---
title: "\"Правила вида спорта \"спортивная гимнастика\""
number: "130"
issuer: "Министерство спорта Российской Федерации"
redaction: 2024-12-20
status: действует
canonical: "https://bukva.ai/docs/prikaz-130-minsport-rossii-ministerstvo/statya-11-1"
---

# Статья 11.1. Описание упражнения на кольцах.

### <a id="p101681"></a>Статья 11.1. Описание упражнения на кольцах.


<a id="p101682"></a>Упражнение на кольцах состоит их маховых, силовых и статических элементов в приблизительно равной пропорции. Они выполняются через вис, через или в упор, через или в стойку на руках. Современные упражнения на кольцах отличают переходы маховых в силовые элементы и наоборот, при этом преобладает выполнение прямыми руками.