---
title: "\"Правила вида спорта \"спортивная гимнастика\""
number: "130"
issuer: "Министерство спорта Российской Федерации"
redaction: 2024-12-20
status: действует
canonical: "https://bukva.ai/docs/prikaz-130-minsport-rossii-ministerstvo/statya-8"
---

# Статья 8.3Требования к исполнению танцевальных элементов

### <a id="p103040"></a>Статья 8.3Требования к исполнению танцевальных элементов


<a id="p103041"></a>Равновесия (4.102) должны быть выполнены с шпагатом в 180°, чтобы получить ДВ.

<a id="p103042"></a> ![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_60.png) 

<a id="p103043"></a>Прыжок в шпагат со сменой ног


| <a id="p103044"></a>![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_61.png) | <a id="p103045"></a>Требования:<br>мах ногой должен быть не ниже 45°, шпагат 180.<br>Бригада D:<br>Если мах ногой меньше 45°, то засчитывается стоимость прыжка шагом. |
| --- | --- |


<a id="p103046"></a>Прыжок в шпагат со сменой ног и поворотом ![формула](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_62.png) (180°) ( ![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_63.png) или ![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_64.png) )


| <a id="p103047"></a>![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_65.png) | <a id="p103048"></a>![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_66.png) |
| --- | --- |


<a id="p103049"></a>Бригада D
- <a id="p103050"></a>если показан поперечный шпагат и недоворот - засчитывается Джонсон ( ![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_67.png) или ![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_68.png) );
- <a id="p103051"></a>если мах ногой меньше 45, то засчитывается стоимость прыжка шагом с поворотом ( ![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_69.png) или ![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_70.png) ).

<a id="p103052"></a>Прыжок в кольцо/прыжок со сменой ног в кольцо (с/без поворота)
<a id="p103053"></a>Требования:


<table>
<colgroup><col width="32%"><col width="68%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p103054"></a><img src="https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_71.png" alt="Статья 3. Правила для тренеров"></td><td><a id="p103055"></a>- прогиб в спине и откидывание головы;<br>- шпагат 180°;<br>- передняя нога на уровне горизонтали и задняя нога стопа на уровне головы;</td></tr>
<tr><td><a id="p103056"></a>- поворот должен быть исполнен после показанного положения кольца.</td></tr>
</table>


<a id="p103057"></a>Бригада D:
- <a id="p103058"></a>нет прогиба и откидывания головы
<a id="p103059"></a>прыжок шагом или прыжок со сменой ног;
- <a id="p103060"></a>неправильное начало поворота:
<a id="p103061"></a>прыжок шагом или прыжок со сменой ног с поворотом.
<a id="p103062"></a>Бригада E:
- <a id="p103063"></a>недостаточный прогиб в спине - 0.10;
- <a id="p103064"></a>передняя нога ниже 45 - 0.30;
- <a id="p103065"></a>задняя нога на уровне головы - 0.10;
- <a id="p103066"></a>задняя нога на уровне плеч - 0.30.

<a id="p103067"></a>Прыжок в кольцо 2-мя ногами
<a id="p103068"></a>Требования:

<a id="p103069"></a> ![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_72.png) 

- <a id="p103070"></a>прогиб в спине и голова откинута назад, стопы на уровне верхушки головы;
- <a id="p103071"></a>открытие в тазобедренном суставе.
<a id="p103072"></a>Бригада D:
- <a id="p103073"></a>нет прогиба в спине и откидывания головы - нет ДВ;
- <a id="p103074"></a>стопы ниже уровня плеч - нет ДВ.
<a id="p103075"></a>Бригада E:
- <a id="p103076"></a>недостаточный прогиб - 0.10;
- <a id="p103077"></a>стопы на уровне головы и ниже - 0.10;
- <a id="p103078"></a>недостаточный угол в тазобедренном суставе - 0.10
- <a id="p103079"></a>недостаточное сгибание ног (<= 90°) - 0.10


| <a id="p103080"></a>Янг бо | <a id="p103081"></a>Требование: |
| --- | --- |


- <a id="p103082"></a>прогиб в спине, голова откинута, перешпагат, передняя нога минимум на уровне горизонтали.
<a id="p103083"></a>Бригада D:
- <a id="p103084"></a>нет прогиба в спине и откидывания головы - прыжок в шпагат или сисон;
- <a id="p103085"></a>передняя нога ниже горизонтали - прыжок в кольцо.
<a id="p103086"></a>Бригада E:
- <a id="p103087"></a>недостаточный прогиб в спине - 0.10;
- <a id="p103088"></a>нет перешпагата, но обе ноги на уровне горизонтали - 0.10.

<a id="p103089"></a>Прыжок в группировку с/без поворота


| <a id="p103090"></a>![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_73.png) | <a id="p103091"></a>Требования:<br>- угол в тазобедренном суставе - меньше 90°;<br>- колени выше горизонтали. |
| --- | --- |
| <a id="p103092"></a>![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_74.png) | <a id="p103093"></a>Бригада D;<br>135° угол в тазобедренном и коленном суставе - нет или другой элемент.<br>Бригада E:<br>- колени на уровне горизонтали - 0.10;<br>- колени ниже горизонтали - 0.30. |


<a id="p103094"></a>Пистолетик с/без поворота


| <a id="p103095"></a>![Статья 3. Правила для тренеров](https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_75.png) | <a id="p103096"></a>Бригада D;<br>> 135° угол в тазобедренном суставе - нет или другая ДВ.<br>Бригада E:<br>- прямая нога на уровне горизонтали - 0.10;<br>- прямая нога ниже горизонтали - 0.30.<br>Оцените положение нижнего колена. |
| --- | --- |


<a id="p103097"></a>Прыжок со сменой ног с/без поворота


<table>
<colgroup><col width="21%"><col width="14%"><col width="64%"></colgroup>
<tr><td rowspan="4"><a id="p103098"></a><img src="https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_76.png" alt="Статья 3. Правила для тренеров"></td><td><a id="p103099"></a>Бригада D:</td><td></td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p103100"></a>- 135° угол в тазобедренном суставе - нет или другая ДВ;<br>- недостаточная смена ног - прыжок в группировке.</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p103101"></a>Бригада E;</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p103102"></a>- одна/две ноги на уровне горизонтали - 0.10;<br>- одна/две ноги ниже горизонтали - 0.30.</td></tr>
</table>


<a id="p103103"></a>Прыжок ноги врозь в шпагат с/без поворота


<table>
<colgroup><col width="21%"><col width="79%"></colgroup>
<tr><td><a id="p103104"></a><img src="https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_77.png" alt="Статья 3. Правила для тренеров"></td><td><a id="p103105"></a>Требования:<br>обе ноги выше горизонтали.<br>Бригада D:<br>135° угол в тазобедренном суставе - нет или другая ДВ<br>Бригада E:</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p103106"></a>- неправильное (неровное) положение ног - 0.10;<br>- ноги на уровне горизонтали - 0.10;<br>- ноги ниже горизонтали - 0.30.</td></tr>
</table>


<a id="p103107"></a>Сисон


<table>
<colgroup><col width="21%"><col width="79%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p103108"></a><img src="https://i.bukva.ai/XR8KmnC0d/img_78.png" alt="Статья 3. Правила для тренеров"></td><td><a id="p103109"></a>Бригада D:<br>- передняя нога на уровне или ниже горизонтали и приземление на 2 ноги - прыжок в шпагат;<br>- передняя нога на уровне горизонтали и приземление на 1 ногу - прыжок в шпагат.</td></tr>
<tr><td><a id="p103110"></a>Бригада E:<br>- неправильное положение ног - 0.10.</td></tr>
</table>