---
title: "<Письмо> Минздрава России от 26.01.2022 N 30-4/И/1-1019"
number: "30-4/И/1-1019"
issuer: "Министерство здравоохранения Российской Федерации"
issued_on: 2022-01-26
status: действует
canonical: "https://bukva.ai/docs/pismo-30-4i1-1019"
---

## <Письмо> Минздрава России от 26.01.2022 N 30-4/И/1-1019

# <Письмо> Минздрава России от 26.01.2022 N 30-4/И/1-1019

<О направлении памятки для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции>


<div align="center">

<a id="p100001"></a>**МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ**

</div>



## <a id="p100083"></a>ПИСЬМО

<div align="center">

**от 26 января 2022 г. N 30-4/И/1-1019**

</div>


<a id="p100084"></a>Министерство здравоохранения Российской Федерации направляет для использования в работе [памятку](#p100002) для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого [течения](https://bukva.ai/docs/19-minzdrav-rossii-ministerstvo#p100070) новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции, подготовленную в соответствии с пунктом 16 перечня дополнительных мер, направленных на борьбу на территории Российской Федерации с новым штаммом вируса SARS-CoV-2 "омикрон" с целью защиты населения от заболевания коронавирусной инфекцией (COVID-19), одобренных на заседании Координационного совета при Правительстве Российской Федерации по борьбе с распространением новой коронавирусной инфекции на территории Российской Федерации 18 января 2022 г.

<div align="right">

<a id="p100085"></a>А.Н.ПЛУТНИЦКИЙ

</div>






<div align="right">

<a id="p100086"></a>Приложение

</div>



## <a id="p100002"></a>ПАМЯТКА ДЛЯ ГРАЖДАН О ДЕЙСТВИЯХ В СЛУЧАЕ БЕССИМПТОМНОГО ИЛИ ЛЕГКОГО ТЕЧЕНИЯ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ И ОСТРОЙ РЕСПИРАТОРНОЙ ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ


<a id="p100003"></a>I. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:
<a id="p100004"></a>**у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания.**
- <a id="p100005"></a>В данной ситуации не требуется лечение, и может быть получен листок нетрудоспособности, и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки.
- <a id="p100006"></a>у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,5 °C), но нет результата ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19);
- <a id="p100007"></a>Вы НЕ относитесь к группе риска:
- <a id="p100008"></a>Вам меньше 60 лет;
- <a id="p100009"></a>у Вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);
- <a id="p100010"></a>у Вас нет избыточного веса.
<a id="p100011"></a>Ваши действия:
- <a id="p100012"></a>Оставайтесь дома.
- <a id="p100013"></a>При необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в единую службу "122" или в call-центр Вашей поликлиники. Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены.
- <a id="p100014"></a>Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы.
- <a id="p100015"></a>Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).
- <a id="p100016"></a>Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
- <a id="p100017"></a>Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
- <a id="p100018"></a>При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения - не ниже 95 - 96%).
- <a id="p100019"></a>Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
- <a id="p100020"></a>При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
- <a id="p100021"></a>При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача.
- <a id="p100022"></a>При повышении температуры до 38,0 °C и выше Вы можете принять жаропонижающие препараты.
- <a id="p100023"></a>Вы можете также принимать препараты витамина C и витамина D в соответствии с инструкциями по применению.

<a id="p100024"></a>

---

<a id="p100025"></a><*> Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.

<a id="p100026"></a>При ухудшении состояния:
- <a id="p100027"></a>Если у Вас повысилась температура выше 38,0 °C и сохраняется более 2-х суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники или в единую службу "122" для дистанционной консультации с медицинским работником;
- <a id="p100028"></a>Если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной, Вам трудно дышать, и/или уровень сатурации менее 94 - 95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу "103" для вызова скорой помощи.
<a id="p100029"></a>ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики назначаются только медицинскими работниками и только в случае наличия показаний.

<a id="p100030"></a>II. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:
<a id="p100031"></a>**- у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и отсутствуют симптомы заболевания;**
- <a id="p100032"></a>Вы относитесь к группе риска:
- <a id="p100033"></a>возраст 60 лет и старше;
- <a id="p100034"></a>у Вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболеваниям почек и печени, иммунодефицитные состояния);
- <a id="p100035"></a>у Вас есть избыточный вес.
<a id="p100036"></a>Ваши действия:
- <a id="p100037"></a>Оставайтесь дома.
- <a id="p100038"></a>Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы.
- <a id="p100039"></a>Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).
- <a id="p100040"></a>Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
- <a id="p100041"></a>Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
- <a id="p100042"></a>При возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день (нормальные показатели пульсоксиметрии - не ниже 95 - 96%).
- <a id="p100043"></a>Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
- <a id="p100044"></a>При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
- <a id="p100045"></a>Препараты, которые Вам были назначены на регулярной основе, необходимо продолжить принимать в той же дозировке.
- <a id="p100046"></a>Лечение Вам назначит медицинский работник.

<a id="p100047"></a>

---

<a id="p100048"></a><*> Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.

<a id="p100049"></a>! При появлении симптомов ОРВИ:
- <a id="p100050"></a>кашель;
- <a id="p100051"></a>насморк;
- <a id="p100052"></a>першение или боль в горле;
- <a id="p100053"></a>повышение температуры выше 38,0 °C.
<a id="p100054"></a>Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники или в единую службу "122" для дистанционной консультации с медицинским работником.
<a id="p100055"></a>! При появлении:
- <a id="p100056"></a>одышки (чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за грудиной) и/или снижении уровня сатурации менее 94 - 95%;
- <a id="p100057"></a>повышения температуры выше 38,0 °C.
<a id="p100058"></a>Необходимо позвонить в единую службу "103" для вызова скорой помощи.
<a id="p100059"></a>ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики могут быть назначены только медицинским работником и только в случае наличия показаний.

<a id="p100060"></a>III. Если Вы не вакцинированы и не переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19, то:
<a id="p100061"></a>**- при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, повышение температуры выше 38,0 °C) и вне зависимости от результатов ПЦР-диагностики**
- <a id="p100062"></a>у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) вне зависимости от симптомов заболевания
<a id="p100063"></a>Ваши действия:
- <a id="p100064"></a>Оставайтесь дома.
- <a id="p100065"></a>Необходимо позвонить в единую службу "122" или в call-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.
- <a id="p100066"></a>В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру "103".


### <a id="p100067"></a>Что делать, если заболел ребенок?

<a id="p100068"></a>**Ваши действия:**
- <a id="p100069"></a>Оставить ребенка дома, не отправлять в детский сад или школу.
- <a id="p100070"></a>Строго выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике и лечению заболевания. Ни в коем случае не заниматься самолечением.
- <a id="p100071"></a>Необходимо позвонить в единую службу "122" или в call-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.
- <a id="p100072"></a>В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру "103".
<a id="p100073"></a>ВАЖНО: Не стоит самостоятельно лечить ребенка антибиотиками. Антибиотики могут быть назначены только врачом-педиатром и только в случае наличия показаний.

<a id="p100074"></a>

---

<a id="p100075"></a><*> По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации могут быть скорректированы.

<a id="p100076"></a>Минздрав России призывает всех граждан:
- <a id="p100077"></a>используйте защитные маски или респираторы при нахождении в закрытых помещениях и контактах с другими людьми.
- <a id="p100078"></a>тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте их антисептиком.
- <a id="p100079"></a>по возможности минимизируйте посещения мест с большим скоплением людей, а в случае, если избежать этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5 - 2 метра.
<a id="p100080"></a>Эти простые профилактические меры снизят риск заражения.
<a id="p100081"></a>Также напоминаем о необходимости пройти вакцинацию и своевременную ревакцинацию от коронавируса.



<a id="p100082"></a>

---