---
title: "\"Правила вида спорта \"спортивная акробатика\""
number: "338"
issuer: "Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации"
status: утратил силу
canonical: "https://bukva.ai/docs/pravila-338/statya-5"
---

# Статья 5. Структура упражнений

#### <a id="p100032"></a>Права участников
#### <a id="p100038"></a>Обязанности участников
#### <a id="p100042"></a>3.9 Знать и придерживаться графика тренировок и соревнований.
#### <a id="p100044"></a>3.11 Выполнять все инструкции официальных лиц соревнования.
#### <a id="p100048"></a>Санкции
#### <a id="p100050"></a>3.17 Второе нарушение любого вида закончится санкциями.
### <a id="p100051"></a>СТРУКТУРА И СОСТАВ УПРАЖНЕНИЙ

#### <a id="p100052"></a>Статья 5. Структура упражнений


<a id="p100053"></a>Общие Принципы
<a id="p100054"></a>5.1. Спортсмены выполняют 3 типа акробатических упражнений: статическое, динамическое и комбинированное, каждое с их собственными характеристиками.
<a id="p100055"></a>5.2. Все упражнения должны быть выполнены под музыку ([Статья](https://bukva.ai/docs/pravila-338/statya-20#p100278) 31) на гимнастическом помосте 12 x 12 метров, соответствующем нормам оборудования ФИЖ (ТР 4.11.2).
<a id="p100056"></a>В балансовом упражнении мужских групп может использоваться мат для приземления (30 см x 150 см x 200 см), который используется при сходах с пирамид (см. [статью](https://bukva.ai/docs/pravila-338/statya-11#p100185) 22.22).
<a id="p100057"></a>5.3. Упражнения должны начинаться со статического положения, продолжаться хореографической композицией и заканчиваться статическим положением.