td><td><a id="p100739"></a>Купальник для выступлений на спортивных соревнованиях</td><td><a id="p100740"></a>штук</td><td><a id="p100741"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100742"></a>-</td><td><a id="p100743"></a>-</td><td><a id="p100744"></a>2</td><td><a id="p100745"></a>1</td><td><a id="p100746"></a>2</td><td><a id="p100747"></a>1</td><td><a id="p100748"></a>2</td><td><a id="p100749"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p100750"></a>8.</td><td><a id="p100751"></a>Носки</td><td><a id="p100752"></a>пар</td><td><a id="p100753"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100754"></a>-</td><td><a id="p100755"></a>-</td><td><a id="p100756"></a>2</td><td><a id="p100757"></a>1</td><td><a id="p100758"></a>2</td><td><a id="p100759"></a>1</td><td><a id="p100760"></a>2</td><td><a id="p100761"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p100762"></a>9.</td><td><a id="p100763"></a>Носки утепленные</td><td><a id="p100764"></a>пар</td><td><a id="p100765"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100766"></a>-</td><td><a id="p100767"></a>-</td><td><a id="p100768"></a>1</td><td><a id="p100769"></a>1</td><td><a id="p100770"></a>2</td><td><a id="p100771"></a>1</td><td><a id="p100772"></a>2</td><td><a id="p100773"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p100774"></a>10.</td><td><a id="p100775"></a>Полутапочки (получешки)</td><td><a id="p100776"></a>пар</td><td><a id="p100777"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100778"></a>-</td><td><a id="p100779"></a>-</td><td><a id="p100780"></a>6</td><td><a id="p100781"></a>1</td><td><a id="p100782"></a>10</td><td><a id="p100783"></a>1</td><td><a id="p100784"></a>10</td><td><a id="p100785"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p100786"></a>11.</td><td><a id="p100787"></a>Тапки для зала</td><td><a id="p100788"></a>пар</td><td><a id="p100789"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100790"></a>-</td><td><a id="p100791"></a>-</td><td><a id="p100792"></a>1</td><td><a id="p100793"></a>1</td><td><a id="p100794"></a>1</td><td><a id="p100795"></a>1</td><td><a id="p100796"></a>1</td><td></td></tr>
<tr><td><a id="p100797"></a>12.</td><td><a id="p100798"></a>Футболка</td><td><a id="p100799"></a>штук</td><td><a id="p100800"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100801"></a>-</td><td><a id="p100802"></a>-</td><td><a id="p100803"></a>2</td><td><a id="p100804"></a>1</td><td><a id="p100805"></a>3</td><td><a id="p100806"></a>1</td><td><a id="p100807"></a>3</td><td><a id="p100808"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p100809"></a>13.</td><td><a id="p100810"></a>Шорты спортивные (трусы спортивные)</td><td><a id="p100811"></a>штук</td><td><a id="p100812"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100813"></a>-</td><td><a id="p100814"></a>-</td><td><a id="p100815"></a>1</td><td><a id="p100816"></a>1</td><td><a id="p100817"></a>2</td><td><a id="p100818"></a>1</td><td><a id="p100819"></a>2</td><td><a id="p100820"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p100821"></a>14.</td><td><a id="p100822"></a>Рюкзак</td><td><a id="p100823"></a>штук</td><td><a id="p100824"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100825"></a>-</td><td><a id="p100826"></a>-</td><td><a id="p100827"></a>1</td><td><a id="p100828"></a>2</td><td><a id="p100829"></a>1</td><td><a id="p100830"></a>2</td><td><a id="p100831"></a>1</td><td><a id="p100832"></a>2</td></tr>
<tr><td><a id="p100833"></a>15.</td><td><a id="p100834"></a>Сумка спортивная</td><td><a id="p100835"></a>штук</td><td><a id="p100836"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100837"></a>-</td><td><a id="p100838"></a>-</td><td><a id="p100839"></a>1</td><td><a id="p100840"></a>2</td><td><a id="p100841"></a>1</td><td><a id="p100842"></a>2</td><td><a id="p100843"></a>1</td><td><a id="p100844"></a>2</td></tr>
<tr><td><a id="p100845"></a>16.</td><td><a id="p100846"></a>Шапка</td><td><a id="p100847"></a>штук</td><td><a id="p100848"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100849"></a>-</td><td><a id="p100850"></a>-</td><td><a id="p100851"></a>1</td><td><a id="p100852"></a>1</td><td><a id="p100853"></a>2</td><td><a id="p100854"></a>1</td><td><a id="p100855"></a>2</td><td><a id="p100856"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p100857"></a>17.</td><td><a id="p100858"></a>Полотенце</td><td><a id="p100859"></a>штук</td><td><a id="p100860"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100861"></a>-</td><td><a id="p100862"></a>-</td><td><a id="p100863"></a>1</td><td><a id="p100864"></a>1</td><td><a id="p100865"></a>2</td><td><a id="p100866"></a>1</td><td><a id="p100867"></a>2</td><td><a id="p100868"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p100869"></a>18.</td><td><a id="p100870"></a>Кепка солнцезащитная</td><td><a id="p100871"></a>штук</td><td><a id="p100872"></a>на занимающегося</td><td><a id="p100873"></a>-</td><td><a id="p100874"></a>-</td><td><a id="p100875"></a>1</td><td><a id="p100876"></a>2</td><td><a id="p100877"></a>1</td><td><a id="p100878"></a>1</td><td><a id="p100879"></a>1</td><td><a id="p100880"></a>1</td></tr>
</table>




<a id="p100881"></a>

---