---
title: "Приказ Росгвардии от 29.06.2020 N 187"
number: "187"
issuer: "Федеральная служба войск национальной гвардии Российской Федерации"
issued_on: 2020-06-29
status: действует
canonical: "https://bukva.ai/docs/prikaz-187-2020-rosgvardiya-federalnaya"
---

## Приказ Росгвардии от 29.06.2020 N 187

# Приказ Росгвардии от 29.06.2020 N 187

"О внесении изменений в приказ Федеральной службы войск национальной гвардии Российской Федерации от 11 октября 2017 г. N 431 "Об утверждении Квалификационных требований к стажу службы в войсках национальной гвардии Российской Федерации или стажу (опыту) работы по специальности, профессиональным знаниям и навыкам для лиц, проходящих службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющих специальные звания полиции, замещающих должности рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава войск национальной гвардии Российской Федерации, и Квалификационных требований к уровню физической подготовки для должностей рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава, замещаемых лицами, проходящими службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющими специальные звания полиции"

(Зарегистрировано в Минюсте России 18.08.2020 N 59306)

> [!IMPORTANT]
> Начало действия документа - 29.08.2020.


<a id="p100001"></a>Зарегистрировано в Минюсте России 18 августа 2020 г. N 59306

---


<a id="p100002"></a>**ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ВОЙСК НАЦИОНАЛЬНОЙ ГВАРДИИ**
**РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ**

<a id="p100003"></a>**ПРИКАЗ**
от 29 июня 2020 г. N 187

<a id="p100004"></a>**О ВНЕСЕНИИ ИЗМЕНЕНИЙ**

<div align="center">

**В ПРИКАЗ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ВОЙСК НАЦИОНАЛЬНОЙ**<br>
**ГВАРДИИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ОТ 11 ОКТЯБРЯ 2017 Г. N 431**<br>
**"ОБ УТВЕРЖДЕНИИ КВАЛИФИКАЦИОННЫХ ТРЕБОВАНИЙ К СТАЖУ СЛУЖБЫ**

</div>

**В ВОЙСКАХ НАЦИОНАЛЬНОЙ ГВАРДИИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ**
**ИЛИ СТАЖУ (ОПЫТУ) РАБОТЫ ПО СПЕЦИАЛЬНОСТИ, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ**
**ЗНАНИЯМ И НАВЫКАМ ДЛЯ ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ СЛУЖБУ В ВОЙСКАХ**
**НАЦИОНАЛЬНОЙ ГВАРДИИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ И ИМЕЮЩИХ**
**СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗВАНИЯ ПОЛИЦИИ, ЗАМЕЩАЮЩИХ ДОЛЖНОСТИ РЯДОВОГО**
**СОСТАВА, МЛАДШЕГО, СРЕДНЕГО И СТАРШЕГО НАЧАЛЬСТВУЮЩЕГО**
**СОСТАВА ВОЙСК НАЦИОНАЛЬНОЙ ГВАРДИИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ,**
**И КВАЛИФИКАЦИОННЫХ ТРЕБОВАНИЙ К УРОВНЮ ФИЗИЧЕСКОЙ**
**ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ДОЛЖНОСТЕЙ РЯДОВОГО СОСТАВА, МЛАДШЕГО,**
**СРЕДНЕГО И СТАРШЕГО НАЧАЛЬСТВУЮЩЕГО СОСТАВА, ЗАМЕЩАЕМЫХ**
**ЛИЦАМИ, ПРОХОДЯЩИМИ СЛУЖБУ В ВОЙСКАХ НАЦИОНАЛЬНОЙ**
**ГВАРДИИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ И ИМЕЮЩИМИ**
**СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗВАНИЯ ПОЛИЦИИ"**

<a id="p100005"></a>В соответствии с [частью 7 статьи 9](https://bukva.ai/docs/federalnyy-zakon-342-fz/statya-9#p100111) Федерального закона от 30 ноября 2011 г. N 342-ФЗ "О службе в органах внутренних дел Российской Федерации и внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации" <1>, [частью 2 статьи 44](https://bukva.ai/docs/zakon-227-fz-2016/statya-44#p100724) Федерального закона от 3 июля 2016 г. N 227-ФЗ "О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации и признании утратившими силу отдельных законодательных актов (положений законодательных актов) Российской Федерации в связи с принятием Федерального закона "О войсках национальной гвардии Российской Федерации" <2> и [подпунктом 22 пункта 14](https://bukva.ai/docs/ukaz-510#p100275) Положения о Федеральной службе войск национальной гвардии Российской Федерации, утвержденного Указом Президента Российской Федерации от 30 сентября 2016 г. N 510 <3>, приказываю:

<a id="p100006"></a>

---

<a id="p100007"></a><1> Собрание законодательства Российской Федерации, 2011, N 49, ст. 7020.
<a id="p100008"></a><2> Собрание законодательства Российской Федерации, 2016, N 27, ст. 4160; 2019, N 23, ст. 2910.
<a id="p100009"></a><3> Собрание законодательства Российской Федерации, 2016, N 41, ст. 5802.

1. <a id="p100010"></a>Внести изменения в [приказ](https://bukva.ai/docs/prikaz-431-2017-rosgvardiya-federalnaya) Федеральной службы войск национальной гвардии Российской Федерации от 11 октября 2017 г. N 431 "Об утверждении Квалификационных требований к стажу службы в войсках национальной гвардии Российской Федерации или стажу (опыту) работы по специальности, профессиональным знаниям и навыкам для лиц, проходящих службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющих специальные звания полиции, замещающих должности рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава войск национальной гвардии Российской Федерации, и Квалификационных требований к уровню физической подготовки для должностей рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава, замещаемых лицами, проходящими службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющими специальные звания полиции" <4> согласно [приложению](#p100016) к настоящему приказу.

<a id="p100011"></a>

---

<a id="p100012"></a><4> Зарегистрирован Минюстом России 1 ноября 2017 года, регистрационный N 48756.

2. <a id="p100013"></a>Командующим округами войск национальной гвардии Российской Федерации, начальникам территориальных органов Росгвардии обеспечить изучение и выполнение требований настоящего приказа.

<a id="p100014"></a>Директор Федеральной службы
войск национальной гвардии
Российской Федерации -
главнокомандующий войсками
национальной гвардии
Российской Федерации
генерал армии
**В.ЗОЛОТОВ**





<div align="center">

<a id="p100015"></a>Приложение<br>
к приказу Федеральной службы<br>
войск национальной гвардии<br>
Российской Федерации<br>
от 29 июня 2020 г. N 187

<a id="p100016"></a>**ИЗМЕНЕНИЯ,**<br>
**ВНОСИМЫЕ В ПРИКАЗ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ВОЙСК НАЦИОНАЛЬНОЙ**<br>
**ГВАРДИИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ОТ 11 ОКТЯБРЯ 2017 Г. N 431**<br>
**"ОБ УТВЕРЖДЕНИИ КВАЛИФИКАЦИОННЫХ ТРЕБОВАНИЙ К СТАЖУ СЛУЖБЫ**<br>
**В ВОЙСКАХ НАЦИОНАЛЬНОЙ ГВАРДИИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ИЛИ**<br>
**СТАЖУ (ОПЫТУ) РАБОТЫ ПО СПЕЦИАЛЬНОСТИ, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ**<br>
**ЗНАНИЯМ И НАВЫКАМ ДЛЯ ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ СЛУЖБУ В ВОЙСКАХ**<br>
**НАЦИОНАЛЬНОЙ ГВАРДИИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ И ИМЕЮЩИХ**<br>
**СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗВАНИЯ ПОЛИЦИИ, ЗАМЕЩАЮЩИХ ДОЛЖНОСТИ РЯДОВОГО**<br>
**СОСТАВА, МЛАДШЕГО, СРЕДНЕГО И СТАРШЕГО НАЧАЛЬСТВУЮЩЕГО**<br>
**СОСТАВА ВОЙСК НАЦИОНАЛЬНОЙ ГВАРДИИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ,**<br>
**И КВАЛИФИКАЦИОННЫХ ТРЕБОВАНИЙ К УРОВНЮ ФИЗИЧЕСКОЙ**<br>
**ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ДОЛЖНОСТЕЙ РЯДОВОГО СОСТАВА, МЛАДШЕГО,**<br>
**СРЕДНЕГО И СТАРШЕГО НАЧАЛЬСТВУЮЩЕГО СОСТАВА, ЗАМЕЩАЕМЫХ**<br>
**ЛИЦАМИ, ПРОХОДЯЩИМИ СЛУЖБУ В ВОЙСКАХ НАЦИОНАЛЬНОЙ**<br>
**ГВАРДИИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ И ИМЕЮЩИМИ**<br>
**СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗВАНИЯ ПОЛИЦИИ"**

1. <a id="p100017"></a>Распорядительную [часть](https://bukva.ai/docs/prikaz-431-2017-rosgvardiya-federalnaya#p100010) приказа Федеральной службы войск национальной гвардии Российской Федерации от 11 октября 2017 г. N 431 "Об утверждении Квалификационных требований к стажу службы в войсках национальной гвардии Российской Федерации или стажу (опыту) работы по специальности, профессиональным знаниям и навыкам для лиц, проходящих службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющих специальные звания полиции, замещающих должности рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава войск национальной гвардии Российской Федерации, и Квалификационных требований к уровню физической подготовки для должностей рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава, замещаемых лицами, проходящими службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющими специальные звания полиции" <1> изложить в следующей редакции:

</div>


<a id="p100018"></a>

---

<div align="center">

<a id="p100019"></a><1> Зарегистрирован Минюстом России 1 ноября 2017 года, регистрационный N 48756. Далее - "приказ".

<a id="p100020"></a>"1. Утвердить:<br>
<a id="p100021"></a>1.1. Квалификационные требования к стажу службы в войсках национальной гвардии Российской Федерации или стажу (опыту) работы по специальности, профессиональным знаниям и навыкам для лиц, проходящих службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющих специальные звания полиции, замещающих должности рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава войск национальной гвардии Российской Федерации (приложение N 1).<br>
<a id="p100022"></a>1.2. Квалификационные требования к уровню физической подготовки для должностей рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава, замещаемых лицами, проходящими службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющими специальные звания полиции (приложение N 2).<br>
2. <a id="p100023"></a>Установить, что проверке на предмет соответствия разделу III Квалификационных требований к уровню физической подготовки для должностей рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава, замещаемых лицами, проходящими службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющими специальные звания полиции, подлежат:<br>
<a id="p100024"></a>граждане Российской Федерации, изъявившие желание проходить службу на должностях рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава специальных отрядов быстрого реагирования и отрядов мобильных особого назначения, замещаемых лицами, проходящими службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющими специальные звания полиции;<br>
<a id="p100025"></a>лица, проходящие службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющие специальные звания полиции, на должностях рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава специальных отрядов быстрого реагирования и отрядов мобильных особого назначения, поступившие на службу в указанные подразделения с 1 октября 2020 года.".<br>
2. <a id="p100026"></a>Квалификационные [требования](https://bukva.ai/docs/prikaz-431-2017-rosgvardiya-federalnaya#p100045) к уровню физической подготовки для должностей рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава, замещаемых лицами, проходящими службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющими специальные звания полиции (приложение N 2 к приказу), дополнить разделом III следующего содержания:<br>
<a id="p100027"></a>"III. Должности рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава специальных отрядов быстрого реагирования и отрядов мобильных особого назначения, замещаемые лицами, проходящими службу в войсках национальной гвардии Российской Федерации и имеющими специальные звания полиции

<a id="p100028"></a>Мужчины,<br>
замещающие должности (претендующие на замещение должностей)<br>
в специальных отрядах быстрого реагирования

</div>



| <a id="p100029"></a>Наименование упражнения | <a id="p100030"></a>До 30 лет | <a id="p100031"></a>От 30 до 35 лет | <a id="p100032"></a>От 35 до 40 лет | <a id="p100033"></a>От 40 до 45 лет | <a id="p100034"></a>От 45 до 50 лет | <a id="p100035"></a>От 50 до 55 лет | <a id="p100036"></a>55 лет и старше |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| <a id="p100037"></a>Подтягивание на перекладине (кол-во раз) | <a id="p100038"></a>18 | <a id="p100039"></a>16 | <a id="p100040"></a>12 | <a id="p100041"></a>9 | <a id="p100042"></a>8 | <a id="p100043"></a>6 | <a id="p100044"></a>5 |
| <a id="p100045"></a>или |  |  |  |  |  |  |  |
| <a id="p100046"></a>сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) | <a id="p100047"></a>- | <a id="p100048"></a>- | <a id="p100049"></a>50 | <a id="p100050"></a>45 | <a id="p100051"></a>40 | <a id="p100052"></a>30 | <a id="p100053"></a>20 |
| <a id="p100054"></a>или |  |  |  |  |  |  |  |
| <a id="p100055"></a>толчок двух гирь по 24 кг (кол-во раз) | <a id="p100056"></a>- | <a id="p100057"></a>- | <a id="p100058"></a>11 | <a id="p100059"></a>8 | <a id="p100060"></a>7 | <a id="p100061"></a>6 | <a id="p100062"></a>5 |
| <a id="p100063"></a>Жим штанги (вес штанги должен соответствовать весу сдающего) (кол-во раз) | <a id="p100064"></a>10 | <a id="p100065"></a>9 | <a id="p100066"></a>- | <a id="p100067"></a>- | <a id="p100068"></a>- | <a id="p100069"></a>- | <a id="p100070"></a>- |
| <a id="p100071"></a>Бег на 100 метров (сек.) | <a id="p100072"></a>13 | <a id="p100073"></a>14,2 | <a id="p100074"></a>14,8 | <a id="p100075"></a>16 | <a id="p100076"></a>17 | <a id="p100077"></a>18 | <a id="p100078"></a>19 |
| <a id="p100079"></a>Бег на 1 км | <a id="p100080"></a>- | <a id="p100081"></a>- | <a id="p100082"></a>- | <a id="p100083"></a>- | <a id="p100084"></a>4 мин. 5 сек. | <a id="p100085"></a>5 мин. 5 сек. | <a id="p100086"></a>5 мин. 35 сек. |
| <a id="p100087"></a>Бег на 3 км | <a id="p100088"></a>- | <a id="p100089"></a>- | <a id="p100090"></a>13 мин. 50 сек. | <a id="p100091"></a>14 мин. 45 сек. | <a id="p100092"></a>- | <a id="p100093"></a>- | <a id="p100094"></a>- |
| <a id="p100095"></a>Бег на 5 км | <a id="p100096"></a>21 мин. 30 сек. | <a id="p100097"></a>23 мин. 30 сек. | <a id="p100098"></a>- | <a id="p100099"></a>- | <a id="p100100"></a>- | <a id="p100101"></a>- | <a id="p100102"></a>- |
| <a id="p100103"></a>Прыжки из положения стоя на колене со сменой ног (кол-во раз за время, не превышающее 2 мин.) | <a id="p100104"></a>60 | <a id="p100105"></a>60 | <a id="p100106"></a>50 | <a id="p100107"></a>45 | <a id="p100108"></a>40 | <a id="p100109"></a>30 | <a id="p100110"></a>20 |
| <a id="p100111"></a>Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз за время, не превышающее 2 мин.) | <a id="p100112"></a>60 | <a id="p100113"></a>60 | <a id="p100114"></a>50 | <a id="p100115"></a>45 | <a id="p100116"></a>40 | <a id="p100117"></a>30 | <a id="p100118"></a>20 |
| <a id="p100119"></a>Наклоны туловища вперед из положения лежа на спине (кол-во раз за время, не превышающее 2 мин.) | <a id="p100120"></a>60 | <a id="p100121"></a>60 | <a id="p100122"></a>50 | <a id="p100123"></a>45 | <a id="p100124"></a>40 | <a id="p100125"></a>30 | <a id="p100126"></a>20 |
| <a id="p100127"></a>Выпрыгивания из упора присев в упор лежа и обратно (кол-во раз за время, не превышающее 2 мин.) | <a id="p100128"></a>60 | <a id="p100129"></a>60 | <a id="p100130"></a>50 | <a id="p100131"></a>45 | <a id="p100132"></a>40 | <a id="p100133"></a>30 | <a id="p100134"></a>20 |


<a id="p100135"></a>Мужчины,
замещающие должности (претендующие на замещение должностей)
в отрядах мобильных особого назначения


| <a id="p100136"></a>Наименование упражнения | <a id="p100137"></a>До 30 лет | <a id="p100138"></a>От 30 до 35 лет | <a id="p100139"></a>От 35 до 40 лет | <a id="p100140"></a>От 40 до 45 лет | <a id="p100141"></a>От 45 до 50 лет | <a id="p100142"></a>От 50 до 55 лет | <a id="p100143"></a>55 лет и старше |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| <a id="p100144"></a>Подтягивание на перекладине (кол-во раз) | <a id="p100145"></a>16 | <a id="p100146"></a>14 | <a id="p100147"></a>11 | <a id="p100148"></a>9 | <a id="p100149"></a>8 | <a id="p100150"></a>6 | <a id="p100151"></a>5 |
| <a id="p100152"></a>или |  |  |  |  |  |  |  |
| <a id="p100153"></a>сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) | <a id="p100154"></a>- | <a id="p100155"></a>- | <a id="p100156"></a>45 | <a id="p100157"></a>40 | <a id="p100158"></a>35 | <a id="p100159"></a>30 | <a id="p100160"></a>20 |
| <a id="p100161"></a>или |  |  |  |  |  |  |  |
| <a id="p100162"></a>толчок двух гирь по 24 кг (кол-во раз) | <a id="p100163"></a>- | <a id="p100164"></a>- | <a id="p100165"></a>11 | <a id="p100166"></a>8 | <a id="p100167"></a>7 | <a id="p100168"></a>6 | <a id="p100169"></a>5 |
| <a id="p100170"></a>Бег на 100 метров (сек.) | <a id="p100171"></a>13,2 | <a id="p100172"></a>14,2 | <a id="p100173"></a>14,8 | <a id="p100174"></a>16 | <a id="p100175"></a>17 | <a id="p100176"></a>18 | <a id="p100177"></a>19 |
| <a id="p100178"></a>Челночный бег 10 x 10 метров (сек.) | <a id="p100179"></a>25,5 | <a id="p100180"></a>27,5 | <a id="p100181"></a>28,5 | <a id="p100182"></a>31 | <a id="p100183"></a>34 | <a id="p100184"></a>37 | <a id="p100185"></a>40 |
| <a id="p100186"></a>Бег на 1 км | <a id="p100187"></a>- | <a id="p100188"></a>- | <a id="p100189"></a>- | <a id="p100190"></a>- | <a id="p100191"></a>4 мин. 5 сек. | <a id="p100192"></a>5 мин. 5 сек. | <a id="p100193"></a>5 мин. 35 сек. |
| <a id="p100194"></a>Бег на 3 км | <a id="p100195"></a>12 мин. | <a id="p100196"></a>12 мин. 20 сек. | <a id="p100197"></a>13 мин. 50 сек. | <a id="p100198"></a>14 мин. 45 сек. | <a id="p100199"></a>- | <a id="p100200"></a>- | <a id="p100201"></a>- |
| <a id="p100202"></a>Прыжки из положения стоя на колене со сменой ног (кол-во раз за время, не превышающее 2 мин.) | <a id="p100203"></a>55 | <a id="p100204"></a>50 | <a id="p100205"></a>45 | <a id="p100206"></a>40 | <a id="p100207"></a>35 | <a id="p100208"></a>30 | <a id="p100209"></a>20 |
| <a id="p100210"></a>Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз за время, не превышающее 2 мин.) | <a id="p100211"></a>55 | <a id="p100212"></a>50 | <a id="p100213"></a>45 | <a id="p100214"></a>40 | <a id="p100215"></a>35 | <a id="p100216"></a>30 | <a id="p100217"></a>20 |
| <a id="p100218"></a>Наклоны туловища вперед из положения лежа на спине (кол-во раз за время, не превышающее 2 мин.) | <a id="p100219"></a>55 | <a id="p100220"></a>50 | <a id="p100221"></a>45 | <a id="p100222"></a>40 | <a id="p100223"></a>35 | <a id="p100224"></a>30 | <a id="p100225"></a>20 |
| <a id="p100226"></a>Выпрыгивания из упора присев в упор лежа и обратно (кол-во раз за время, не превышающее 2 мин.) | <a id="p100227"></a>55 | <a id="p100228"></a>50 | <a id="p100229"></a>45 | <a id="p100230"></a>40 | <a id="p100231"></a>35 | <a id="p100232"></a>30 | <a id="p100233"></a>20 |


<a id="p100234"></a>Женщины,
замещающие должности (претендующие на замещение должностей)
в специальных отрядах быстрого реагирования и отрядах
мобильных особого назначения


| <a id="p100235"></a>Наименование упражнения | <a id="p100236"></a>До 25 лет | <a id="p100237"></a>От 25 до 30 лет | <a id="p100238"></a>От 30 до 35 лет | <a id="p100239"></a>От 35 до 40 лет | <a id="p100240"></a>От 40 до 45 лет | <a id="p100241"></a>45 лет и старше |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| <a id="p100242"></a>Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) | <a id="p100243"></a>18 | <a id="p100244"></a>17 | <a id="p100245"></a>16 | <a id="p100246"></a>15 | <a id="p100247"></a>14 | <a id="p100248"></a>12 |
| <a id="p100249"></a>или |  |  |  |  |  |  |
| <a id="p100250"></a>наклоны туловища вперед из положения лежа на спине (кол-во раз) | <a id="p100251"></a>43 | <a id="p100252"></a>37 | <a id="p100253"></a>33 | <a id="p100254"></a>29 | <a id="p100255"></a>25 | <a id="p100256"></a>21 |
| <a id="p100257"></a>Бег на 100 метров (сек.) | <a id="p100258"></a>16,6 | <a id="p100259"></a>17,2 | <a id="p100260"></a>- | <a id="p100261"></a>- | <a id="p100262"></a>- | <a id="p100263"></a>- |
| <a id="p100264"></a>или |  |  |  |  |  |  |
| <a id="p100265"></a>бег на 60 метров (сек.) | <a id="p100266"></a>- | <a id="p100267"></a>- | <a id="p100268"></a>10,7 | <a id="p100269"></a>10,9 | <a id="p100270"></a>11,5 | <a id="p100271"></a>- |
| <a id="p100272"></a>или |  |  |  |  |  |  |
| <a id="p100273"></a>челночный бег 10 на 10 метров (сек.) | <a id="p100274"></a>34 | <a id="p100275"></a>35 | <a id="p100276"></a>38 | <a id="p100277"></a>40 | <a id="p100278"></a>44 | <a id="p100279"></a>48 |
| <a id="p100280"></a>Бег на 1 км | <a id="p100281"></a>4 мин. | <a id="p100282"></a>4 мин. 20 сек. | <a id="p100283"></a>4 мин. 40 сек. | <a id="p100284"></a>5 мин. | <a id="p100285"></a>5 мин. 20 сек. | <a id="p100286"></a>5 мин. 40 сек. |

<a id="p100287"></a>".



<a id="p100288"></a>

---
