Статья 65. Перечень технических действий.Правила вида спорта «самбо»
Спортсмены возрастной группы 10 — 12 лет:
1. Самостраховка при падении на спину перекатом из положения полуприсед.
2. Самостраховка при падении на бок перекатом из положения полуприсед;.
3. Самостраховка при падении вперед на руки из положения ноги врозь широко.
Переворачивание партнера стоящего в упоре на руках и коленях:
3. Скручиванием захватом руки и ноги (снаружи, изнутри).
4. Захватом шеи и руки с упором голенью в живот.
Спортсмены возрастной группы 12 — 14 лет:
1. Самостраховка при падении на спину перекатом.
2. Самостраховка при падении на бок перекатом.
3. Самостраховка при падении вперед на руки.
3. Бросок задняя подножка с захватом ноги.
1. Рычаг руки ассистенту, лежащему на груди.
2. Ущемление ахиллова сухожилия захватом разноименной ноги и упором под коленку другой ноги ассистента.
Спортсмены возрастной группы 14 — 16 лет:
1. Самостраховка при падении на спину через партнера.
2. Самостраховка при падении вперед на бок кувырком.
3. Самостраховка при падении на ковер спиной с вращением вокруг продольной оси.
2. Бросок через голову упором голени в живот захватом шеи и руки.
1. Рычаг локтя от удержания сбоку, перегибая руку через бедро.
2. Рычаг локтя захватом руки между ног.
3. Переворот партнера, стоящего в упоре на руках и коленях с захватом шеи и руки с упором голенью в живот.
Исходное положение одноименная стойка (правосторонняя), захват правой рукой за одноименное плечо ассистента (ассистент кладет руки на плечи участника), участник выполняет техническое действие — боковой переворот, далее выполняет рычаг локтя руки захватом ног.
Спортсмены возрастной группы 16 — 18 лет:
1. Самостраховка при падении на спину прыжком.
2. Самостраховка при падении вперед на бок выполняя кувырок-полет на расстояние 0,5 м.
3. Самостраховка при падении вперед на руки прыжком.
1. Узел плеча ногой от удержания сбоку.
2. Ущемление икроножной мышцы.
1. Исходное положение — разноименная стойка, захват «рукав — сзади за пояс», участник выполняет имитацию зацепа стопой снаружи, далее бросок через бедро, далее ущемление бицепса.
2. Исходное положение — одноименная стойка, захват «рукав — сзади за пояс одноименной рукой», участник выполняет имитацию задней подножки, далее бросок через голову с упором голени в живот, далее — удержание верхом (с фиксацией не менее 3 секунд).
РАЗДЕЛ IX. ДЕМОНСТРАЦИОННОЕ САМБО
командные соревнования (групповое выступление).
(введен Приказом Минспорта России от 14.06.2023 № 420)
Переход между статьями: Ctrl + ← / →