Статья 11.1. Описание упражнения на кольцах.Правила вида спорта «спортивная гимнастика»

Упражнение на кольцах состоит их маховых, силовых и статических элементов в приблизительно равной пропорции. Они выполняются через вис, через или в упор, через или в стойку на руках. Современные упражнения на кольцах отличают переходы маховых в силовые элементы и наоборот, при этом преобладает выполнение прямыми руками.