---
title: "\"Правила вида спорта \"Рукопашный бой\""
number: "251"
issuer: "Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации"
status: утратил силу
canonical: "https://bukva.ai/docs/pravila-251/statya-12"
---

# Статья 12. Броски

#### <a id="p100217"></a>Статья 12. Броски


1. <a id="p100218"></a>Бросок - действие бойца, в результате которого противник теряет равновесие и падает, касаясь поверхности ковра какой-либо частью тела, кроме ступней ног, т.е. оказывается в одном из положений лежа.
2. <a id="p100219"></a>Начало броска - начало падения атакуемого.
3. <a id="p100220"></a>Бросок без падения - бросок, при проведении которого (от его начала и до момента завершения) атакующий боец сохраняет свое положение стоя.
4. <a id="p100221"></a>Бросок с падением - бросок, при проведении которого атакующий боец переходит в одно из положений лежа или опирается на лежащего противника с целью сохранить равновесие.
5. <a id="p100222"></a>Контрбросок - бросок, при котором защищающийся боец перехватывает инициативу у атакующего и бросает его сам, изменяя характер или направление падения атакующего.
6. <a id="p100223"></a>Контролируемый бросок - незапрещенный бросок, при проведении которого атакующий осуществляет страховку противника или дает ему возможность страховаться самому.
7. <a id="p100224"></a>Эффективность броска определяют:
<a id="p100225"></a>а) положение бойцов в начале приема;
<a id="p100226"></a>б) положение бойцов по ходу выполнения приема;
<a id="p100227"></a>в) темп (непрерывность падения атакуемого);
<a id="p100228"></a>г) положение противника после атаки.
8. <a id="p100229"></a>Эффективный бросок - контролируемый бросок противника на спину или бок, отвечающий требованиям [п. 7](https://bukva.ai/docs/pravila-251/statya-12#p100224).
9. <a id="p100230"></a>Броском также считается техническое действие, при котором атакующий переводит противника из положения лежа в стойку или же полностью отрывает его от ковра, поднимает выше пояса и, бросая, переворачивает вокруг горизонтальной оси.
10. <a id="p100231"></a>Выведение из равновесия - бросок без падения, при котором противник касается ковра рукой или коленом (3-й точкой).