Статья 11.2.3. Выполнение элемента, применимое к оценке D и E.Правила вида спорта «спортивная гимнастика»

1. Продолжительность статических элементов — не менее 2 секунд. Удержание достигается, когда все тело статично, включая плечи и ступни. Статический элемент не будет признан бригадой D по группе сложности и/или группе элементов, если остановка не показана.

2. Yamawaki/Jonasson элементы следует выполнять непрерывным движением и плечами выше уровня колец. Если показана с четкая остановка элемент не будет засчитан со сбавкой 0.5. В таком случае элемент не может быт разделен на Honma в упор и затем махом назад переворот вперед в вис. Такие элементы с меньшим упором будут засчитаны с мелкой и средней ошибкой.

3. Во время махов в статику или во время силовых дожиманий, плечи и/или тело не могут подниматься выше идеального конечного положения. Если отклонение от идеального положения больше 45°, элемент не будет засчитан и получит сбавку 0,5. В этом случае положение конечного удержания МОЖЕТ быть распознано, если оно выполнено в соответствии с техническими требованиями. Например,

• Сальто вперед в крест с положением входа более 45°, получит сбавку 0,5 и группу B за крест если технические критерии выполнены.
• Из креста выше 45°, дожимание в самолет, получит сбавку 0,5 и группу D за самолет, если технические критерии выполнены.

4. Во время махов в стойку на руках или махов в статику, опускание ног из исходного положения более чем на 45° приведет к непризнанию и сбавке 0,5.

5. Силовой жим из виса должен выполняться медленно, с прямыми руками и прямым телом, чтобы избежать сбавок или классификации как мах в силу. Если руки согнуты больше 45°, элемент не будет признан и получит сбавку 0,5. См. статью 9.2 для других угловых отклонений.

6. Самолет должен выполняться горизонтально, совершенно прямым телом и средняя поверхность плеча должна находится на одной линии с нижним краем колец. Руки должны быть расположены широко и не касаться верхней части тела. Прикосновение рукам приводит к небольшой сбавке, четкая поддержка тела руками — к средней сбавке.

7. Горизонтальный упор также должен быть выполнен с совершенно прямым телом, полностью над верхним краем Колец. Тело должно быть полностью прямым и горизонтальным. Положение рук — немного широких или развернутых, не определяет ценность элемента.

8. Nakayama тип элементов должна проходить через законченный горизонтальный вис сзади для предотвращения сбавок исполнения и потенциальное непризнание.

9. При выполнении дожимания из одного статического положения в другое, предполагается увидеть отчетливое движение тела (больше ширины тела). Если дожимание не начнется с идеального положения, будет произведена сбавка за исполнение. Если есть минимальное движение тела, будет признан только последний элемент статики. Например, из горизонтального виса сзади дожать в самолет.

10. Элементы типа подъем разгибом — это маховые элементы, которые должны начинаться с глубокого сгиба с последующим четким и динамичным разгибом. Подъемы разгибом как элемент III 59, выполненные с минимальным сгибом и/или использованием силы, а не динамичного разгиба, будут наказаны.

11. Элементы медленного переворота, как Azarian, должны выполняться с постоянно медленным перекатом и с прямым телом на протяжении всего элемента. Любое отклонение приведет к сбавкам бригады E и, возможно, к непризнанию.

12. Полный список правил относительно непризнания элементов и других аспектов оценки D приведены в статье 6, сбавки за ошибки — в статье 8.