---
title: "Приказ Минспорта России от 08.12.2025 N 1096"
number: "1096"
issuer: "Министерство спорта Российской Федерации"
issued_on: 2025-12-08
status: действует
canonical: "https://bukva.ai/docs/prikaz-1096-2025-minsport-rossii-ministerstvo"
---

## Приказ Минспорта России от 08.12.2025 N 1096

# Приказ Минспорта России от 08.12.2025 N 1096

"Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "восточное боевое единоборство"

(Зарегистрировано в Минюсте России 27.01.2026 N 85099)

> [!IMPORTANT]
> Начало действия документа - 08.02.2026.


<a id="p100001"></a>Зарегистрировано в Минюсте России 27 января 2026 г. N 85099

---


<a id="p100002"></a>МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ


###### <a id="p100003"></a>ПРИКАЗ

от 8 декабря 2025 г. N 1096

<a id="p100004"></a>ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ФЕДЕРАЛЬНОГО СТАНДАРТА
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА
"ВОСТОЧНОЕ БОЕВОЕ ЕДИНОБОРСТВО"

<a id="p100005"></a>В соответствии с [частью 1 статьи 34](https://bukva.ai/docs/zakon-329-fz/statya-34#p1029) Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" и [подпунктом 4.2.27 пункта 4](https://bukva.ai/docs/postanovlenie-607-2012#p100048) Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607, приказываю:
1. <a id="p100006"></a>Утвердить прилагаемый федеральный [стандарт](#p100011) спортивной подготовки по виду спорта "восточное боевое единоборство".
2. <a id="p100007"></a>Признать утратившим силу [приказ](https://bukva.ai/docs/prikaz-871-2022-minsport-rossii-ministerstvo) Министерства спорта Российской Федерации от 31.10.2022 N 871 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "восточное боевое единоборство" (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 01.12.2022, регистрационный N 71306).
3. <a id="p100008"></a>Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А. Морозова.

<div align="center">

<a id="p100009"></a>Министр<br>
М.В.ДЕГТЯРЕВ

</div>






<a id="p100010"></a>Утвержден
приказом Минспорта России
от 8 декабря 2025 г. N 1096


## <a id="p100011"></a>ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ВОСТОЧНОЕ БОЕВОЕ ЕДИНОБОРСТВО"



### <a id="p100012"></a>I. Требования к структуре и содержанию примерных дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе к их теоретическим и практическим разделам применительно к каждому этапу спортивной подготовки, включая сроки реализации таких этапов и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам


1. <a id="p100013"></a>Примерная дополнительная образовательная программа спортивной подготовки должна иметь следующую структуру и содержание:

#### <a id="p100014"></a>1.1 Общие положения, включающие:

<a id="p100015"></a>1.1.1. Название дополнительной образовательной программы спортивной подготовки с указанием вида спорта (спортивной дисциплины).
<a id="p100016"></a>1.1.2. Цели дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.

#### <a id="p100017"></a>1.2 Характеристику дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающую:

<a id="p100018"></a>1.2.1. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки ([приложение N 1](#p100107) к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "восточное боевое единоборство") (далее - ФССП).
<a id="p100019"></a>1.2.2. Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки ([приложение N 2](#p100147) к ФССП).
<a id="p100020"></a>1.2.3. Виды (формы) обучения, применяющиеся при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие:
<a id="p100021"></a>учебно-тренировочные занятия;
<a id="p100022"></a>учебно-тренировочные мероприятия и мероприятия по профилактическим медицинским осмотрам ([приложение N 3](#p100173) к ФССП);
<a id="p100023"></a>спортивные соревнования согласно объему соревновательной деятельности ([приложение N 4](#p100233) к ФССП);
<a id="p100024"></a>иные виды (формы) обучения.
<a id="p100025"></a>1.2.4. Годовой учебно-тренировочный план с учетом соотношения видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки ([приложение N 5](#p100289) к ФССП).

##### <a id="p100026"></a>1.2.5 Календарный план воспитательной работы.

<a id="p100027"></a>1.2.6. План мероприятий, направленных на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним.

##### <a id="p100028"></a>1.2.7 Планы инструкторской и судейской практики.

<a id="p100029"></a>1.2.8. Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств.

#### <a id="p100030"></a>1.3 Систему контроля, содержащую:

<a id="p100031"></a>1.3.1. Требования к результатам прохождения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, в том числе к участию в спортивных соревнованиях.
<a id="p100032"></a>1.3.2. Оценку результатов освоения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.
<a id="p100033"></a>1.3.3. Контрольные и контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки и уровень спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, по годам и этапам спортивной подготовки.
<a id="p100034"></a>1.4. Рабочую программу по виду спорта (спортивной дисциплине), состоящую из программного материала для учебно-тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки и учебно-тематического плана.
<a id="p100035"></a>1.5. Условия реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие материально-технические, кадровые и информационно-методические условия.


### <a id="p100036"></a>II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта "восточное боевое единоборство" (спортивных дисциплин), уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания)


2. <a id="p100037"></a>Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы лиц, проходящих спортивную подготовку (далее - обучающиеся), на этапах спортивной подготовки, уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания) учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта "восточное боевое единоборство" и включают:
<a id="p100038"></a>2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "восточное боевое единоборство" ([приложение N 6](#p100416) к ФССП).
<a id="p100039"></a>2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "восточное боевое единоборство" ([приложение N 7](#p100558) к ФССП).
<a id="p100040"></a>2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "восточное боевое единоборство" ([приложение N 8](#p100635) к ФССП).
<a id="p100041"></a>2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "восточное боевое единоборство" ([приложение N 9](#p100734) к ФССП).


### <a id="p100042"></a>III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой дополнительной образовательной программой спортивной подготовки по виду спорта "восточное боевое единоборство"


<div align="center">

<a id="p100043"></a>**3. Требования к участию в спортивных соревнованиях обучающихся:**<br>
<a id="p100044"></a>**соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации обучающихся положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной [классификации](https://bukva.ai/docs/prikaz-299-2026-minsport-rossii-ministerstvo#p109487) и [правилам](https://bukva.ai/docs/pravila-339#p100002) вида спорта "восточное боевое единоборство";**<br>
<a id="p100045"></a>**наличие медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;**

</div>

<a id="p100046"></a>соблюдение общероссийских антидопинговых [правил](https://bukva.ai/docs/obscherossiyskie-antidopingovye-pravila-minsport-rossii-ministerstvo) и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.
4. <a id="p100047"></a>Организация, реализующая дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, направляет обучающегося и лиц, осуществляющих спортивную подготовку, на спортивные соревнования на основании утвержденного плана физкультурных и спортивных мероприятий, формируемого в том числе в соответствии с Единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарным планом официальных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, календарным планом официальных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий федеральной территории "Сириус", календарным планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий муниципального образования и соответствующими положениями (регламентами) об официальных спортивных соревнованиях.


### <a id="p100048"></a>IV. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки


<div align="center">

<a id="p100049"></a>**5. Результаты прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки должны соответствовать целям, поставленным дополнительной образовательной программой спортивной подготовки.**<br>
<a id="p100050"></a>**6. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки, в том числе по отдельным этапам спортивной подготовки, конкретизируются в примерной дополнительной образовательной программе спортивной подготовки и направлены:**

</div>


#### <a id="p100051"></a>6.1 На этапе начальной подготовки на:

<div align="center">

<a id="p100052"></a>**формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом;**<br>
<a id="p100053"></a>**получение общих теоретических знаний о физической культуре и спорте, в том числе о виде спорта "восточное боевое единоборство";**

</div>

<a id="p100054"></a>формирование двигательных умений и навыков, в том числе в виде спорта "восточное боевое единоборство";
<a id="p100055"></a>повышение уровня физической подготовленности и всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
<a id="p100056"></a>обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях, начиная со второго года для спортивных дисциплин, содержащих в своих наименованиях слова: "кумите", "категория";
<a id="p100057"></a>укрепление здоровья.

#### <a id="p100058"></a>6.2 На учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) на:

<a id="p100059"></a>формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта "восточное боевое единоборство";
<a id="p100060"></a>формирование разносторонней общей и специальной физической подготовленности, а также теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта "восточное боевое единоборство";
<a id="p100061"></a>обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и формирование навыков соревновательной деятельности;

<div align="center">

<a id="p100062"></a>укрепление здоровья.

</div>


#### <a id="p100063"></a>6.3 На этапе совершенствования спортивного мастерства на:

<div align="center">

<a id="p100064"></a>повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности;<br>
<a id="p100065"></a>обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и совершенствование навыков в условиях соревновательной деятельности;<br>
<a id="p100066"></a>сохранение здоровья.

</div>


#### <a id="p100067"></a>6.4 На этапе высшего спортивного мастерства на:

<div align="center">

<a id="p100068"></a>повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта "восточное боевое единоборство";<br>
<a id="p100069"></a>обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и достижение обучающимися высоких и стабильных спортивных результатов в условиях соревновательной деятельности;<br>
<a id="p100070"></a>сохранение здоровья.

</div>



### <a id="p100071"></a>V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "восточное боевое единоборство"


<div align="center">

7. <a id="p100072"></a>Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "восточное боевое единоборство", содержащим в своих наименованиях словосочетания "сито-рю - командные соревнования" (далее - "командные соревнования"), "спарринг постановочный" (далее - "спарринг постановочный") и слова "категория" (далее - "весовая категория"), "куэн" (далее - "куэн"), "ката" (далее - "ката"), "кумите" (далее - "кумите") основаны на особенностях вида спорта "восточное боевое единоборство" и его спортивных дисциплин. Реализация дополнительных образовательных программ спортивной подготовки проводится с учетом этапа спортивной подготовки и спортивных дисциплин вида спорта "восточное боевое единоборство", по которым осуществляется спортивная подготовка.<br>
8. <a id="p100073"></a>Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "восточное боевое единоборство" учитываются организациями, реализующими дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, при формировании дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе годового учебно-тренировочного плана.<br>
9. <a id="p100074"></a>Для зачисления на этап спортивной подготовки лицо, желающее пройти спортивную подготовку, должно достичь установленного возраста в календарный год зачисления на соответствующий этап спортивной подготовки.<br>
10. <a id="p100075"></a>В зависимости от условий и организации учебно-тренировочных занятий, а также условий проведения спортивных соревнований подготовка обучающихся осуществляется на основе обязательного соблюдения требований безопасности, учитывающих особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "восточное боевое единоборство".

</div>



### <a id="p100076"></a>VI. Требования к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям


<div align="center">

11. <a id="p100077"></a>Организации, реализующие дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, должны обеспечить соблюдение требований к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям, установленным ФССП.<br>
12. <a id="p100078"></a>Требования к кадровому составу организаций, реализующих дополнительные образовательные программы спортивной подготовки:<br>
<a id="p100079"></a>12.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным [стандартом](https://bukva.ai/docs/prikaz-952n-2020#p100010) "Тренер-преподаватель", утвержденным приказом Минтруда России от 24.12.2020 N 952н (зарегистрирован Минюстом России 25.01.2021, регистрационный N 62203) <1>, профессиональным [стандартом](https://bukva.ai/docs/prikaz-362n-2023#p100011) "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 27.04.2023 N 362н (зарегистрирован Минюстом России 25.05.2023, регистрационный N 73442), действует до 01.09.2029, профессиональным [стандартом](https://bukva.ai/docs/prikaz-237n-2022#p100014) "Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минтруда России от 21.04.2022 N 237н (зарегистрирован Минюстом России 27.05.2022, регистрационный N 68615), действует до 01.09.2028, или Единым квалификационным [справочником](https://bukva.ai/docs/prikaz-916n-2011#p100010) должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054).

</div>


<a id="p100080"></a>

---

<div align="center">

<a id="p100081"></a><1> С изменениями, внесенными приказом Минтруда России от 30.08.2023 N 686н (зарегистрирован Минюстом России 14.09.2023, регистрационный N 75229).

<a id="p100082"></a>12.2. Для проведения учебно-тренировочных занятий и участия в официальных спортивных соревнованиях на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации), этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера-преподавателя, допускается привлечение тренера-преподавателя по видам спортивной подготовки с учетом специфики вида спорта "восточное боевое единоборство", а также на всех этапах спортивной подготовки привлечение иных специалистов (при условии их одновременной работы с обучающимися).<br>
13. <a id="p100083"></a>Требования к материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации):<br>
<a id="p100084"></a>наличие тренировочного спортивного зала;<br>
<a id="p100085"></a>наличие тренажерного зала;<br>
<a id="p100086"></a>наличие раздевалок, душевых;<br>
<a id="p100087"></a>наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с [приказом](https://bukva.ai/docs/prikaz-1144n-2020) Минздрава России от 23.10.2020 N 1144н "Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях" (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный N 61238) <2>;

</div>


<a id="p100088"></a>

---

<div align="center">

<a id="p100089"></a><2> С изменениями, внесенными приказами Минздрава России от 22.02.2022 N 106н (зарегистрирован Минюстом России 28.02.2022, регистрационный N 67554), от 26.09.2023 N 497н (зарегистрирован Минюстом России 29.09.2023, регистрационный N 75373), действует до 01.01.2027.

<a id="p100090"></a>обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки ([приложение N 10](#p100831) к ФССП), а также иным оборудованием, спортивным инвентарем, необходимыми для реализации спортивной подготовки, приобретаемыми по решению организации, реализующей дополнительную образовательную программу спортивной подготовки, по согласованию с учредителем;<br>
<a id="p100091"></a>обеспечение спортивной экипировкой ([приложение N 11](#p100988) к ФССП), а также иной спортивной экипировкой, необходимой для реализации спортивной подготовки, приобретаемой по решению организации, реализующей дополнительную образовательную программу спортивной подготовки, по согласованию с учредителем;<br>
<a id="p100092"></a>обеспечение обучающихся проездом к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;<br>
<a id="p100093"></a>обеспечение обучающихся питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;<br>
<a id="p100094"></a>медицинское обеспечение обучающихся, в том числе организацию систематического медицинского контроля.<br>
14. <a id="p100095"></a>К иным условиям реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки относятся трудоемкость дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности учебно-тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования учебно-тренировочных групп.<br>
<a id="p100096"></a>14.1. Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки рассчитывается на 52 недели в год.<br>
<a id="p100097"></a>Учебно-тренировочный процесс в организации, реализующей дополнительную образовательную программу спортивной подготовки, осуществляется в соответствии с годовым учебно-тренировочным планом (включая период самостоятельной подготовки).<br>
<a id="p100098"></a>При включении в учебно-тренировочный процесс самостоятельной подготовки ее продолжительность составляет не более 20% от общего количества часов, предусмотренных годовым учебно-тренировочным планом организации, реализующей дополнительную образовательную программу спортивной подготовки.<br>
<a id="p100099"></a>14.2. Продолжительность одного учебно-тренировочного занятия при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки устанавливается в часах и не должна превышать:<br>
<a id="p100100"></a>на этапе начальной подготовки - двух часов;<br>
<a id="p100101"></a>на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - трех часов;<br>
<a id="p100102"></a>на этапе совершенствования спортивного мастерства - четырех часов;<br>
<a id="p100103"></a>на этапе высшего спортивного мастерства - четырех часов.<br>
<a id="p100104"></a>При проведении более одного учебно-тренировочного занятия в один день суммарная продолжительность занятий не должна составлять более восьми часов.<br>
<a id="p100105"></a>14.3. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки может осуществляться на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, а также на всех этапах спортивной подготовки в период проведения учебно-тренировочных мероприятий, участия в спортивных соревнованиях и самостоятельной подготовки.

</div>






<div align="center">

<a id="p100106"></a>Приложение N 1<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"восточное боевое единоборство",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 декабря 2025 г. N 1096

<a id="p100107"></a>СРОКИ<br>
РЕАЛИЗАЦИИ ЭТАПОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ВОЗРАСТНЫЕ ГРАНИЦЫ<br>
ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ СПОРТИВНУЮ ПОДГОТОВКУ, ПО ОТДЕЛЬНЫМ ЭТАПАМ,<br>
КОЛИЧЕСТВО ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ СПОРТИВНУЮ ПОДГОТОВКУ В ГРУППАХ<br>
НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

</div>



<table>
<colgroup><col width="33%"><col width="24%"><col width="24%"><col width="20%"></colgroup>
<tr><td><a id="p100108"></a>Этапы спортивной подготовки</td><td><a id="p100109"></a>Срок реализации этапов спортивной подготовки<br>(лет)</td><td><a id="p100110"></a>Возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку (лет)</td><td><a id="p100111"></a>Наполняемость (человек)</td></tr>
<tr><td colspan="4"><a id="p100112"></a>Для спортивных дисциплин "ката", "куэн"</td></tr>
<tr><td><a id="p100113"></a>Этап начальной подготовки</td><td><a id="p100114"></a>3</td><td><a id="p100115"></a>7</td><td><a id="p100116"></a>12</td></tr>
<tr><td><a id="p100117"></a>Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)</td><td><a id="p100118"></a>4 - 5</td><td><a id="p100119"></a>10</td><td><a id="p100120"></a>10</td></tr>
<tr><td><a id="p100121"></a>Этап совершенствования спортивного мастерства</td><td><a id="p100122"></a>не ограничивается</td><td><a id="p100123"></a>14</td><td><a id="p100124"></a>3</td></tr>
<tr><td><a id="p100125"></a>Этап высшего спортивного мастерства</td><td><a id="p100126"></a>не ограничивается</td><td><a id="p100127"></a>16</td><td><a id="p100128"></a>2</td></tr>
<tr><td colspan="4"><a id="p100129"></a>Для спортивных дисциплин "кумите", "весовая категория", "командные соревнования", "спарринг постановочный"</td></tr>
<tr><td><a id="p100130"></a>Этап начальной подготовки</td><td><a id="p100131"></a>1 - 2</td><td><a id="p100132"></a>10</td><td><a id="p100133"></a>12</td></tr>
<tr><td><a id="p100134"></a>Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)</td><td><a id="p100135"></a>4 - 5</td><td><a id="p100136"></a>11</td><td><a id="p100137"></a>8</td></tr>
<tr><td><a id="p100138"></a>Этап совершенствования спортивного мастерства</td><td><a id="p100139"></a>не ограничивается</td><td><a id="p100140"></a>15</td><td><a id="p100141"></a>4</td></tr>
<tr><td><a id="p100142"></a>Этап высшего спортивного мастерства</td><td><a id="p100143"></a>не ограничивается</td><td><a id="p100144"></a>16</td><td><a id="p100145"></a>2</td></tr>
</table>






<div align="center">

<a id="p100146"></a>Приложение N 2<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"восточное боевое единоборство",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 декабря 2025 г. N 1096

<a id="p100147"></a>ОБЪЕМ<br>
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ<br>
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

</div>



<table>
<colgroup><col width="16%"><col width="12%"><col width="13%"><col width="12%"><col width="12%"><col width="19%"><col width="16%"></colgroup>
<tr><td rowspan="3"><a id="p100148"></a>Этапный норматив</td><td colspan="6"><a id="p100149"></a>Этапы и годы спортивной подготовки</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100150"></a>Этап начальной подготовки</td><td colspan="2"><a id="p100151"></a>Учебно-тренировочный этап<br>(этап спортивной специализации)</td><td rowspan="2"><a id="p100152"></a>Этап совершенствования спортивного мастерства</td><td rowspan="2"><a id="p100153"></a>Этап высшего спортивного мастерства</td></tr>
<tr><td><a id="p100154"></a>До года</td><td><a id="p100155"></a>Свыше года</td><td><a id="p100156"></a>До трех лет</td><td><a id="p100157"></a>Свыше трех лет</td></tr>
<tr><td><a id="p100158"></a>Количество часов в неделю</td><td><a id="p100159"></a>4,5 - 6</td><td><a id="p100160"></a>6 - 8</td><td><a id="p100161"></a>9 - 14</td><td><a id="p100162"></a>14 - 18</td><td><a id="p100163"></a>20 - 24</td><td><a id="p100164"></a>24 - 32</td></tr>
<tr><td><a id="p100165"></a>Общее количество часов в год</td><td><a id="p100166"></a>234 - 312</td><td><a id="p100167"></a>312 - 416</td><td><a id="p100168"></a>468 - 728</td><td><a id="p100169"></a>728 - 936</td><td><a id="p100170"></a>1040 - 1248</td><td><a id="p100171"></a>1248 - 1664</td></tr>
</table>






<div align="center">

<a id="p100172"></a>**Приложение N 3**<br>
**к федеральному стандарту спортивной**<br>
**подготовки по виду спорта**

</div>

"восточное боевое единоборство",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 8 декабря 2025 г. N 1096

<a id="p100173"></a>УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ
И МЕРОПРИЯТИЯ ПО ПРОФИЛАКТИЧЕСКИМ МЕДИЦИНСКИМ ОСМОТРАМ


<table>
<colgroup><col width="6%"><col width="21%"><col width="16%"><col width="19%"><col width="20%"><col width="19%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100174"></a>N п/п</td><td rowspan="2"><a id="p100175"></a>Виды учебно-тренировочных мероприятий</td><td colspan="4"><a id="p100176"></a>Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество суток) (без учета времени следования к месту проведения учебно-тренировочных мероприятий и обратно)</td></tr>
<tr><td><a id="p100177"></a>Этап начальной подготовки</td><td><a id="p100178"></a>Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)</td><td><a id="p100179"></a>Этап совершенствования спортивного мастерства</td><td><a id="p100180"></a>Этап высшего спортивного мастерства</td></tr>
<tr><td colspan="6"><a id="p100181"></a>1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям</td></tr>
<tr><td><a id="p100182"></a>1.1.</td><td><a id="p100183"></a>Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям</td><td><a id="p100184"></a>-</td><td><a id="p100185"></a>-</td><td><a id="p100186"></a>21</td><td><a id="p100187"></a>21</td></tr>
<tr><td><a id="p100188"></a>1.2.</td><td><a id="p100189"></a>Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России</td><td><a id="p100190"></a>-</td><td><a id="p100191"></a>14</td><td><a id="p100192"></a>18</td><td><a id="p100193"></a>21</td></tr>
<tr><td><a id="p100194"></a>1.3.</td><td><a id="p100195"></a>Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям</td><td><a id="p100196"></a>-</td><td><a id="p100197"></a>14</td><td><a id="p100198"></a>18</td><td><a id="p100199"></a>18</td></tr>
<tr><td><a id="p100200"></a>1.4.</td><td><a id="p100201"></a>Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации, федеральной территории "Сириус"</td><td><a id="p100202"></a>-</td><td><a id="p100203"></a>14</td><td><a id="p100204"></a>14</td><td><a id="p100205"></a>14</td></tr>
<tr><td colspan="6"><a id="p100206"></a>2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия</td></tr>
<tr><td><a id="p100207"></a>2.1.</td><td><a id="p100208"></a>Учебно-тренировочные мероприятия по общей и (или) специальной физической подготовке</td><td><a id="p100209"></a>-</td><td><a id="p100210"></a>14</td><td><a id="p100211"></a>18</td><td><a id="p100212"></a>18</td></tr>
<tr><td><a id="p100213"></a>2.2.</td><td><a id="p100214"></a>Восстановительные мероприятия</td><td><a id="p100215"></a>-</td><td><a id="p100216"></a>-</td><td colspan="2"><a id="p100217"></a>До 10 суток</td></tr>
<tr><td><a id="p100218"></a>2.3.</td><td><a id="p100219"></a>Учебно-тренировочные мероприятия в каникулярный период</td><td colspan="2"><a id="p100220"></a>До 21 суток подряд и не более двух учебно-тренировочных мероприятий в год</td><td><a id="p100221"></a>-</td><td><a id="p100222"></a>-</td></tr>
<tr><td><a id="p100223"></a>2.4.</td><td><a id="p100224"></a>Просмотровые учебно-тренировочные мероприятия</td><td><a id="p100225"></a>-</td><td colspan="3"><a id="p100226"></a>До 60 суток</td></tr>
<tr><td colspan="6"><a id="p100227"></a>3. Мероприятия по профилактическим медицинским осмотрам</td></tr>
<tr><td><a id="p100228"></a>3.1.</td><td><a id="p100229"></a>Медицинские осмотры и обследования</td><td><a id="p100230"></a>До 2 суток и не менее 1 раза в год, с учетом прохождения диспансеризации</td><td colspan="3"><a id="p100231"></a>До 3 суток 1 раз в полгода, с учетом углубленного медицинского обследования</td></tr>
</table>






<a id="p100232"></a>Приложение N 4

<div align="center">

к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"восточное боевое единоборство",

</div>

утвержденному приказом
Минспорта России
от 8 декабря 2025 г. N 1096

<a id="p100233"></a>ОБЪЕМ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ


<table>
<colgroup><col width="20%"><col width="10%"><col width="11%"><col width="12%"><col width="12%"><col width="18%"><col width="16%"></colgroup>
<tr><td rowspan="3"><a id="p100234"></a>Виды спортивных соревнований</td><td colspan="6"><a id="p100235"></a>Этапы и годы спортивной подготовки</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100236"></a>Этап начальной подготовки</td><td colspan="2"><a id="p100237"></a>Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)</td><td rowspan="2"><a id="p100238"></a>Этап совершенствования спортивного мастерства</td><td rowspan="2"><a id="p100239"></a>Этап высшего спортивного мастерства</td></tr>
<tr><td><a id="p100240"></a>До года</td><td><a id="p100241"></a>Свыше года</td><td><a id="p100242"></a>До трех лет</td><td><a id="p100243"></a>Свыше трех лет</td></tr>
<tr><td colspan="7"><a id="p100244"></a>Для спортивных дисциплин "ката", "куэн"</td></tr>
<tr><td><a id="p100245"></a>Контрольные</td><td><a id="p100246"></a>1</td><td><a id="p100247"></a>2</td><td><a id="p100248"></a>2</td><td><a id="p100249"></a>2</td><td><a id="p100250"></a>2</td><td><a id="p100251"></a>4</td></tr>
<tr><td><a id="p100252"></a>Отборочные</td><td><a id="p100253"></a>-</td><td><a id="p100254"></a>-</td><td><a id="p100255"></a>2</td><td><a id="p100256"></a>2</td><td><a id="p100257"></a>2</td><td><a id="p100258"></a>3</td></tr>
<tr><td><a id="p100259"></a>Основные</td><td><a id="p100260"></a>-</td><td><a id="p100261"></a>-</td><td><a id="p100262"></a>4</td><td><a id="p100263"></a>4</td><td><a id="p100264"></a>4</td><td><a id="p100265"></a>4</td></tr>
<tr><td colspan="7"><a id="p100266"></a>Для спортивных дисциплин "кумите", "весовая категория", "командные соревнования", "спарринг постановочный"</td></tr>
<tr><td><a id="p100267"></a>Контрольные</td><td><a id="p100268"></a>-</td><td><a id="p100269"></a>2</td><td><a id="p100270"></a>2</td><td><a id="p100271"></a>2</td><td><a id="p100272"></a>2</td><td><a id="p100273"></a>4</td></tr>
<tr><td><a id="p100274"></a>Отборочные</td><td><a id="p100275"></a>-</td><td><a id="p100276"></a>1</td><td><a id="p100277"></a>2</td><td><a id="p100278"></a>2</td><td><a id="p100279"></a>2</td><td><a id="p100280"></a>3</td></tr>
<tr><td><a id="p100281"></a>Основные</td><td><a id="p100282"></a>-</td><td><a id="p100283"></a>1</td><td><a id="p100284"></a>4</td><td><a id="p100285"></a>4</td><td><a id="p100286"></a>4</td><td><a id="p100287"></a>3</td></tr>
</table>






<a id="p100288"></a>Приложение N 5
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
"восточное боевое единоборство",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 8 декабря 2025 г. N 1096

<div align="center">

<a id="p100289"></a>**СООТНОШЕНИЕ**<br>
**ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ**<br>
**В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА**

</div>

НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ


<table>
<colgroup><col width="5%"><col width="24%"><col width="11%"><col width="11%"><col width="10%"><col width="11%"><col width="15%"><col width="14%"></colgroup>
<tr><td rowspan="3"><a id="p100290"></a>N п/п</td><td rowspan="3"><a id="p100291"></a>Виды спортивной подготовки и иные мероприятия</td><td colspan="6"><a id="p100292"></a>Этапы и годы спортивной подготовки</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100293"></a>Этап начальной подготовки</td><td colspan="2"><a id="p100294"></a>Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)</td><td rowspan="2"><a id="p100295"></a>Этап совершенствования спортивного мастерства</td><td rowspan="2"><a id="p100296"></a>Этап высшего спортивного мастерства</td></tr>
<tr><td><a id="p100297"></a>До года</td><td><a id="p100298"></a>Свыше года</td><td><a id="p100299"></a>До трех лет</td><td><a id="p100300"></a>Свыше трех лет</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100301"></a>Для спортивных дисциплин "ката", "куэн"</td></tr>
<tr><td><a id="p100302"></a>1.</td><td><a id="p100303"></a>Общая физическая подготовка (%)</td><td><a id="p100304"></a>28 - 36</td><td><a id="p100305"></a>24 - 30</td><td><a id="p100306"></a>15 - 20</td><td><a id="p100307"></a>14 - 19</td><td><a id="p100308"></a>10 - 14</td><td><a id="p100309"></a>8 - 12</td></tr>
<tr><td><a id="p100310"></a>2.</td><td><a id="p100311"></a>Специальная физическая подготовка (%)</td><td><a id="p100312"></a>15 - 20</td><td><a id="p100313"></a>15 - 20</td><td><a id="p100314"></a>19 - 25</td><td><a id="p100315"></a>17 - 25</td><td><a id="p100316"></a>10 - 17</td><td><a id="p100317"></a>10 - 17</td></tr>
<tr><td><a id="p100318"></a>3.</td><td><a id="p100319"></a>Участие в спортивных соревнованиях (%)</td><td><a id="p100320"></a>-</td><td><a id="p100321"></a>-</td><td><a id="p100322"></a>4 - 6</td><td><a id="p100323"></a>5 - 8</td><td><a id="p100324"></a>9 - 12</td><td><a id="p100325"></a>9 - 12</td></tr>
<tr><td><a id="p100326"></a>4.</td><td><a id="p100327"></a>Техническая подготовка (%)</td><td><a id="p100328"></a>33 - 42</td><td><a id="p100329"></a>37 - 45</td><td><a id="p100330"></a>38 - 48</td><td><a id="p100331"></a>38 - 48</td><td><a id="p100332"></a>45 - 57</td><td><a id="p100333"></a>45 - 57</td></tr>
<tr><td><a id="p100334"></a>5.</td><td><a id="p100335"></a>Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)</td><td><a id="p100336"></a>12 - 21</td><td><a id="p100337"></a>12 - 18</td><td><a id="p100338"></a>9 - 14</td><td><a id="p100339"></a>9 - 14</td><td><a id="p100340"></a>7 - 9</td><td><a id="p100341"></a>6 - 8</td></tr>
<tr><td><a id="p100342"></a>6.</td><td><a id="p100343"></a>Инструкторская и судейская практика (%)</td><td><a id="p100344"></a>-</td><td><a id="p100345"></a>-</td><td><a id="p100346"></a>1 - 2</td><td><a id="p100347"></a>2 - 4</td><td><a id="p100348"></a>2 - 5</td><td><a id="p100349"></a>3 - 6</td></tr>
<tr><td><a id="p100350"></a>7.</td><td><a id="p100351"></a>Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)</td><td><a id="p100352"></a>3 - 5</td><td><a id="p100353"></a>3 - 5</td><td><a id="p100354"></a>4 - 6</td><td><a id="p100355"></a>5 - 8</td><td><a id="p100356"></a>5 - 9</td><td><a id="p100357"></a>7 - 11</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100358"></a>Для спортивных дисциплин "кумите", "весовая категория", "командные соревнования", "спарринг постановочный"</td></tr>
<tr><td><a id="p100359"></a>1.</td><td><a id="p100360"></a>Общая физическая подготовка (%)</td><td><a id="p100361"></a>28 - 36</td><td><a id="p100362"></a>23 - 28</td><td><a id="p100363"></a>12 - 15</td><td><a id="p100364"></a>12 - 15</td><td><a id="p100365"></a>8 - 12</td><td><a id="p100366"></a>7 - 9</td></tr>
<tr><td><a id="p100367"></a>2.</td><td><a id="p100368"></a>Специальная физическая подготовка (%)</td><td><a id="p100369"></a>12 - 15</td><td><a id="p100370"></a>15 - 18</td><td><a id="p100371"></a>16 - 24</td><td><a id="p100372"></a>16 - 24</td><td><a id="p100373"></a>12 - 17</td><td><a id="p100374"></a>12 - 17</td></tr>
<tr><td><a id="p100375"></a>3.</td><td><a id="p100376"></a>Участие в спортивных соревнованиях (%)</td><td><a id="p100377"></a>-</td><td><a id="p100378"></a>2 - 3</td><td><a id="p100379"></a>4 - 6</td><td><a id="p100380"></a>5 - 8</td><td><a id="p100381"></a>9 - 12</td><td><a id="p100382"></a>9 - 12</td></tr>
<tr><td><a id="p100383"></a>4.</td><td><a id="p100384"></a>Техническая подготовка (%)</td><td><a id="p100385"></a>33 - 42</td><td><a id="p100386"></a>36 - 45</td><td><a id="p100387"></a>38 - 48</td><td><a id="p100388"></a>38 - 48</td><td><a id="p100389"></a>48 - 54</td><td><a id="p100390"></a>48 - 54</td></tr>
<tr><td><a id="p100391"></a>5.</td><td><a id="p100392"></a>Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)</td><td><a id="p100393"></a>16 - 25</td><td><a id="p100394"></a>13 - 18</td><td><a id="p100395"></a>12 - 16</td><td><a id="p100396"></a>11 - 16</td><td><a id="p100397"></a>8 - 11</td><td><a id="p100398"></a>8 - 10</td></tr>
<tr><td><a id="p100399"></a>6.</td><td><a id="p100400"></a>Инструкторская и судейская практика (%)</td><td><a id="p100401"></a>-</td><td><a id="p100402"></a>-</td><td><a id="p100403"></a>2 - 3</td><td><a id="p100404"></a>2 - 4</td><td><a id="p100405"></a>3 - 5</td><td><a id="p100406"></a>3 - 5</td></tr>
<tr><td><a id="p100407"></a>7.</td><td><a id="p100408"></a>Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)</td><td><a id="p100409"></a>2 - 4</td><td><a id="p100410"></a>2 - 4</td><td><a id="p100411"></a>6 - 9</td><td><a id="p100412"></a>6 - 9</td><td><a id="p100413"></a>6 - 11</td><td><a id="p100414"></a>7 - 11</td></tr>
</table>






<a id="p100415"></a>Приложение N 6

<div align="center">

**к федеральному стандарту спортивной**<br>
**подготовки по виду спорта**<br>
**"восточное боевое единоборство",**<br>
**утвержденному приказом**<br>
**Минспорта России**<br>
**от 8 декабря 2025 г. N 1096**

</div>


<a id="p100416"></a>НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
ПО ВИДУ СПОРТА "ВОСТОЧНОЕ БОЕВОЕ ЕДИНОБОРСТВО"


<table>
<colgroup><col width="6%"><col width="33%"><col width="3%"><col width="13%"><col width="6%"><col width="6%"><col width="11%"><col width="12%"><col width="11%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100417"></a>N п/п</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100418"></a>Упражнения</td><td rowspan="2"><a id="p100419"></a>Единица измерения</td><td colspan="3"><a id="p100420"></a>Норматив до года обучения</td><td colspan="2"><a id="p100421"></a>Норматив свыше года обучения</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100422"></a>мальчики</td><td><a id="p100423"></a>девочки</td><td><a id="p100424"></a>мальчики</td><td><a id="p100425"></a>девочки</td></tr>
<tr><td colspan="9"><a id="p100426"></a>1. Нормативны общей физической подготовки для спортивных дисциплин "ката", "куэн"</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100427"></a>1.1.</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100428"></a>Бег на 30 м</td><td rowspan="2"><a id="p100429"></a>с</td><td colspan="3"><a id="p100430"></a>не более</td><td colspan="2"><a id="p100431"></a>не более</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100432"></a>9,6</td><td><a id="p100433"></a>10,1</td><td><a id="p100434"></a>7,1</td><td><a id="p100435"></a>7,3</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100436"></a>1.2.</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100437"></a>Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу</td><td rowspan="2"><a id="p100438"></a>количество раз</td><td colspan="3"><a id="p100439"></a>не менее</td><td colspan="2"><a id="p100440"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100441"></a>-</td><td><a id="p100442"></a>-</td><td><a id="p100443"></a>5</td><td><a id="p100444"></a>4</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100445"></a>1.3.</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100446"></a>Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)</td><td rowspan="2"><a id="p100447"></a>см</td><td colspan="3"><a id="p100448"></a>не менее</td><td colspan="2"><a id="p100449"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100450"></a>+1</td><td><a id="p100451"></a>+3</td><td><a id="p100452"></a>+1</td><td><a id="p100453"></a>+3</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100454"></a>1.4.</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100455"></a>Прыжок в длину с места толчком двумя ногами</td><td rowspan="2"><a id="p100456"></a>см</td><td colspan="3"><a id="p100457"></a>не менее</td><td colspan="2"><a id="p100458"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100459"></a>85</td><td><a id="p100460"></a>77</td><td><a id="p100461"></a>108</td><td><a id="p100462"></a>103</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100463"></a>1.5.</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100464"></a>Поднимание туловища из положения лежа на спине<br>(за 30 с)</td><td rowspan="2"><a id="p100465"></a>количество раз</td><td colspan="3"><a id="p100466"></a>не менее</td><td colspan="2"><a id="p100467"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100468"></a>11</td><td><a id="p100469"></a>10</td><td><a id="p100470"></a>-</td><td><a id="p100471"></a>-</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100472"></a>1.6.</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100473"></a>Поднимание туловища из положения лежа на спине<br>(за 1 мин)</td><td rowspan="2"><a id="p100474"></a>количество раз</td><td colspan="3"><a id="p100475"></a>не менее</td><td colspan="2"><a id="p100476"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100477"></a>-</td><td><a id="p100478"></a>-</td><td><a id="p100479"></a>20</td><td><a id="p100480"></a>17</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100481"></a>1.7.</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100482"></a>Челночный бег 3 x 10 м</td><td rowspan="2"><a id="p100483"></a>с</td><td colspan="3"><a id="p100484"></a>не более</td><td colspan="2"><a id="p100485"></a>не более</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100486"></a>11,2</td><td><a id="p100487"></a>11,7</td><td><a id="p100488"></a>10,5</td><td><a id="p100489"></a>10,8</td></tr>
<tr><td colspan="9"><a id="p100490"></a>2. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "кумите", "весовая категория", "командные соревнования", "спарринг постановочный"</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100491"></a>2.1.</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100492"></a>Бег на 30 м</td><td rowspan="2"><a id="p100493"></a>с</td><td colspan="3"><a id="p100494"></a>не более</td><td colspan="2"><a id="p100495"></a>не более</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100496"></a>6,3</td><td><a id="p100497"></a>6,5</td><td><a id="p100498"></a>5,9</td><td><a id="p100499"></a>6,1</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100500"></a>2.2.</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100501"></a>Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу</td><td rowspan="2"><a id="p100502"></a>количество раз</td><td colspan="3"><a id="p100503"></a>не менее</td><td colspan="2"><a id="p100504"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100505"></a>10</td><td><a id="p100506"></a>5</td><td><a id="p100507"></a>13</td><td><a id="p100508"></a>7</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100509"></a>2.3.</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100510"></a>Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)</td><td rowspan="2"><a id="p100511"></a>см</td><td colspan="3"><a id="p100512"></a>не менее</td><td colspan="2"><a id="p100513"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100514"></a>+2</td><td><a id="p100515"></a>+3</td><td><a id="p100516"></a>+4</td><td><a id="p100517"></a>+5</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100518"></a>2.4.</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100519"></a>Челночный бег 3 x 10 м</td><td rowspan="2"><a id="p100520"></a>с</td><td colspan="3"><a id="p100521"></a>не более</td><td colspan="2"><a id="p100522"></a>не более</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100523"></a>9,7</td><td><a id="p100524"></a>10,1</td><td><a id="p100525"></a>9,2</td><td><a id="p100526"></a>9,4</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100527"></a>2.5.</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100528"></a>Прыжок в длину с места толчком двумя ногами</td><td rowspan="2"><a id="p100529"></a>см</td><td colspan="3"><a id="p100530"></a>не менее</td><td colspan="2"><a id="p100531"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100532"></a>128</td><td><a id="p100533"></a>118</td><td><a id="p100534"></a>142</td><td><a id="p100535"></a>132</td></tr>
<tr><td colspan="9"><a id="p100536"></a>3. Нормативы специальной физической подготовки</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100537"></a>3.1.</td><td rowspan="2"><a id="p100538"></a>Поперечный и продольный шпагат</td><td colspan="3" rowspan="2"><a id="p100539"></a>угол</td><td colspan="4"><a id="p100540"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="4"><a id="p100541"></a>140°</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100542"></a>3.2.</td><td rowspan="2"><a id="p100543"></a>Махи ногой с касанием пальцами ног ладони руки, выпрямленной вперед на уровне плеча</td><td colspan="3" rowspan="2"><a id="p100544"></a>количество раз</td><td colspan="4"><a id="p100545"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="4"><a id="p100546"></a>9</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100547"></a>3.3.</td><td rowspan="2"><a id="p100548"></a>Перенос выпрямленной ноги через гимнастическую палку на уровне пояса без постановки ноги на пол</td><td colspan="3" rowspan="2"><a id="p100549"></a>количество раз</td><td colspan="4"><a id="p100550"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="4"><a id="p100551"></a>3</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100552"></a>3.4.</td><td rowspan="2"><a id="p100553"></a>Запрыгивание на возвышенность высотой 30 см (за 20 с)</td><td colspan="3" rowspan="2"><a id="p100554"></a>количество раз</td><td colspan="4"><a id="p100555"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="4"><a id="p100556"></a>7</td></tr>
</table>






<a id="p100557"></a>Приложение N 7
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
"восточное боевое единоборство",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 8 декабря 2025 г. N 1096

<div align="center">

<a id="p100558"></a>НОРМАТИВЫ<br>
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ<br>
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ)<br>
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ<br>
ЭТАП (ЭТАП СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ) ПО ВИДУ<br>
СПОРТА "ВОСТОЧНОЕ БОЕВОЕ ЕДИНОБОРСТВО"

</div>



<table>
<colgroup><col width="7%"><col width="39%"><col width="7%"><col width="12%"><col width="18%"><col width="17%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100559"></a>N п/п</td><td rowspan="2"><a id="p100560"></a>Упражнения</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100561"></a>Единица измерения</td><td colspan="2"><a id="p100562"></a>Норматив</td></tr>
<tr><td><a id="p100563"></a>мальчики/юноши</td><td><a id="p100564"></a>девочки/девушки</td></tr>
<tr><td colspan="6"><a id="p100565"></a>1. Нормативы общей физической подготовки</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100566"></a>1.1.</td><td rowspan="2"><a id="p100567"></a>Бег на 30 м</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100568"></a>с</td><td colspan="2"><a id="p100569"></a>не более</td></tr>
<tr><td><a id="p100570"></a>5,9</td><td><a id="p100571"></a>6,1</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100572"></a>1.2.</td><td rowspan="2"><a id="p100573"></a>Бег на 1 000 м</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100574"></a>мин, с</td><td colspan="2"><a id="p100575"></a>не более</td></tr>
<tr><td><a id="p100576"></a>5.41</td><td><a id="p100577"></a>6.12</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100578"></a>1.3.</td><td rowspan="2"><a id="p100579"></a>Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100580"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100581"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100582"></a>13</td><td><a id="p100583"></a>7</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100584"></a>1.4.</td><td rowspan="2"><a id="p100585"></a>Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100586"></a>см</td><td colspan="2"><a id="p100587"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100588"></a>+4</td><td><a id="p100589"></a>+5</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100590"></a>1.5.</td><td rowspan="2"><a id="p100591"></a>Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100592"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100593"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100594"></a>33</td><td><a id="p100595"></a>28</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100596"></a>1.6.</td><td rowspan="2"><a id="p100597"></a>Челночный бег 3 x 10 м</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100598"></a>с</td><td colspan="2"><a id="p100599"></a>не более</td></tr>
<tr><td><a id="p100600"></a>9,2</td><td><a id="p100601"></a>9,4</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100602"></a>1.7.</td><td rowspan="2"><a id="p100603"></a>Прыжок в длину с места толчком двумя ногами</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100604"></a>см</td><td colspan="2"><a id="p100605"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100606"></a>142</td><td><a id="p100607"></a>132</td></tr>
<tr><td colspan="6"><a id="p100608"></a>2. Нормативы специальной физической подготовки</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100609"></a>2.1.</td><td rowspan="2"><a id="p100610"></a>Запрыгивание на возвышенность высотой 50 см</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100611"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100612"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100613"></a>9</td><td><a id="p100614"></a>-</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100615"></a>2.2.</td><td rowspan="2"><a id="p100616"></a>Запрыгивание на возвышенность высотой 40 см</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100617"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100618"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100619"></a>-</td><td><a id="p100620"></a>7</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100621"></a>2.3.</td><td rowspan="2"><a id="p100622"></a>Из упора присев, принять положение упор лежа с последующим принятием положения упор присев и выпрыгиванием вверх (за 45 с)</td><td colspan="2" rowspan="2"><a id="p100623"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100624"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100625"></a>17</td><td><a id="p100626"></a>12</td></tr>
<tr><td colspan="6"><a id="p100627"></a>3. Уровень спортивной квалификации</td></tr>
<tr><td><a id="p100628"></a>3.1.</td><td colspan="2"><a id="p100629"></a>Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет)</td><td colspan="3"><a id="p100630"></a>Спортивные разряды - "третий юношеский спортивный разряд", "второй юношеский спортивный разряд", "первый юношеский спортивный разряд"</td></tr>
<tr><td><a id="p100631"></a>3.2.</td><td colspan="2"><a id="p100632"></a>Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет)</td><td colspan="3"><a id="p100633"></a>Спортивные разряды -<br>"третий спортивный разряд",<br>"второй спортивный разряд",<br>"первый спортивный разряд"</td></tr>
</table>






<a id="p100634"></a>Приложение N 8
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
"восточное боевое единоборство",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 8 декабря 2025 г. N 1096

<div align="center">

<a id="p100635"></a>НОРМАТИВЫ<br>
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ<br>
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ)<br>
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ<br>
СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА<br>
"ВОСТОЧНОЕ БОЕВОЕ ЕДИНОБОРСТВО"

</div>



<table>
<colgroup><col width="7%"><col width="44%"><col width="19%"><col width="16%"><col width="15%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100636"></a>N п/п</td><td rowspan="2"><a id="p100637"></a>Упражнения</td><td rowspan="2"><a id="p100638"></a>Единица измерения</td><td colspan="2"><a id="p100639"></a>Норматив</td></tr>
<tr><td><a id="p100640"></a>юноши/юниоры/мужчины</td><td><a id="p100641"></a>девушки/юниорки/женщины</td></tr>
<tr><td colspan="5"><a id="p100642"></a>1. Нормативы общей физической подготовки</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100643"></a>1.1.</td><td rowspan="2"><a id="p100644"></a>Бег на 60 м</td><td rowspan="2"><a id="p100645"></a>с</td><td colspan="2"><a id="p100646"></a>не более</td></tr>
<tr><td><a id="p100647"></a>8,1</td><td><a id="p100648"></a>9,5</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100649"></a>1.2.</td><td rowspan="2"><a id="p100650"></a>Бег на 2 000 м</td><td rowspan="2"><a id="p100651"></a>мин, с</td><td colspan="2"><a id="p100652"></a>не более</td></tr>
<tr><td><a id="p100653"></a>8.00</td><td><a id="p100654"></a>9.55</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100655"></a>1.3.</td><td rowspan="2"><a id="p100656"></a>Челночный бег 3 x 10 м</td><td rowspan="2"><a id="p100657"></a>с</td><td colspan="2"><a id="p100658"></a>не более</td></tr>
<tr><td><a id="p100659"></a>7,1</td><td><a id="p100660"></a>7,9</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100661"></a>1.4.</td><td rowspan="2"><a id="p100662"></a>Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу</td><td rowspan="2"><a id="p100663"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100664"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100665"></a>37</td><td><a id="p100666"></a>16</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100667"></a>1.5.</td><td rowspan="2"><a id="p100668"></a>Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье<br>(от уровня скамьи)</td><td rowspan="2"><a id="p100669"></a>см</td><td colspan="2"><a id="p100670"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100671"></a>+11</td><td><a id="p100672"></a>+15</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100673"></a>1.6.</td><td rowspan="2"><a id="p100674"></a>Прыжок в длину с места толчком двумя ногами</td><td rowspan="2"><a id="p100675"></a>см</td><td colspan="2"><a id="p100676"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100677"></a>218</td><td><a id="p100678"></a>183</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100679"></a>1.7.</td><td rowspan="2"><a id="p100680"></a>Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)</td><td rowspan="2"><a id="p100681"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100682"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100683"></a>50</td><td><a id="p100684"></a>44</td></tr>
<tr><td colspan="5"><a id="p100685"></a>2. Нормативы специальной физической подготовки</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100686"></a>2.1.</td><td rowspan="2"><a id="p100687"></a>Вис хватом сверху на высокой перекладине. Поднимание ног до касания перекладины</td><td rowspan="2"><a id="p100688"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100689"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100690"></a>10</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100691"></a>2.2.</td><td rowspan="2"><a id="p100692"></a>Прыжки боком через гимнастическую скамейку</td><td rowspan="2"><a id="p100693"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100694"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100695"></a>10</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100696"></a>2.3.</td><td rowspan="2"><a id="p100697"></a>Лежа на спине. Бросок медицинбола весом 3 кг из-за головы в стену</td><td rowspan="2"><a id="p100698"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100699"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100700"></a>10</td><td><a id="p100701"></a>-</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100702"></a>2.4.</td><td rowspan="2"><a id="p100703"></a>Лежа на спине. Бросок медицинбола весом 2 кг из-за головы в стену</td><td rowspan="2"><a id="p100704"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100705"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100706"></a>-</td><td><a id="p100707"></a>10</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100708"></a>2.5.</td><td rowspan="2"><a id="p100709"></a>Подтягивания из виса на перекладине хватом сверху</td><td rowspan="2"><a id="p100710"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100711"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100712"></a>12</td><td><a id="p100713"></a>-</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100714"></a>2.6.</td><td rowspan="2"><a id="p100715"></a>Подтягивания из виса лежа на низкой перекладине хватом сверху</td><td rowspan="2"><a id="p100716"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100717"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100718"></a>-</td><td><a id="p100719"></a>16</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100720"></a>2.7.</td><td rowspan="2"><a id="p100721"></a>Запрыгивание на возвышенность высотой 60 см</td><td rowspan="2"><a id="p100722"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100723"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100724"></a>5</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100725"></a>2.8.</td><td rowspan="2"><a id="p100726"></a>Бег с максимальной частотой и высоким подниманием бедра через лежащую на полу лесенку, наступая правой и левой ногой в каждый квадрат</td><td rowspan="2"><a id="p100727"></a>м</td><td colspan="2"><a id="p100728"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100729"></a>10</td></tr>
<tr><td colspan="5"><a id="p100730"></a>3. Уровень спортивной квалификации</td></tr>
<tr><td><a id="p100731"></a>3.1.</td><td colspan="4"><a id="p100732"></a>Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта"</td></tr>
</table>






<div align="center">

<a id="p100733"></a>Приложение N 9<br>
к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"восточное боевое единоборство",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России

</div>

от 8 декабря 2025 г. N 1096

<a id="p100734"></a>НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ ЗВАНИЯ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО
МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ВОСТОЧНОЕ БОЕВОЕ ЕДИНОБОРСТВО"


<table>
<colgroup><col width="8%"><col width="43%"><col width="16%"><col width="17%"><col width="16%"></colgroup>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100735"></a>N п/п</td><td rowspan="2"><a id="p100736"></a>Упражнения</td><td rowspan="2"><a id="p100737"></a>Единица измерения</td><td colspan="2"><a id="p100738"></a>Норматив</td></tr>
<tr><td><a id="p100739"></a>юниоры/мужчины</td><td><a id="p100740"></a>юниорки/женщины</td></tr>
<tr><td colspan="5"><a id="p100741"></a>1. Нормативы общей физической подготовки</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100742"></a>1.1.</td><td rowspan="2"><a id="p100743"></a>Бег на 100 м</td><td rowspan="2"><a id="p100744"></a>с</td><td colspan="2"><a id="p100745"></a>не более</td></tr>
<tr><td><a id="p100746"></a>13,2</td><td><a id="p100747"></a>15,8</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100748"></a>1.2.</td><td rowspan="2"><a id="p100749"></a>Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу</td><td rowspan="2"><a id="p100750"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100751"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100752"></a>43</td><td><a id="p100753"></a>17</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100754"></a>1.3.</td><td rowspan="2"><a id="p100755"></a>Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)</td><td rowspan="2"><a id="p100756"></a>см</td><td colspan="2"><a id="p100757"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100758"></a>+13</td><td><a id="p100759"></a>+16</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100760"></a>1.4.</td><td rowspan="2"><a id="p100761"></a>Прыжок в длину с места толчком двумя ногами</td><td rowspan="2"><a id="p100762"></a>см</td><td colspan="2"><a id="p100763"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100764"></a>235</td><td><a id="p100765"></a>188</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100766"></a>1.5.</td><td rowspan="2"><a id="p100767"></a>Поднимание туловища из положения лежа на спине<br>(за 1 мин)</td><td rowspan="2"><a id="p100768"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100769"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100770"></a>51</td><td><a id="p100771"></a>45</td></tr>
<tr><td colspan="5"><a id="p100772"></a>2. Нормативы специальной физической подготовки</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100773"></a>2.1.</td><td rowspan="2"><a id="p100774"></a>Вис хватом сверху на высокой перекладине. Поднимание ног до касания перекладины (за 20 с)</td><td rowspan="2"><a id="p100775"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100776"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100777"></a>10</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100778"></a>2.2.</td><td rowspan="2"><a id="p100779"></a>Прыжки боком через гимнастическую скамейку</td><td rowspan="2"><a id="p100780"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100781"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100782"></a>15</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100783"></a>2.3.</td><td rowspan="2"><a id="p100784"></a>Запрыгивание на возвышенность высотой 60 см</td><td rowspan="2"><a id="p100785"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100786"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100787"></a>5</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100788"></a>2.4.</td><td rowspan="2"><a id="p100789"></a>Бег с максимальной частотой и высоким подниманием бедра через лежащую на полу лесенку, наступая в каждый квадрат</td><td rowspan="2"><a id="p100790"></a>м</td><td colspan="2"><a id="p100791"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100792"></a>10</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100793"></a>2.5.</td><td rowspan="2"><a id="p100794"></a>Лежа на спине, поднимание туловища и ног в положение "сед углом", руки вперед, (за 10 с) (упражнение "складка")</td><td rowspan="2"><a id="p100795"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100796"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100797"></a>10</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100798"></a>2.6.</td><td rowspan="2"><a id="p100799"></a>Прыжки боком через гимнастическую скамейку</td><td rowspan="2"><a id="p100800"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100801"></a>не менее</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100802"></a>10</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100803"></a>2.7.</td><td rowspan="2"><a id="p100804"></a>Лежа на спине, бросок медицинбола весом 3 кг из-за головы в стену</td><td rowspan="2"><a id="p100805"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100806"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100807"></a>10</td><td><a id="p100808"></a>-</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100809"></a>2.8.</td><td rowspan="2"><a id="p100810"></a>Лежа на спине, бросок медицинбола весом 2 кг из-за головы в стену</td><td rowspan="2"><a id="p100811"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100812"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100813"></a>-</td><td><a id="p100814"></a>10</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100815"></a>2.9.</td><td rowspan="2"><a id="p100816"></a>Подтягивания из виса на перекладине хватом сверху</td><td rowspan="2"><a id="p100817"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100818"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100819"></a>20</td><td><a id="p100820"></a>-</td></tr>
<tr><td rowspan="2"><a id="p100821"></a>2.10.</td><td rowspan="2"><a id="p100822"></a>Подтягивания из виса лежа на низкой перекладине хватом сверху</td><td rowspan="2"><a id="p100823"></a>количество раз</td><td colspan="2"><a id="p100824"></a>не менее</td></tr>
<tr><td><a id="p100825"></a>-</td><td><a id="p100826"></a>20</td></tr>
<tr><td colspan="5"><a id="p100827"></a>3. Уровень спортивной квалификации</td></tr>
<tr><td><a id="p100828"></a>3.1.</td><td colspan="4"><a id="p100829"></a>Спортивное звание "мастер спорта России"</td></tr>
</table>






<a id="p100830"></a>Приложение N 10

<div align="center">

к федеральному стандарту спортивной<br>
подготовки по виду спорта<br>
"восточное боевое единоборство",<br>
утвержденному приказом<br>
Минспорта России<br>
от 8 декабря 2025 г. N 1096

</div>


<a id="p100831"></a>ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ОБОРУДОВАНИЕМ И СПОРТИВНЫМ ИНВЕНТАРЕМ, НЕОБХОДИМЫМИ
ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ


| <a id="p100832"></a>N п/п | <a id="p100833"></a>Наименование | <a id="p100834"></a>Единица измерения | <a id="p100835"></a>Расчетная единица | <a id="p100836"></a>Количество изделий |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| <a id="p100837"></a>1. | <a id="p100838"></a>Будо-маты (татами "ласточкин хвост", толщина 25 мм) (10 x 10 м) | <a id="p100839"></a>штук | <a id="p100840"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100841"></a>1 |
| <a id="p100842"></a>2. | <a id="p100843"></a>Весы электронные (до 180 кг) | <a id="p100844"></a>штук | <a id="p100845"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100846"></a>1 |
| <a id="p100847"></a>3. | <a id="p100848"></a>Водоналивной боксерский мешок | <a id="p100849"></a>штук | <a id="p100850"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100851"></a>1 |
| <a id="p100852"></a>4. | <a id="p100853"></a>Водоналивной тренажер "мужской торс" для отработки ударов | <a id="p100854"></a>штук | <a id="p100855"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100856"></a>1 |
| <a id="p100857"></a>5. | <a id="p100858"></a>Гантели (от 0,5 до 5 кг) | <a id="p100859"></a>комплект | <a id="p100860"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100861"></a>1 |
| <a id="p100862"></a>6. | <a id="p100863"></a>Гимнастическая палка "бодибар", длина 1200 мм (от 2 до 6 кг) | <a id="p100864"></a>комплект | <a id="p100865"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100866"></a>1 |
| <a id="p100867"></a>7. | <a id="p100868"></a>Гимнастическая стенка | <a id="p100869"></a>штук | <a id="p100870"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100871"></a>4 |
| <a id="p100872"></a>8. | <a id="p100873"></a>Гири (от 16 до 32 кг) | <a id="p100874"></a>комплект | <a id="p100875"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100876"></a>1 |
| <a id="p100877"></a>9. | <a id="p100878"></a>Гонг боксерский | <a id="p100879"></a>штук | <a id="p100880"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100881"></a>1 |
| <a id="p100882"></a>10. | <a id="p100883"></a>Жилет-отягощение (от 6 до 24 кг) | <a id="p100884"></a>комплект | <a id="p100885"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100886"></a>6 |
| <a id="p100887"></a>11. | <a id="p100888"></a>Лапа-ракетка | <a id="p100889"></a>штук | <a id="p100890"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100891"></a>6 |
| <a id="p100892"></a>12. | <a id="p100893"></a>Лапа боксерская | <a id="p100894"></a>штук | <a id="p100895"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100896"></a>6 |
| <a id="p100897"></a>13. | <a id="p100898"></a>Лестница координационная для тренировок (4 м) | <a id="p100899"></a>штук | <a id="p100900"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100901"></a>2 |
| <a id="p100902"></a>14. | <a id="p100903"></a>Макивара | <a id="p100904"></a>штук | <a id="p100905"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100906"></a>6 |
| <a id="p100907"></a>15. | <a id="p100908"></a>Мат гимнастический (2 x 1 м) | <a id="p100909"></a>штук | <a id="p100910"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100911"></a>6 |
| <a id="p100912"></a>16. | <a id="p100913"></a>Мяч набивной (медицинбол)<br>(от 1 до 5 кг) | <a id="p100914"></a>комплект | <a id="p100915"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100916"></a>1 |
| <a id="p100917"></a>17. | <a id="p100918"></a>Мяч набивной (медицинбол)<br>(от 6 до 9 кг) | <a id="p100919"></a>комплект | <a id="p100920"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100921"></a>1 |
| <a id="p100922"></a>18. | <a id="p100923"></a>Подушка боксерская | <a id="p100924"></a>штук | <a id="p100925"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100926"></a>4 |
| <a id="p100927"></a>19. | <a id="p100928"></a>Секундомер | <a id="p100929"></a>штук | <a id="p100930"></a>на тренера-преподавателя | <a id="p100931"></a>1 |
| <a id="p100932"></a>20. | <a id="p100933"></a>Скакалка | <a id="p100934"></a>штук | <a id="p100935"></a>на тренера-преподавателя | <a id="p100936"></a>6 |
| <a id="p100937"></a>21. | <a id="p100938"></a>Скамейка гимнастическая | <a id="p100939"></a>штук | <a id="p100940"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100941"></a>2 |
| <a id="p100942"></a>22. | <a id="p100943"></a>Тренажер для растяжки на шпагат | <a id="p100944"></a>штук | <a id="p100945"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100946"></a>1 |
| <a id="p100947"></a>23. | <a id="p100948"></a>Тренировочный конус | <a id="p100949"></a>штук | <a id="p100950"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100951"></a>10 |
| <a id="p100952"></a>24. | <a id="p100953"></a>Турник навесной для гимнастической стенки | <a id="p100954"></a>штук | <a id="p100955"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100956"></a>4 |
| <a id="p100957"></a>25. | <a id="p100958"></a>Устройство для подвески боксерских мешков | <a id="p100959"></a>штук | <a id="p100960"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100961"></a>2 |
| <a id="p100962"></a>26. | <a id="p100963"></a>Утяжелители для ног (от 0,5 до 2 кг) | <a id="p100964"></a>комплект | <a id="p100965"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100966"></a>1 |
| <a id="p100967"></a>27. | <a id="p100968"></a>Утяжелители для рук (от 0,5 до 2 кг) | <a id="p100969"></a>комплект | <a id="p100970"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100971"></a>1 |
| <a id="p100972"></a>28. | <a id="p100973"></a>Эспандер для ног | <a id="p100974"></a>штук | <a id="p100975"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100976"></a>6 |
| <a id="p100977"></a>29. | <a id="p100978"></a>Эспандер для рук | <a id="p100979"></a>штук | <a id="p100980"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100981"></a>6 |
| <a id="p100982"></a>30. | <a id="p100983"></a>Эспандер-лента (от 15 до 68 кг) | <a id="p100984"></a>комплект | <a id="p100985"></a>на тренировочный спортивный зал | <a id="p100986"></a>1 |






<div align="center">

<a id="p100987"></a>Приложение N 11<br>
к федеральному стандарту спортивной

</div>

подготовки по виду спорта
"восточное боевое единоборство",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 8 декабря 2025 г. N 1096

<a id="p100988"></a>ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКОЙ


<table>
<colgroup><col width="5%"><col width="15%"><col width="10%"><col width="11%"><col width="7%"><col width="7%"><col width="8%"><col width="8%"><col width="7%"><col width="9%"><col width="7%"><col width="7%"></colgroup>
<tr><td colspan="12"><a id="p100989"></a>Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование</td></tr>
<tr><td rowspan="3"><a id="p100990"></a>N п/п</td><td rowspan="3"><a id="p100991"></a>Наименование</td><td rowspan="3"><a id="p100992"></a>Единица измерения</td><td rowspan="3"><a id="p100993"></a>Расчетная единица</td><td colspan="8"><a id="p100994"></a>Этапы спортивной подготовки</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100995"></a>Этап начальной подготовки</td><td colspan="2"><a id="p100996"></a>Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)</td><td colspan="2"><a id="p100997"></a>Этап совершенствования спортивного мастерства</td><td colspan="2"><a id="p100998"></a>Этап высшего спортивного мастерства</td></tr>
<tr><td><a id="p100999"></a>количество</td><td><a id="p101000"></a>срок эксплуатации (лет)</td><td><a id="p101001"></a>количество</td><td><a id="p101002"></a>срок эксплуатации (лет)</td><td><a id="p101003"></a>количество</td><td><a id="p101004"></a>срок эксплуатации (лет)</td><td><a id="p101005"></a>количество</td><td><a id="p101006"></a>срок эксплуатации (лет)</td></tr>
<tr><td><a id="p101007"></a>1.</td><td><a id="p101008"></a>Жилет защитный</td><td><a id="p101009"></a>штук</td><td><a id="p101010"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101011"></a>1</td><td><a id="p101012"></a>2</td><td><a id="p101013"></a>1</td><td><a id="p101014"></a>2</td><td><a id="p101015"></a>1</td><td><a id="p101016"></a>1</td><td><a id="p101017"></a>1</td><td><a id="p101018"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p101019"></a>2.</td><td><a id="p101020"></a>Защита голени и стопы</td><td><a id="p101021"></a>пар</td><td><a id="p101022"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101023"></a>1</td><td><a id="p101024"></a>2</td><td><a id="p101025"></a>1</td><td><a id="p101026"></a>2</td><td><a id="p101027"></a>1</td><td><a id="p101028"></a>2</td><td><a id="p101029"></a>1</td><td><a id="p101030"></a>2</td></tr>
<tr><td><a id="p101031"></a>3.</td><td><a id="p101032"></a>Костюм для восточного боевого единоборства</td><td><a id="p101033"></a>штук</td><td><a id="p101034"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101035"></a>1</td><td><a id="p101036"></a>1</td><td><a id="p101037"></a>2</td><td><a id="p101038"></a>1</td><td><a id="p101039"></a>1</td><td><a id="p101040"></a>1</td><td><a id="p101041"></a>1</td><td><a id="p101042"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p101043"></a>4.</td><td><a id="p101044"></a>Костюм спортивный тренировочный</td><td><a id="p101045"></a>штук</td><td><a id="p101046"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101047"></a>-</td><td><a id="p101048"></a>-</td><td><a id="p101049"></a>2</td><td><a id="p101050"></a>1</td><td><a id="p101051"></a>2</td><td><a id="p101052"></a>1</td><td><a id="p101053"></a>2</td><td><a id="p101054"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p101055"></a>5.</td><td><a id="p101056"></a>Кроссовки легкоатлетические</td><td><a id="p101057"></a>пар</td><td><a id="p101058"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101059"></a>-</td><td><a id="p101060"></a>-</td><td><a id="p101061"></a>1</td><td><a id="p101062"></a>1</td><td><a id="p101063"></a>2</td><td><a id="p101064"></a>1</td><td><a id="p101065"></a>2</td><td><a id="p101066"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p101067"></a>6.</td><td><a id="p101068"></a>Наколенники</td><td><a id="p101069"></a>пар</td><td><a id="p101070"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101071"></a>-</td><td><a id="p101072"></a>-</td><td><a id="p101073"></a>1</td><td><a id="p101074"></a>1</td><td><a id="p101075"></a>2</td><td><a id="p101076"></a>1</td><td><a id="p101077"></a>2</td><td><a id="p101078"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p101079"></a>7.</td><td><a id="p101080"></a>Перчатки боксерские (10 унций)</td><td><a id="p101081"></a>пар</td><td><a id="p101082"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101083"></a>1</td><td><a id="p101084"></a>2</td><td><a id="p101085"></a>1</td><td><a id="p101086"></a>2</td><td><a id="p101087"></a>1</td><td><a id="p101088"></a>2</td><td><a id="p101089"></a>1</td><td><a id="p101090"></a>2</td></tr>
<tr><td><a id="p101091"></a>8.</td><td><a id="p101092"></a>Перчатки защитные</td><td><a id="p101093"></a>пар</td><td><a id="p101094"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101095"></a>1</td><td><a id="p101096"></a>2</td><td><a id="p101097"></a>1</td><td><a id="p101098"></a>2</td><td><a id="p101099"></a>1</td><td><a id="p101100"></a>1</td><td><a id="p101101"></a>2</td><td><a id="p101102"></a>0,5</td></tr>
<tr><td><a id="p101103"></a>9.</td><td><a id="p101104"></a>Перчатки снарядные</td><td><a id="p101105"></a>пар</td><td><a id="p101106"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101107"></a>-</td><td><a id="p101108"></a>-</td><td><a id="p101109"></a>1</td><td><a id="p101110"></a>1</td><td><a id="p101111"></a>1</td><td><a id="p101112"></a>0,5</td><td><a id="p101113"></a>1</td><td><a id="p101114"></a>0,5</td></tr>
<tr><td><a id="p101115"></a>10.</td><td><a id="p101116"></a>Пояс (белый, синий, красный)</td><td><a id="p101117"></a>комплект</td><td><a id="p101118"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101119"></a>-</td><td><a id="p101120"></a>-</td><td><a id="p101121"></a>1</td><td><a id="p101122"></a>3</td><td><a id="p101123"></a>1</td><td><a id="p101124"></a>3</td><td><a id="p101125"></a>1</td><td><a id="p101126"></a>3</td></tr>
<tr><td><a id="p101127"></a>11.</td><td><a id="p101128"></a>Протектор (для паха)</td><td><a id="p101129"></a>штук</td><td><a id="p101130"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101131"></a>-</td><td><a id="p101132"></a>-</td><td><a id="p101133"></a>1</td><td><a id="p101134"></a>2</td><td><a id="p101135"></a>1</td><td><a id="p101136"></a>2</td><td><a id="p101137"></a>1</td><td><a id="p101138"></a>2</td></tr>
<tr><td><a id="p101139"></a>12.</td><td><a id="p101140"></a>Протектор зубной (капа)</td><td><a id="p101141"></a>штук</td><td><a id="p101142"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101143"></a>1</td><td><a id="p101144"></a>1</td><td><a id="p101145"></a>1</td><td><a id="p101146"></a>1</td><td><a id="p101147"></a>1</td><td><a id="p101148"></a>1</td><td><a id="p101149"></a>1</td><td><a id="p101150"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p101151"></a>13.</td><td><a id="p101152"></a>Футболка с коротким рукавом</td><td><a id="p101153"></a>штук</td><td><a id="p101154"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101155"></a>-</td><td><a id="p101156"></a>-</td><td><a id="p101157"></a>2</td><td><a id="p101158"></a>1</td><td><a id="p101159"></a>2</td><td><a id="p101160"></a>1</td><td><a id="p101161"></a>2</td><td><a id="p101162"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p101163"></a>14.</td><td><a id="p101164"></a>Футы защитные</td><td><a id="p101165"></a>пар</td><td><a id="p101166"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101167"></a>1</td><td><a id="p101168"></a>2</td><td><a id="p101169"></a>1</td><td><a id="p101170"></a>1</td><td><a id="p101171"></a>1</td><td><a id="p101172"></a>1</td><td><a id="p101173"></a>1</td><td><a id="p101174"></a>1</td></tr>
<tr><td><a id="p101175"></a>15.</td><td><a id="p101176"></a>Шлем боксерский</td><td><a id="p101177"></a>штук</td><td><a id="p101178"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101179"></a>1</td><td><a id="p101180"></a>2</td><td><a id="p101181"></a>1</td><td><a id="p101182"></a>2</td><td><a id="p101183"></a>1</td><td><a id="p101184"></a>2</td><td><a id="p101185"></a>1</td><td><a id="p101186"></a>2</td></tr>
<tr><td><a id="p101187"></a>16.</td><td><a id="p101188"></a>Щитки защитные</td><td><a id="p101189"></a>пар</td><td><a id="p101190"></a>на обучающегося</td><td><a id="p101191"></a>-</td><td><a id="p101192"></a>-</td><td><a id="p101193"></a>1</td><td><a id="p101194"></a>1</td><td><a id="p101195"></a>1</td><td><a id="p101196"></a>1</td><td><a id="p101197"></a>1</td><td><a id="p101198"></a>1</td></tr>
</table>




<a id="p101199"></a>

---