Статья 8.2.1. Возрастание трудности в поворотах на одной ноге.Правила вида спорта «спортивная гимнастика»

1. 180° на бревне;

2. 360° на вольных упражнениях.

При недовороте на опорной ноге:

Пример:

1. 3/1 поворот становится 2/1 поворотом (вольные упражнения);

2. 2/1 поворот становится 1½ поворотом (бревно);

Требования к исполнению поворотов.

1. Должен быть выполнен на носках.

2. Правильное фиксированное положение тела во время всего поворота.

3. Трудность элемента не меняется, если элемент выполнен на прямой или на согнутой ноге.

4. Градусы поворота определяются по опусканию на пятку опорной ноги (с этого момента поворот считается законченным).

5. В поворотах на одной ноге, где поднятая нога должна находится в указанном положении, это положение должно быть сохранено на протяжении всего поворота.

6. Если поднятая нога не находится в правильном положение, то дается другой элемент из таблицы элементов.