---
title: "\"Паспорт экологической тропы \"Высота\""
number: "592-15/ПФО/Т-н"
issuer: "Министерство природных ресурсов и экологии Российской Федерации"
status: действует
canonical: "https://bukva.ai/docs/pasport-592-15pfot-n"
---

## "Паспорт экологической тропы "Высота"

# "Паспорт экологической тропы "Высота"

(утв. Минприроды России, рег. N 592-15/ПФО/Т-н, 15.09.2025)


<a id="p100001"></a>Утверждаю
Директор Департамента
государственной политики
и регулирования в сфере
развития ООПТ
Минприроды России
У.Г.РАМАЗАНОВ

<div align="right">

<a id="p100002"></a>Согласовано<br>
Директор ФГБУ<br>
"Национальный парк "Башкирия"<br>
В.М.КУЗНЕЦОВ

<a id="p100003"></a>Рекомендован<br>
Научно-техническим советом<br>
ФГБУ "Национальный парк "Башкирия"<br>
Протокол N 3 от 13 марта 2025 г.

</div>



## <a id="p100004"></a>ПАСПОРТ

ЭКОЛОГИЧЕСКОЙ ТРОПЫ "ВЫСОТА"

<a id="p100005"></a>РЕГИСТРАЦИОННЫЙ НОМЕР 592-15/ПФО/Т-н, 15.09.2025


<table>
<colgroup><col width="4%"><col width="29%"><col width="3%"><col width="8%"><col width="9%"><col width="10%"><col width="16%"><col width="19%"></colgroup>
<tr><td colspan="8"><a id="p100006"></a>1. Общая характеристика маршрута</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100007"></a>1.1. Сложность маршрута либо отдельного его участка:</td><td colspan="6"><a id="p100008"></a>Некатегорийный маршрут</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100009"></a>1.2. Категория сложности</td><td colspan="6"><a id="p100010"></a>Нет</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100011"></a>1.3. Краткое описание маршрута, основная содержательная цель</td><td colspan="6"><a id="p100012"></a>Экологическая тропа "Высота" протяженностью 2,4 км знакомит посетителей с основными достопримечательностями национального парка "Башкирия", его геологией, историей создания Юмагузинского водохранилища, биоразнообразием, которое обусловлено географическим расположением парка на стыке природных зон и биогеографических областей. Здесь проходит граница лесной и лесостепной зон, граница Европы и Азии.<br>Во время самостоятельных прогулок по экологической тропе "Высота" посетители могут воспользоваться аудиогидом https://www.izi.travel/ru/6520-ekologicheskaya-tropa-vysota/ru#/browse/5e7cde18-6877-42e6-91a7-adc135ffcb25/ru_6520bf60-eb92-44fc-bccc-6f82fab07e2f</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100013"></a>1.4. Местоположение маршрута</td><td colspan="6"><a id="p100014"></a>ФГБУ "Национальный парк "Башкирия", квартал 156 выделы 7, 6, 5, 14, 9, 15, 10</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100015"></a>1.5. Краткое описание путей (вариантов) подъезда к началу маршрута</td><td colspan="6"><a id="p100016"></a>Необходимо самостоятельно добраться до республиканского центра (город Уфа) самолетом (международный аэропорт Уфа) или ж/д поездом (железнодорожный вокзал Уфа). Расстояние от республиканского центра (город Уфа) до города Мелеуз - 200 км. Далее единственная асфальтированная дорога от города Мелеуз до села Нугуш (50 км), где находится визит-центр национального парка "Башкирия", и от села Нугуш до хутора Серять (14 км). Далее 3 км по гравийной дороге от хутора Серять до входной группы на экологическую тропу "Высота"</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100017"></a>1.6. Объекты показа на маршруте</td><td colspan="6"><a id="p100018"></a>География и геология маршрута.<br>Юмагузинское водохранилище расположено на реке Белой в Кугарчинском районе Республики Башкортостан. Река Белая - одна из крупнейших водных артерий региона, обладающая характером горной реки.<br>Протяженность Белой в пределах национального парка составляет около 110 км, из которых 57 км приходится на Юмагузинское водохранилище - самое молодое в Башкортостане и на всем Южном Урале.<br>На маршруте можно познакомиться с геологическим разрезом, иллюстрирующим происхождение и строение уральских гор. Каменистые склоны, обнажения и почвы дают возможность наблюдать, как растения адаптируются к экстремальным условиям обитания. Здесь произрастают представители редких и специализированных флористических сообществ, характерных для степных и каменистых участков.<br>Панорамные виды и точки обзора:<br>С оборудованных смотровых площадок тропы открываются захватывающие виды на:<br>- гору Балатау (в переводе - "гора-ребенок") (смотровая площадка 1);<br>- хребет Калмаш и скалу Батыроскан (по преданию, место, откуда прыгнул батыр), деревню Верхнебиккузино (смотровая площадка 2);<br>- русло реки Белой и водосбросные шлюзы, гору Кугарсентау (в переводе - "гора с голубями") (смотровая площадка 3);<br>- Юмагузинскую гидроэлектростанцию (смотровая площадка 4).<br>Также видна уникальная природная зона, где широколиственные леса, типичные для данной территории, граничат со степными и каменистыми сообществами. Эта экологическая граница отличается высокой концентрацией редких видов растений и животных, что подчеркивает природоохранную значимость маршрута</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100019"></a>1.7. Целевая аудитория/доступность для различных по физическим возможностям групп туристов</td><td colspan="6"><a id="p100020"></a>Экскурсанты определенных возрастных категорий с отсутствием противопоказаний к занятиям активными видами отдыха с целью познавательного туризма и отдыха:<br>Дети от 0 до 4 лет - недоступно.<br>Дети от 5 до 13 лет - доступно.<br>Молодежь 14 - 35 лет - доступно.<br>Взрослые 36 - 64 года - доступно.<br>Пенсионеры 65+ - доступно.<br>Люди с ОВЗ - недоступно.<br>Целевой аудиторией являются люди в возрасте от 5 лет, интересующиеся природой и готовые к походу по пересеченной местности, включая подъем в гору, а также к дискомфорту при неблагоприятных погодных условиях (высокие температуры воздуха, ветер, небольшой дождь)</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100021"></a>1.8. Эксплуатирующая организация маршрута/его части</td><td colspan="6"><a id="p100022"></a>ФГБУ "Национальный парк "Башкирия"</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100023"></a>2. Техническая характеристика маршрута</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100024"></a>2.1. Вид туристского маршрута (частей маршрута)</td><td colspan="6"><a id="p100025"></a>Пеший</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100026"></a>2.2. Возможности иного способа передвижения на маршруте</td><td colspan="6"><a id="p100027"></a>Личный автомобиль с мая по сентябрь. Зимой на снегоступах (национальный парк "Башкирия" предоставляет услугу проката снегоступов)</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100028"></a>2.3. Тип маршрута по направлению движения:<br>- радиальный (путь в другой/другие пункты пребывания, возврат в пункт начала путешествия по этому же пути)</td><td colspan="6"><a id="p100029"></a>Радиальный</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100030"></a>2.4. Возможность посещения маршрута (или его части, указать какой) туристом, экскурсантом самостоятельно или ТОЛЬКО в составе организованных групп и (или) в сопровождении экскурсоводов (гидов), гидов-переводчиков, инструкторов-проводников</td><td colspan="6"><a id="p100031"></a>Самостоятельно, а также в составе организованных групп в сопровождении экскурсовода (гида)</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100032"></a>2.5. Протяженность (км) от начальной до конечной точки</td><td colspan="6"><a id="p100033"></a>2,4</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100034"></a>2.6. Продолжительность маршрута (дней, часов)</td><td colspan="6"><a id="p100035"></a>1,5 часа</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100036"></a>2.7. Максимальная высотность над уровнем моря (м)</td><td colspan="6"><a id="p100037"></a>390</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100038"></a>2.8. Нитка маршрута</td><td colspan="6"><a id="p100039"></a>Входная группа - смотровая площадка 1 - смотровая площадка 2 - смотровая площадка 3 - смотровая площадка 4 - входная группа</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100040"></a>2.9. GPS-координаты основных точек маршрута, выстроенных в трек</td><td colspan="6"><a id="p100041"></a>Входная группа 52.993048, 56.561235<br>Смотровая площадка 1 52.9995162, 56.558028<br>Геологический разрез 52.996786, 56.557258<br>Смотровая площадка 2 52.997895, 56.556706<br>Смотровая площадка 3 52.999219, 56.556860<br>Смотровая площадка 4 53.000320, 56.559861</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100042"></a>2.10. Сведения об информационном ресурсе, где можно скачать на мобильное устройство цифровой трек маршрута</td><td colspan="6"><a id="p100043"></a>Трек маршрута находится на официальном сайте npbashkiria.ru</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100044"></a>2.11. Покрытие мобильной связью, другие виды связи на маршруте (%). Указать точки гарантированной мобильной связи и наименование оператора</td><td colspan="6"><a id="p100045"></a>100% покрытие всего маршрута<br>Билайн, Мегафон, МТС</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100046"></a>2.12. План прохождения маршрута</td></tr>
<tr><td><a id="p100047"></a>N</td><td colspan="2"><a id="p100048"></a>Отрезок маршрута</td><td><a id="p100049"></a>Протяженность (м)</td><td><a id="p100050"></a>Время на проход (мин.)</td><td><a id="p100051"></a>Способ передвижения</td><td><a id="p100052"></a>Необходимость сопровождения инструктором-проводником</td><td><a id="p100053"></a>Тип покрытия пути</td></tr>
<tr><td><a id="p100054"></a>1</td><td colspan="2"><a id="p100055"></a>Входная группа - смотровая площадка 1</td><td><a id="p100056"></a>240</td><td><a id="p100057"></a>10</td><td><a id="p100058"></a>Пеший</td><td><a id="p100059"></a>Нет</td><td><a id="p100060"></a>Гравийная дорога</td></tr>
<tr><td><a id="p100061"></a>2</td><td colspan="2"><a id="p100062"></a>Смотровая площадка 1 - смотровая площадка 2</td><td><a id="p100063"></a>150</td><td><a id="p100064"></a>10</td><td><a id="p100065"></a>Пеший</td><td><a id="p100066"></a>Нет</td><td><a id="p100067"></a>Гравийная дорога</td></tr>
<tr><td><a id="p100068"></a>3</td><td colspan="2"><a id="p100069"></a>Смотровая площадка 2 - смотровая площадка 3</td><td><a id="p100070"></a>60</td><td><a id="p100071"></a>5</td><td><a id="p100072"></a>Пеший</td><td><a id="p100073"></a>Нет</td><td><a id="p100074"></a>Гравийная дорога</td></tr>
<tr><td><a id="p100075"></a>4</td><td colspan="2"><a id="p100076"></a>Смотровая площадка 3 - смотровая площадка 4</td><td><a id="p100077"></a>750</td><td><a id="p100078"></a>20</td><td><a id="p100079"></a>Пеший</td><td><a id="p100080"></a>Нет</td><td><a id="p100081"></a>Гравийная дорога</td></tr>
<tr><td><a id="p100082"></a>5</td><td colspan="2"><a id="p100083"></a>Смотровая площадка 4 - смотровая площадка 3</td><td><a id="p100084"></a>750</td><td><a id="p100085"></a>20</td><td><a id="p100086"></a>Пеший</td><td><a id="p100087"></a>Нет</td><td><a id="p100088"></a>Гравийная дорога</td></tr>
<tr><td><a id="p100089"></a>6</td><td colspan="2"><a id="p100090"></a>Смотровая площадка 3 - смотровая площадка 2</td><td><a id="p100091"></a>60</td><td><a id="p100092"></a>5</td><td><a id="p100093"></a>Пеший</td><td><a id="p100094"></a>Нет</td><td><a id="p100095"></a>Гравийная дорога</td></tr>
<tr><td><a id="p100096"></a>7</td><td colspan="2"><a id="p100097"></a>Смотровая площадка 2 - смотровая площадка 1</td><td><a id="p100098"></a>150</td><td><a id="p100099"></a>10</td><td><a id="p100100"></a>Пеший</td><td><a id="p100101"></a>Нет</td><td><a id="p100102"></a>Гравийная дорога</td></tr>
<tr><td><a id="p100103"></a>8</td><td colspan="2"><a id="p100104"></a>Смотровая площадка 1 - входная группа</td><td><a id="p100105"></a>240</td><td><a id="p100106"></a>10</td><td><a id="p100107"></a>Пеший</td><td><a id="p100108"></a>Нет</td><td><a id="p100109"></a>Гравийная дорога</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100110"></a>2.13. Характеристика препятствий на отрезках маршрутов, имеющих категорию сложности</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100111"></a>Отрезок маршрута</td><td colspan="6"><a id="p100112"></a>Вид препятствия, категория сложности и его характеристика</td></tr>
<tr><td colspan="2"></td><td colspan="6"><a id="p100113"></a>Отсутствуют</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100114"></a>3. Режим функционирования маршрута</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100115"></a>3.1. Часы функционирования маршрута</td><td colspan="6"><a id="p100116"></a>С 10:00 до 18:00</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100117"></a>3.2. Крайнее суточное время выхода на маршрут</td><td colspan="6"><a id="p100118"></a>16.00</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100119"></a>3.3. Сезонность маршрута</td><td colspan="6"><a id="p100120"></a>Всесезонный</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100121"></a>3.4. Рекомендуемое число туристов в одной группе</td><td colspan="6"><a id="p100122"></a>20 - 25</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100123"></a>3.5. Установленная предельно допустимая рекреационная емкость маршрута в день</td><td colspan="6"><a id="p100124"></a>232 человек (показатель может изменяться по результатам экомониторинга)</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100125"></a>3.6. Порядок получения разрешения на посещение маршрута</td><td colspan="6"><a id="p100126"></a>Получение разрешения онлайн на официальном сайте национального парка https://visit.npbashkiria.ru/, в визит-центрах (с. Нугуш, ул. Абубакирова, д. 1, тел. 8(34764)39735, д. Иргизлы, ул. Салавата Юлаева, д. 7), контрольно-пропускных пунктах (2 пост, Высота) и зонах отдыха в летний период (Антонова Скала, 45 квартал, Каменный дол)</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100127"></a>4. Требования и рекомендации по прохождению маршрута</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100128"></a>4.1. Требования к режиму пребывания на маршруте</td><td colspan="6"><a id="p100129"></a>Запрещено:<br>- отклоняться от маршрута;<br>- оставлять после себя мусор;<br>- собирать растения и цветы;<br>- пугать и беспокоить животных громкими криками;<br>- фотографировать животных со вспышкой;<br>- оставлять посторонние предметы на деревьях, кустах и ограждениях;<br>- брать с собой домашних животных;<br>- находиться на маршруте вне времени его работы;<br>- находиться в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.<br>Необходимо:<br>- соблюдать культуру и нормы поведения в общественных местах;<br>- быть внимательным и следовать указаниям знаков, установленных на маршруте</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100130"></a>4.2. Рекомендации по предмаршрутной подготовке</td><td colspan="6"><a id="p100131"></a>- необходима хорошая физическая форма и отсутствие противопоказаний к занятиям активными видами отдыха (туризма)<br>- приветствуется прививка против клещевого энцефалита</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100132"></a>4.3. Рекомендации по необходимому туристскому снаряжению и экипировке</td><td colspan="6"><a id="p100133"></a>- удобная обувь по сезону и погоде<br>- одежда по сезону и погоде<br>- вода<br>- репелленты<br>- трекинговые палки<br>- средства связи</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100134"></a>5. Объекты обустройства маршрута</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100135"></a>5.1. Входные группы</td><td colspan="6"><a id="p100136"></a>Входная группа 52.993048, 56,561235</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100137"></a>5.2. Настилы</td><td colspan="6"><a id="p100138"></a>Нет</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100139"></a>5.3. Ограждения</td><td colspan="6"><a id="p100140"></a>Нет</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100141"></a>5.4. Места отдыха, укрытия от непогоды</td><td colspan="6"><a id="p100142"></a>Беседки по пути следования (8-местые):<br>- беседка 1 52.993927, 56.560015<br>- беседка 2 52.994411, 56.559790<br>- беседка 3 52.995658, 56.557695<br>- беседка 4 52.999931, 56.556416<br>- беседка 5 52.99994, 56.556393<br>Скамейки на смотровых площадках:<br>- смотровая площадка 1 52.9995162,56.558028<br>- смотровая площадка 2 52.997895, 56.556706<br>- смотровая площадка 3 52.999219, 56.556860</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100143"></a>5.5. Информационные стенды</td><td colspan="6"><a id="p100144"></a>10 информационных стендов:<br>Стенд 1 "Общая информация и карта" 52.993048, 56.561235<br>Стенд 2 "Биосферный резерват" 52.993211, 56.560564<br>Стенд 3 "Растительный мир" 52.993927, 56.560015<br>Стенд 4 "Животный мир" 52.9995162, 56.558028<br>Стенд 5 "Геология" 52.996792, 56.557223<br>Стенд 6 "Кемпинговые зоны и экологические тропы" 52.997895, 56.556706<br>Стенд 7 "Водопад Куперля и карстовый мост, однодневный тур "Многоликая Куперля" 52.999219, 56.556860<br>Стенд 8 "Однодневный тур "Таинственный Сумган" и Кутук-Сумганское урочище" 53.000669, 56.558243<br>Стенд 9 "Нугушское водохранилище" 53.000042, 56.559183<br>Стенд 10 "Юмагузинское водохранилище" 52.999155, 56.558739</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100145"></a>5.6. Знаки навигации</td><td colspan="6"><a id="p100146"></a>Нет</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100147"></a>5.7. Туристские стоянки</td><td colspan="6"><a id="p100148"></a>Нет</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100149"></a>5.8. Парковочные места и автомобильные стоянки для целей посещения маршрута</td><td colspan="6"><a id="p100150"></a>Автостоянка у входной группы на 25 - 30 машиномест 52.992584, 56.561600</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100151"></a>5.9. Мусорные урны, контейнеры для твердых бытовых отходов</td><td colspan="6"><a id="p100152"></a>Контейнер для ТБО у входной группы 52.992584, 56.561600<br>Мусорные урны возле беседок:<br>- беседка 1 52.993927, 56.560015<br>- беседка 2 52.994411, 56.559790<br>- беседка 3 52.995658, 56.557695<br>- беседка 4 52.999931, 56.556416<br>- беседка 5 52.99994, 56.556393</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100153"></a>5.10. Туалеты</td><td colspan="6"><a id="p100154"></a>Туалет 1 52.993048, 56.561235<br>Туалет 2 52.996302, 56.557735<br>Туалет 3 52.999922, 56.556415</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100155"></a>5.11. Иные объекты инфраструктуры на маршруте</td><td colspan="6"><a id="p100156"></a>Смотровая площадка 1 52.9995162, 56.558028<br>Смотровая площадка 2 52.997895, 56.556706<br>Смотровая площадка 3 52.999219, 56.556860</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100157"></a>6. Меры по обеспечению безопасности</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100158"></a>6.1. Потенциально опасные участки, препятствия, явления на маршруте с GPS-координатами</td><td colspan="6"><a id="p100159"></a>Возможен выход диких животных на тропу<br>Регион является опасной территорией, на которой сохраняется высокий риск заражения клещевым энцефалитом и геморрагической лихорадкой с почечным синдромом</td></tr>
<tr><td colspan="2"><a id="p100160"></a>6.2. Аварийные выходы с маршрута с GPS-координатами и указанием ближайшего населенного пункта от аварийного выхода</td><td colspan="6"><a id="p100161"></a>Нет</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100162"></a>7. Краткая географическая и климатическая характеристика района маршрута</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100163"></a>На территории национального парка влажный континентальный климат, для которого характерно теплое лето и снежная холодная зима. При этом погода часто резко меняется, а температурные отметки, количество осадков и другие показатели также отличаются из года в год, что свойственно местоположению парка и Нугушского водохранилища, в частности.<br>Ветер чаще всего дует с юго-запада.<br>В холодное время года температура воздуха обычно опускается до -25 °C, однако случаются и морозы до - 48 °C. Весенний период начинается с наступлением апреля и длится в течение двух месяцев. Заморозки не заканчиваются вплоть до июня. Несмотря на довольно теплую погоду в это время, заморозки не заканчиваются вплоть до июня. С первого месяца лета и по сентябрь отметка на термометре варьируется между +20 °C и +35 °C.<br>Несмотря на то, что в районе водоема довольно комфортная температура в конце июля - начале августа она может достигать +41 °C. Вода же в эти месяцы в Нугушском водохранилище прогревается до +23 °C. Количество осадков в разных частях парка отличается</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100164"></a>8. Возможные опасные погодные (стихийные) явления и рекомендуемые действия туриста/экскурсанта при их возникновении</td></tr>
<tr><td colspan="8"><a id="p100165"></a>Дождь, град. При передвижении будьте внимательны, осматривая участок пути перед собой, тропа может оказаться размытой и скользкой, держитесь вдали от высоких деревьев. Если имеются места для укрытий, то незамедлительно проследуйте к ним.<br>Ураган (штормовой ветер). Держитесь как можно дальше от деревьев. Необходимо выйти на открытое пространство.<br>Гроза/молния. Укройтесь в низкорослом участке леса. Не укрывайтесь вблизи высоких деревьев.<br>Туман. Следует прекратить движение. Группа может двигаться только при условии отличного знания маршрута. При этом следует соблюдать следующие правила: идти в связках, даже на легких участках пути не растягиваться; следить за состоянием своего товарища.<br>Пожар. Если нет возможности своими силами справиться с локализацией, предотвращением распространения и тушением пожара, немедленно предупредите всех находящихся поблизости людей о необходимости выхода из опасной зоны. Организуйте выход на дорогу, широкую поляну. Выходите из опасной зоны быстро, перпендикулярно к направлению движения огня. Выйдя на открытое пространство или поляну, дышите воздухом возле земли - там он менее задымлен, рот и нос при этом прикройте ватно-марлевой повязкой или тряпкой.<br>После выхода из зоны пожара сообщите о месте, размерах и характере пожара в администрацию национального парка.<br>Обледенение. Передвигаться осторожно, наступая на всю подошву, при этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны; при потере равновесия необходимо присесть, чтобы снизить высоту падения.<br>Жара. Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.<br>Мороз. Нужно постоянно двигаться. Нельзя стоять на одном месте, тем более, прислоняться или садиться на холодные поверхности. Берегите уши, нос, щеки и пальцы. Они в первую очередь предрасположены к обморожению</td></tr>
</table>






<a id="p100166"></a>Приложение 1

<a id="p100167"></a>КАРТА-СХЕМА ЭКОЛОГИЧЕСКОЙ ТРОПЫ "ВЫСОТА"

<a id="p100168"></a> ![8. Возможные опасные погодные (стихийные) явления и рекомендуемые действия турис](https://i.bukva.ai/LDPUZph8f/img_0.png) 



<a id="p100169"></a>

---