--- title: "Приказ Минспорттуризма РФ от 15.03.2011 N 197" number: "197" issuer: "Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации" issued_on: 2011-03-15 status: действует canonical: "https://bukva.ai/docs/prikaz-197-2011-minsportturizm-rossii" --- ## Приказ Минспорттуризма РФ от 15.03.2011 N 197 # Приказ Минспорттуризма РФ от 15.03.2011 N 197 "Об утверждении основных видов и требований к содержанию программ по научно-методическому обеспечению спортивных сборных команд Российской Федерации" **МИНИСТЕРСТВО СПОРТА, ТУРИЗМА И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ** **РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ** ## ПРИКАЗ от 15 марта 2011 г. N 197 **ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ОСНОВНЫХ ВИДОВ И ТРЕБОВАНИЙ** **К СОДЕРЖАНИЮ ПРОГРАММ ПО НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОМУ ОБЕСПЕЧЕНИЮ** **СПОРТИВНЫХ СБОРНЫХ КОМАНД РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ** Во исполнение пункта 3.4 Порядка материально-технического обеспечения, в том числе обеспечения спортивной экипировкой, научно-методического и антидопингового обеспечения спортивных сборных команд Российской Федерации за счет средств федерального бюджета, утвержденного Приказом Минспорттуризма России от 27 мая 2010 г. N 525, и в целях совершенствования системы научно-методического обеспечения спортивных сборных команд Российской Федерации посредством проведения обследований спортсменов по соответствующим программам, учитывая специфику видов спорта, приказываю: 1. Утвердить основные виды и требования к содержанию программ по научно-методическому обеспечению спортивных сборных команд Российской Федерации. 2. Контроль за исполнением настоящего Приказа возложить на заместителя Министра спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Ю.Д. Нагорных. Министр **В.Л.МУТКО** Утверждены Приказом Минспорттуризма России от 15 марта 2011 г. N 197 ## ОСНОВНЫЕ ВИДЫ И ТРЕБОВАНИЯ К СОДЕРЖАНИЮ ПРОГРАММ ПО НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОМУ ОБЕСПЕЧЕНИЮ СПОРТИВНЫХ СБОРНЫХ КОМАНД РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ### I. Общие положения Основные виды и требования к содержанию программ по научно-методическому обеспечению спортивных сборных команд Российской Федерации разработаны в целях повышения эффективности управления процессом подготовки спортивных сборных команд Российской Федерации за счет применения научных технологий, получения объективной информации о функциональном состоянии спортсменов, об уровне специальной физической, технической, тактической и психологической подготовленности и выработки предложений для своевременной коррекции тренировочного процесса. ### II. Основные виды программ 2.1. Основными видами программ по научно-методическому обеспечению (далее - НМО) спортивных сборных команд Российской Федерации являются: - Этапное комплексное обследование (далее - ЭКО); - Текущее обследование (далее - ТО); - Обследование соревновательной деятельности (далее - ОСД). 2.2. Программы ЭКО, ТО и ОСД осуществляются с помощью инструментальных средств по современным научно-обоснованным и апробированным методикам проведения обследований. 2.3. Программы ЭКО, ТО и ОСД могут быть дополнены программами, учитывающими специфику вида спорта, цели и задачи этапов подготовки, возрастно-половые особенности и иные характеристики спортсменов. ### III. Основные требования к содержанию программ ЭКО 3.1. ЭКО является базовым мероприятием по контролю за функциональным состоянием спортсмена в системе НМО. ЭКО проводится до или после основных этапов подготовки и направлено на определение индивидуального уровня различных сторон подготовленности спортсмена и кумулятивного тренировочного эффекта, выявления глубинных резервных возможностей организма спортсменов, определения факторов, лимитирующих развитие специальной работоспособности спортсменов (выносливости - по показателям аэробной и анаэробной подготовленности, скоростно-силовой, силовой, координационной, психологической подготовленности; морфологический статус), на основании специальных тестов, соответствующих целям и задачам этапа и периода подготовки с учетом специфики вида спорта. 3.2. Основные требования к содержанию программ ЭКО заключаются в регистрации, определении установленных показателей с соблюдением условий проведения тестовых процедур по: 1) определению аэробной подготовленности: - время удержания скорости на последней ступени, потребление кислорода, легочная вентиляция, частота сердечных сокращений (далее - ЧСС) и кислородный пульс (далее - О -пульс) на уровне максимальной аэробной 2 мощности в "максимальном" трехступенчатом тесте (тест со ступенчато возрастающей нагрузкой); - скорость (мощность), потребление кислорода и ЧСС на уровне вентиляторных аэробного и анаэробного порогов в немаксимальном тесте со ступенчато возрастающей нагрузкой (многоступенчатый тест; взятие проб крови во время теста не допускается); 2) определению анаэробной подготовленности: - показатель максимальной алактатной мощности в 60-секундном максимальном Вингейтском тесте или в отдельном тесте по определению максимальной алактатной мощности (далее - МАМ-тест); - средняя мощность в 60-секундном максимальном Вингейтском тесте; - градиент снижения мощности в 60-секундном максимальном Вингейтском тесте (10 - 60 секунды); - максимальная концентрация лактата в капиллярной крови после окончания 60-секундного максимального Вингейтского теста по результатам трех заборов крови; 3) определению физиологической и биомеханической экономичности: - метаболическая стоимость мощности работы (или метра пути); - вентиляторный эквивалент по кислороду; - О -пульс на стандартной для данной категории спортсменов мощности 2 нагрузки до уровня анаэробного порога в тесте со ступенчато возрастающей нагрузкой; 4) определению скоростно-силовой подготовленности: - пиковая мощность и пиковый градиент силы для выбранного числа сегментов тела в выбранных упражнениях; 5) определению силовой подготовленности: - максимальная сила в изометрическом режиме работы (для выбранного числа сегментов тела или упражнения) или максимальная сила в динамическом режиме работы; 6) определению координационной подготовленности (функции моторного контроля): - способности к дифференцировке тонких движений; - состояние системы управления двигательными программами; - качество следящего движения; - латеральная двигательная асимметрия; - кратковременная двигательная память; 7) оценке технической подготовленности: - исследование кинематических, динамических и энергетических параметров соревновательного упражнения, выполняемого в условиях, максимально приближенных к соревновательным или в лабораторных условиях, но с интенсивностью соревновательного упражнения. Результаты исследования приводятся в сравнении с модельными для данного вида спорта параметрами или с лучшими (рекордными) попытками самого спортсмена; 8) оценке психологической подготовленности: - силы, лабильности или устойчивости психических процессов; - способности к саморегуляции психических состояний и самоконтролю; - оценки волевой мобилизации и настроя; - уровня притязаний и самооценки, потребностей; 9) оценке морфологического статуса: - массы тела; - общего жира; - подкожного жира; - внутреннего жира; - массы мышц; - скелета и внутренних органов; - массы мышц на 2 - 5 избранных сегментах тела, связанных со спецификой вида спорта; 10) контролю выполнения тренировочных нагрузок за предшествующий этап подготовки: - объем, интенсивность и направленность нагрузок (суммарные значения планируемых и реализованных тренировочных нагрузок по микроциклам с учетом основных видов подготовки); 11) анализу этапной динамики функционального состояния, характеризующей развитие специальной выносливости (работоспособности) организма спортсменов: - анализ и оценка резервных возможностей организма спортсменов; - анализ и оценка факторов, лимитирующих развитие специальной работоспособности по показателям: - тестостерон, соматропный гормон (далее - СТГ), инсулин, кортизол, тиреотропный гормон (далее - ТТГ), тироксин, пролактин; - свободные жирные кислоты (далее - СЖК), глицерин, глюкоза; - содержания калия, магния, фосфора, железа в крови; - гемоглобин, гематокрит; - кальций, остеокальцин, маркер резорбции костей (далее - cross-laps); - активированное частичное тромбопластиновое время (далее - АЧТВ), фибриноген; - иммуноглобулин M (далее - IgM), иммуноглобулин A (далее - IgA), иммуноглобулин G (далее - IgG), иммуноглобулин E (далее - IgE); - креатинфосфокиназа (далее - КФК), аспартатаминотрансфераза (далее - АСТ), аланинаминотрансфераза (далее - АЛТ). ### IV. Основные требования к содержанию программ ТО 4.1. ТО является комплексным мероприятием, позволяющим оценить: динамику показателей, характеризующих общее функциональное состояние и отдельные стороны подготовленности спортсмена, срочный и кумулятивный тренировочный эффект с целью своевременного выявления чрезмерности тренировочных воздействий; техническую и технико-тактическую подготовленность, психологическое состояние, а также выработать рекомендации по оптимизации тренировочного процесса. 4.2. В ходе проведения ТО осуществляется контроль за повседневными (текущими) колебаниями функционального состояния спортсменов, фиксирование выполняемых тренировочных нагрузок, переносимостью нагрузок и выбранными показателями подготовленности с учетом задач соответствующего этапа подготовки, специфики вида спорта. #### 4.3 Программа ТО учитывает специфику вида спорта и направленность обследования в шести группах видов спорта: - циклические; - единоборства; - сложно-координационные; - скоростно-силовые; - игровые; - стрелковые. 4.4. Основные требования к содержанию программы ТО заключаются в регистрации, определении установленных показателей с соблюдением условий проведения тестовых процедур по: 1) текущему контролю за функциональным состоянием организма спортсменов, контролю переносимости тренировочных нагрузок: - исследование и оценка направленности и степени воздействия тренировочной нагрузки; - исследование и оценка факторов, лимитирующих выполнение запланированных тренировочных нагрузок; - исследование и оценка скорости и эффективности процессов восстановления организма спортсмена по параметрам: - ритмокардиограммы утром в покое; - наличия или отсутствия значимых отклонений по данным визуализированной кардиограммы; - текущего метаболического статуса организма на основании исследования биоматериала выборочно из следующих показателей: - интенсивности анаболических (тестостерон, свободный тестостерон, андростендион, дигидротестостерон, СТГ, соматомедин C) и катаболических (кортизол, мочевина) процессов; - основного обмена (ТТГ, тироксин (далее - Т4) свободный, трийодтиронин (далее - Т3) свободный, Т3 общий, триглицериды (ТГ), антитела к тиреоглобулину (АТТГ), антитела к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО), антитела к рецепторам ТТГ (АТрТТГ); - костного обмена (кальций ионизированный, остеокальцин, cross-laps, кальцитонин, паратгормон, общий амино-терминальный пропептид проколлагена 1 типа (P1NP)); - углеводного обмена (глюкоза, инсулин); - жирового обмена (липидный спектр, аполипопротеиды, холинэстераза, липаза, глицерин, СЖК, лептин); - белкового обмена (кортизол, мочевина, общий белок, альбумин, креатинин); - параметров, влияющих на процессы кроветворения (анализ крови, железо, эритропоэтин, растворимый рецептор трансферрина, ферритин); - состояния параметров гемостаза (АЧТВ, фибриноген, международное нормализованное отношение (МНО), тромбиновое время, антитромбин III (АТ III), растворимые комплексы фибрин-мономеров (РКФМ), волчаночный антикоагулянт, маркер тромбообразования и фибринолизиса (Д-димер), протеин C); - параметров иммунитета (субпопуляции лимфоцитов, фагоцитоз, интерлейкин 6, IgM, IgA, IgG, IgE), признаков повреждения мышечных волокон (КФК, маркер NT-proBNP, C-реактивный белок высокочувствительный, тропонин Т, миоглобин, АСТ), печени (АЛТ, гаммаглутамил трансфераза (ГГТ)); - уровня микроэлементов, обеспечивающих функционирование сердечной и скелетной мышц (калий, магний); - других параметров, участвующих в регуляции обменных процессов (витамин B12, фолиевая кислота, лютеинизирующий гормон (ЛГ), фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), белок, связывающий половые гормоны (SHBG), дегидроэпиандростерон-сульфат (ДЭА-сульфат), альфа-амилаза (а-амилаза)). (контроль отклонения фактической зоны энергообеспечения от заданной зоны интенсивности тренировочной нагрузки определяется по уровню лактата в капиллярной крови); 2) оперативному контролю за физиологической величиной нагрузки, соответствию тренировочной интенсивности выбранной тренировочной зоне по показателям: - ЧСС во время прохождения дистанции; - скорости восстановления ЧСС. (в отдельных случаях допускается использование для этих целей методов срочного биохимического анализа крови); 3) определению технической и технико-тактической подготовленности с учетом специфики вида спорта: а) циклические виды спорта: - временные показатели преодоления отдельных участков дистанции; - частота и темп шагов; - линейные и угловые кинематические показатели; - временные характеристики фаз движения; б) единоборства: - количество технических действий (оценок, наказаний); - качество технических действий (оценок, наказаний); - перечень используемых тактико-технических действий; - объем, разносторонность, активность, эффективность и результативность тактико-технических действий; в) сложно-координационные и скоростно-силовые виды спорта: - временные, пространственные и угловые характеристики, линейные скорости звеньев тела (снаряда); - траектория общего центра масс тела спортсмена в различных фазах движения; - количество и время выполнения комбинаций; - высота полета; - количество "связок"; - количество элементов; - коэффициенты трудности; - стабильность; - точность и качество выполнения базовых элементов, связок и комбинаций в целом; г) игровые виды спорта: - статистические показатели, характеризующие эффективность процесса технической и тактической подготовки: тактико-технических действий (подача, атака, блок, прием, передача, результативность бросков (ударов), потери мяча, перехваты и др.); - моторная плотность; - разносторонность, стабильность и эффективность тактико-технических действий; - показатели организации и применения индивидуального (командного) нападения и игры в защите, эффективность и результативность взаимодействия в нападении и защите; - временные и пространственные характеристики перемещения игроков; д) стрелковые виды спорта: - временные параметры выстрела; - структурные элементы выстрела (время подготовки и выполнения выстрела); - ритм стрельбы; 4) определению психологического состояния: - уровень ситуационной тревожности; - эмоциональное состояние, агрессивность, психофизиологическая работоспособность, самочувствие, активность, настроение, степень психического утомления; 5) контролю тренировочных нагрузок: - ежедневные показатели планируемых и реализованных тренировочных нагрузок по основным видам подготовки с учетом их объема, интенсивности и направленности. ### V. Основные требования к содержанию программ ОСД 5.1. ОСД является комплексным мероприятием, позволяющим оценить отдельные стороны подготовленности спортсменов в условиях соревнований и выработать рекомендации по совершенствованию соревновательной деятельности. #### 5.2 Программа ОСД учитывает специфику вида спорта и направленность обследования в шести группах видов спорта: - циклические; - единоборства; - сложно-координационные; - скоростно-силовые; - игровые; - стрелковые. 5.3. Основные требования к содержанию программы ОСД заключаются в регистрации, определении установленных показателей с соблюдением условий проведения тестовых процедур по: 1) сравнительному анализу результатов соревновательной деятельности с планируемым уровнем готовности спортсменов (по специфическим для каждого вида спорта модельным характеристикам); 2) определению степени реализации спортсменом (командой) различных сторон подготовленности в период ответственных соревнований с учетом специфики вида спорта: а) циклические виды спорта: - временные показатели преодоления отдельных участков дистанции, частота и темп шагов; - кинематические показатели: линейная и угловая, временные характеристики фаз движения; б) единоборства: - количество технических действий (оценок, наказаний); - качество технических действий (оценок, наказаний); - перечень используемых тактико-технических действий; - объем, разносторонность, активность, эффективность и результативность тактико-технических действий; в) сложно-координационные и скоростно-силовые виды спорта: - временные, пространственные и угловые характеристики, линейные скорости звеньев тела (снаряда); - траектория общего центра масс тела спортсмена в различных фазах движения; - количество и время выполнения комбинаций; - высота полета; - количество "связок", элементов, коэффициенты трудности; - стабильность, точность и качество выполнения базовых элементов, связок и комбинаций в целом; г) игровые виды спорта: - статистические показатели: тактико-технические действия (подача, атака, блок, прием, передача, результативность бросков (ударов), потери мяча, перехваты и др.); - время участия в игре, моторная плотность; - разносторонность, стабильность и эффективность тактико-технических действий; - показатели организации и применения командного нападения и игры в защите, эффективность и результативность взаимодействия в нападении и защите; - временные и пространственные характеристики перемещения игроков; д) стрелковые виды спорта: - временные параметры выстрела; - структурные элементы выстрела (время подготовки и выполнения выстрела); - ритм стрельбы. ---