---
title: "\"Правила вида спорта \"Рукопашный бой\""
number: "251"
issuer: "Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации"
status: утратил силу
canonical: "https://bukva.ai/docs/pravila-251/statya-11"
---

# Статья 11. Удары

#### <a id="p100188"></a>Статья 11. Удары


1. <a id="p100189"></a>Удар - импульсное, взрывное, с прямолинейной или криволинейной траекторией возвратно-поступательное движение руки или ноги.
2. <a id="p100190"></a>В бою разрешено наносить только контролируемые удары.
3. <a id="p100191"></a>Контролируемый удар отличают:
<a id="p100192"></a>а) разрешенная область для нанесения удара;
<a id="p100193"></a>б) разрешенная техника удара;
<a id="p100194"></a>в) разрешенная степень контакта.
<a id="p100195"></a>При несоответствии хотя бы одному из перечисленных требований удар считается неконтролируемым.
4. <a id="p100196"></a>Разрешенные области для нанесения ударов:
<a id="p100197"></a>а) голова;
<a id="p100198"></a>б) шея (кроме горла);
<a id="p100199"></a>в) туловище выше пояса.
5. <a id="p100200"></a>Разрешенной считается техника нанесения удара пястно-фаланговой частью кулака в перчатке, а также техника нанесения ударов стопой ноги, не относящихся к числу запрещенных.
6. <a id="p100201"></a>Разрешенная степень контакта при ударе:
<a id="p100202"></a>а) в затылок, шею, область позвоночника - обозначение ударов без контакта (ОБК);
<a id="p100203"></a>б) в лицо, в область защитного шлема, туловище (кроме позвоночника) - удары с полным контактом;
<a id="p100204"></a>в) по лежащему противнику (добивание) - обозначение ударов, без контакта (ОБК);
<a id="p100205"></a>г) удары в захвате не оцениваются, кроме ударов приведших к нокауту или нокдауну.
7. <a id="p100206"></a>Эффективность удара определяют:
<a id="p100207"></a>а) точный выбор времени и дистанции (о чем говорит отсутствие реакции защиты у противника);
<a id="p100208"></a>б) мощное выполнение (высокая скорость, концентрация силы);
<a id="p100209"></a>в) область нанесения удара (голова, уязвимые части туловища);
<a id="p100210"></a>г) при обозначении без контакта (ОБК) - устойчивое положение до и после обозначения удара, не доведенного до цели на 5 - 10 см, при не полностью выпрямленной ударной конечности.
8. <a id="p100211"></a>Эффективный удар - контролируемый удар, отвечающий требованиям [п. 7](https://bukva.ai/docs/pravila-251/statya-11#p100206).
9. <a id="p100212"></a>Серия ударов - два и более оцениваемых удара в течение 1 - 2 секунд.
10. <a id="p100213"></a>В ходе боя боец может оказаться в состоянии "нокдауна" или "нокаута":
<a id="p100214"></a>а) "нокдаун" - когда в результате полученного контролируемого удара боец, по мнению судьи, не способен продолжать поединок в течение нескольких секунд; либо в случае если спортсмен, при отсутствии защитных действий, получил серию ударов (три и более), которые достигли цели, потрясли его, рефери прерывает бой и открывает счет; команда возобновить поединок дается только в том случае, если спортсмен в состоянии продолжать его (после второго нокдауна бой прекращается);
<a id="p100215"></a>б) "нокаут" - когда в результате полученного контролируемого удара боец не может продолжать поединок; рефери прерывает бой и открывает счет; после счета "10" противник не может полностью прийти в себя (врач прекращает продолжение поединка).
<a id="p100216"></a>Спортсмену, проигравшему бой нокаутом, запрещается участвовать в соревнованиях не менее 3 месяцев.